Шийний остеохондроз у жінок: симптоми і способи лікування

Шийний остеохондроз - захворювання, яке стрімко молодшає. Якщо раніше воно зустрічалося переважно після 40 років, то зараз в зону ризику потрапляють люди, вік яких від 25-26 років.

Симптоми шийного остеохондрозу у жінок виявляються більш яскраво, ніж у чоловіків. Пов`язано це з особливостями будови організму. У сильної статі краще розвинена дана частина тіла, яка підтримує всю хребетну структуру, запобігаючи її деформацію і перевантаження.

Типи остеохондрозу і небезпеки, які несе захворювання

Існують різні види остеохондрозу, які відрізняються ступенем небезпеки наслідків.

• Грудної. Вважається найбезпечнішим типом захворювання. Даний вид остеохондрозу майже ніколи не призводить до таких неприємних наслідків, як протрузії або грижі. Пояснюється це малою рухливістю грудного відділу. Завдяки цьому, його деформація не завдає хворому сильного дискомфорту.
• Поперековий. Зустрічається найчастіше через високу рухливості даної ділянки тіла. Крім того, саме на хребетний відділ припадає основне навантаження. Без своєчасного лікування дане захворювання може мати серйозні ускладнення: дискові грижі і протрузії, а також корінцевий синдром, часто є основною причиною паралічу. Головна небезпека даного виду остеохондрозу - пізніше прояв, через що часто упускається час на інтенсивне лікування.
• Шийний. Зустрічається переважного у жіночого половини. Така поширеність пов`язана з великою активністю шийного хребетного відділу, присутністю в цій частині тіла чималого числа нервових волокон, службовців провідником між мозком і іншими органами. Наслідки остеохондрозу шийного відділу хребта найсерйозніші - від небезпечних ускладнень до летального результату. Саме тому лікування даного захворювання має бути своєчасним і ефективним.

Фактори, що впливають на розвиток захворювання

Вчені виділяють безліч причин, які ведуть до появи остеохондрозу у жінок. Головною з них вважається клімакс і зміни, які відбуваються на даному етапі. Зменшується обсяг що надходить в організм прогестерону, який є вкрай важливим для жінок. Крім того, з роками знижується розмір м`язів на даній ділянці тіла, що призводить до ослаблення підтримки хребта.

Також існують інші причини остеохондрозу у жінок, які не пов`язані з віком:

• збої в кровообігу;
• ослаблення імунітету;
• порушення гормонального фону;
• спадковість;
• будь-які травми хребетного відділу;
• надмірні фізичні навантаження;
• переохолодження;
• сидячий образ життя;
• зайва вага.

Така кількість факторів, що викликають хворобу, сприяє стрімкому збільшенню числа жінок, які страждають від шийного остеохондрозу.

ознаки хвороби

Для того щоб не пропустити початок розвитку захворювання, слід знати основні ознаки остеохондрозу у жінок:

• хворобливі відчуття в шийному відділі;
• часто повторювані головні болі;
• відчуття скутості в районі шиї;
• стріляли біль, що віддаються в шийний відділ;
• дискомфорт пальців і плечового відділу;
• відчуття оніміння кінцівок або мови;
• раптово з`явився храп під час сну.

Залежно від рівня чутливості організму, можуть проявлятися й інші ознаки шийного остеохондрозу у жінок:

• нудота, іноді доходить до блювоти;
• різке підвищення або зниження тиску;
• синюшного відтінку шкіри.

Важливо враховувати, що ці ознаки остеохондрозу досить серйозні, хоча на перший погляд не пов`язані з розвитком захворювання. Саме тому при наявності перелічених симптомів слід негайно звернутися до фахівця, щоб виключити розвиток недуги.

Через те, що диски даного відділу хребта розташовані досить близько один до одного і не відрізняються великою висотою, симптоми шийно-грудного остеохондрозу у жінок можна визначити вже на початковій стадії захворювання.

Погіршення загального самопочуття пояснюється тим, що деформація міжхребцевих дисків викликає моментальне тиск на корінці волокон нервових закінчень. Від ступеня їх ураження і залежить, наскільки болючими будуть відчуття, скільки часу може тривати напад.

• Якщо біль має короткочасний характер, який змінюється недовгим спокоєм - це простріли.
• Якщо відчувається ниючий біль - потрібно прийом протизапальних препаратів нестероїдного типу.
• Головний біль пояснюється надмірним тиском на потиличний нерв, а також на хребці найвищого ряду.
• Неприємні відчуття в кистях, ліктях і передпліччя характерні для деформації середнього хребетного відділу.

