Голодування пракшалана
Відео: 3. Підготовка до голодування. Шанк-Пракшалана
Відео: Тижневе голодування по Марва Оганян, питання - відповідь
Перед голодуванням традиційно очищають організм за допомогою клізм. Метод Пракшалана очищення проводить завдяки природному блювотному рефлексу. В результаті повністю очищається стравохід, шлунок, дванадцятипала кишка, тонкий і товстий кишечник, пряма кишка. У процесі голодування Пракшалана починає інтенсивно працювати печінка і підшлункова залоза.
Відео: Лікувальне голодування. 30 днів. Вхід в голодування (часть2). Шанкх Пракшалана-жест раковини
унікальність очищення організму за методу Пракшалана полягає не тільки в тому, що відбувається очищення всіх відділів травної системи механічним шляхом. А й тому, що здійснюється тонка чистка на клітинному рівні всіх стінок шлунково-кишкового тракту.
оскільки для виконання голодування Пракшалани застосовується солона вода, вона і запускає осмотический процес очищення. В результаті сольовий розчин витягує з епітеліальних клітин травного тракту шкідливі речовини і відбувається самоочищення клітин. Першим видимим ефектом від голодування Пракшалани є поліпшення стану шкірних покривів людини.
Відео: Сат Марга про Шанк Пракшалану. Shankha Prakshalana with Sat Marga
Існують і інші позитивні ефекти від голодування Пракшалана:
- очищення всіх відділів травної системи;
- оперативна допомога при будь-яких травних отруєннях;
- самоочищення слизової травної системи на рівні клітини;
- активізація роботи залоз для кращого функціонування травної системи;
- позбавлення від неприємних запахів тіла;
- допомога організму в процесі зміни раціону харчування;
- людина відмовляється від медикаментів з проносним ефектом для очищення організму;
- голодування Пракшалани тренує кільцеві м`язи, які знаходяться на переходах відділів шлунково-кишкового тракту;
- голодування Пракшалани сприяє схудненню і нормалізує вагу.
суть методики голодування Пракшалана полягає в почерговому випивання солоної води з паралельним виконанням спеціальних вправ, які спрямовані на відкриття кільцевих м`язів травної системи і подальшому просуванню цієї рідини по всіх відділах, починаючи від шлунка і закінчуючи товстим кишечником. вода для Пракшалани рекомендується тепла. Після дефекації потрібно обмити анус і нанести на його область рослинна олія.
голодування Пракшалана є досить практичним і дешевим способом, так як для його проведення необхідно взяти лише три літри теплої води і три столових ложок кухонної солі. весь процес очищення триває близько двох годин. А для голодуючого з досвідом Пракшалана займе всього 40 хвилин.
На завершення процесу Пракшалани потрібно виконати закриття кільцевих м`язів травної системи. Для цього рекомендують випити близько п`яти склянок несоленой кип`яченої води. потім викликати рвотний рефлекс, лоскочучи корінь язика. Після такої процедури привратники закриваються.
далі, по закінченню години, потрібно з`їсти маленьку порцію розвареного рису, без додавання солі. Якщо рису у вас під рукою немає, то можна розварити інші каші. Але рис найоптимальніший варіант для проведення завершення Пракшалани, так як має властивість адсорбувати сіль.
Після вживання рису забороняється пити і їсти протягом чотирьох годин. далі можна продовжувати харчуватися в звичному для вас режимі. Для посилення очисного ефекту голодування Пракшалана можна два дні використовувати молочно-вегетаріанську дієту.