Синє світло бадьорить краще кави

Синє світло перешкоджає здоровому сну, так як знижує рівень мелатоніну - гормону, що займається регулюванням внутрішнього годинника організму. Вплив на людину синім світлом в певний час надасть тонізуючий ефект.

Синє світло перешкоджає здоровому сну, так як знижує рівень мелатоніну - гормону, що займається регулюванням внутрішнього годинника організму. Вплив на людину синім світлом в певний час надасть тонізуючий ефект. Прочитайте також: 11 псевдовчених і їх дивні теорії.

Синє світло бадьорить краще кави

Синє світло активує біологічні функції організму, при цьому живі тканини він не чіпає взагалі. Німецькі лікарі розробили пластир, який випромінює синє світло.

Шведські вчені порівняли ефекти, які наступають після вживання кофеїну і впливу синім світлом, і виявили схожість. Однак люди, які зазнали впливу синім світлом показали більш видатні результати в порівнянні з тими, хто піддавався впливу кофеїну.

Дослідження вчених показали, що спектр синього світла сприяє поліпшенню уваги у людини, його реакції, а також пам`яті. Бактерії, що створюють не дуже приємний запах, що виходить з рота, також можуть бути ліквідовані за допомогою синього світла. Для цього достатньо всього 2 хвилин впливу спеціальною лампою.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Синє світло бадьорить краще кави