Також хворий може відчувати слабкість рук і втрату чутливості шкіри. Це відбувається при стисненні спинного мозку. Такий симптом характерний для жінок після 40 років. Вони також часто відчувають занепад сил при ходьбі.

Якщо не лікувати недугу вчасно, він може дати такі ускладнення:

• здавлювання судин у відділі головного мозку;
• проблеми у функціонуванні центральної нервової системи, що характеризуються розладами поведінки, координації, мови;
• порушення процесу кровообігу в відділі мозку.

В останньому випадку можливий прояв супутніх симптомів, таких як:

• безпричинна тривога і страх;
• різке погіршення пам`яті;
• часті перепади настрою.

Також збої в кровообігу мозку можуть стати причиною раптової втрати свідомості, регулярних головних болів і почуття запаморочення. Всі ці проблеми є досить серйозними і потребують негайної госпіталізації. Також шийний остеохондроз може стати причиною труднощів при ковтанні, проблем зі слухом і зором, а також почуття регулярного шуму у вухах.

принципи терапії

Лікування даного захворювання є комплексним. Застосовуються різні форми терапії на різних етапах розвитку хвороби.

• На початковій стадії високою ефективністю володіють медикаментозні препарати судинорозширювальної типу. Вони сприяють нормальному кровообігу в відділі мозку. Хрящова тканина відновлюється за допомогою хонопротекторов.
• Мануальне лікування має високий рівень ефективності. Спеціаліст з хорошим досвідом без праці поверне хребці на місце.
• Фізіотерапія - ще один варіант результативного лікування. Вона складається з масажного курсу, лазерної терапії та електрофорезу.
• Голковколювання користується великою популярністю у жінок. Даний метод має високим відсотком ефективності при низькому показнику больових відчуттів.
• Спортивні заняття мають велике значення в правильному лікуванні. Залежно від виду хвороби і ступеня її тяжкості фахівець призначає лікувальної фізкультури або схему зарядки для шийного відділу.
• Особливе значення має зміна стилю життя. Почавши займатися спортом і правильно харчуючись, ви значно прискорите процес одужання. Дуже важливо забезпечити організму надходження корисних і поживних речовин в достатній кількості.

Вважається, що жінки більш уважно ставляться до свого здоров`я, значить, хвороба діагностується ще на початковій стадії, що підвищує шанси на повне одужання.

народні методи

Високу ефективність в лікуванні даного захворювання мають народні рецепти.

• Свіжі листочки хрону потрібно акуратно промити і прикласти до шийного відділу. Необхідно зафіксувати компрес м`якої пов`язкою і залишити на ніч. Як правило, до ранку спостерігається значне поліпшення стану. Для закріплення ефекту, процедуру слід повторити не менше 3 днів поспіль.
• Картоплю треба почистити і натерти на дрібній стороні терки. До щойно утвореної маси додайте трохи меду і ретельно перемішайте. У вас вийде кашоподібну засіб, яке слід прикласти до хворого місця. Робити такий компрес можна не частіше одного разу на тиждень.

Такі методи дозволять полегшити ваш стан без застосування лікарських препаратів. Крім того, вкрай корисно виконувати спеціальну лікувальну гімнастику. Вона помітно зміцнить м`язи, завдяки чому повернеться рухливість хребетного відділу. При виборі вправ слід враховувати рівень своєї фізичної підготовки і загальний стан здоров`я. Для отримання ефекту, гімнастику слід виконувати регулярно.

профілактика хвороби

З огляду на масову поширеність захворювання, слід звертати особливу увагу на профілактику остеохондрозу. В першу чергу, потрібно переглянути свій спосіб життя. Якщо ви більшу частину часу проводите в сидячому положенні, це необхідно виправити. Існують спеціальні вправи для офісних працівників, які виконуються прямо за столом під час роботи. При високій ефективності вони не вимагають багато часу або особливих умов для занять.

Крім того, необхідно багато ходити. Якщо немає вільного часу, постарайтеся долати пішки яку-небудь ділянку дороги до роботи. Чим більше ви будете його збільшувати, тим помітніше будуть ваші зусилля.

Також корисно періодично проходити профілактичний курс масажу. Крім загального зміцнення організму, це дозволить захопити хворобу на самому початку і отримати ефективне лікування.

Таким чином, кожній жінці потрібно уважно стежити за своїм здоров`ям і при найменшій ознаці розвитку остеохондрозу негайно приймати терапевтичні заходи. Якщо зробити це вчасно, можна домогтися повного одужання без будь-яких ускладнень.