Фобофобія - боязнь страхів

Хлопчикам, майбутнім чоловікам, кажуть, що боятися не можна. Чоловіки не плачуть і не відчувають страху. Дивно, але в деяких людей ця установка наскільки щільно упаюється, що вони починають відчувати справжню паніку, коли тільки подумають про можливість випробувати страх. Таких людей називають фобофобія. Статистики ніякої немає, але, думається, що більшість хворих на цю недугу - чоловіки.

Так чи так уже погано боятися?

На землі існує людина, яка не відчуває страху ні перед чим. І за іронією долі, це жінка. Вона зізнається: в дитинстві вона відчувала страх і навіть знає (можливо, здогадується), що деякі ситуації повинні лякати людину, але вона не боїться. Ні звичайне життя, ні вчені в лабораторії не змогли її налякати. Смішно те, що священний Грааль, який би хотіли отримати чоловіки, дістався в результаті жінці. Але насправді веселого тут мало.

Страх - це охоронна сигнальна система, закладена в людей еволюцією. Страх - це фундаментальне почуття, на якому базуються такі соціальні риси людини, як обережність, передбачливість і навіть, може бути, стратегічне мислення. Головна роль останнього в тому, щоб оцінити плюси і мінуси ситуації, що склалася, будь-якого проекту, його можливі втрати і небезпеки.

Людина, позбавленої цієї охоронної системи, фактично схожий на канатохідця над прірвою. Якщо повертатися до цієї жінки, то вчені дивуються, як вона досі жива. Зараз їй, здається, близько 30, може бути, трохи більше. Всьому виною те, що у неї в мозку відсутній той центр, який відповідає за страх.

Відео: Короткий список фобій

Сміливець - це боягуз, який долає свій страх

У чому різниця між сміливим і легкодухим людиною? У тому, що перший не відчуває страху, а другий відчуває? Ні. Різниця між героєм і боягузом в тому, що один відчуває страх, але долає його, а другого страх поглинає, і він в ньому тоне. Малодушність паралізує боягуза так, що він не може поворухнути ні рукою, ні ногою. Всі бояться, але хтось робить щось важливе і потрібне всупереч своєму страху, а хтось завмирає в переляку назавжди.

Ліки від страху

Жодна людина не бажає втратити страх зовсім. Це було б самогубством. Але людство мріє про таблетки від страху, щоб можна було їх випити і на деякий час не відчувати страху. Але, на жаль, це неможливо. Бог дає або все, або нічого. Крім того, і сама еволюція - дуже зла тітка, яка не любить, коли в її справи втручаються.

лікування фобофобія

1. Психотерапевт або психолог. Зазвичай фахівці рекомендуються в останню чергу, коли сама людина вже досить з собою попрацював, але цей випадок не такий. Людині, патологічно боящемуся страху, потрібно перш за все відвідати психолога або психотерапевта. Лікар зможе виписати йому якісь заспокійливі, які допоможуть зняти психологічну напругу і знизити загальну тривожність.

Відео: Почуття страха_ Страх, Фобія і тривожність _Технікі подолання страху

До того ж відвідування психолога може допомогти зрозуміти коріння такого екзотичного страху перед страхом. Психічні хвороби наскільки тонкі, але і в той же час щільні освіти, що початися вони можуть від неакуратно упущеного кимось слова, а щоб витравити їх з душі знадобляться сотні годин терапії і величезне бажання клієнта.

2. Більше читати про користь страху для життя. Афоризм Ф.Бекона: «Знання - сила» допомагає і в цьому випадку безвідмовно. Людина, яка вважає, що страх - це погано, нехай більше читає матеріалів, що спростовують цю точку зору. У підсумку він прийде до розуміння того, що страх - це абсолютно нормально. Власне, чого й треба було досягти.