Голодування по суворину

Відео: Лікувальне голодування в СРСР - рідкісні кадри

Голод є найпростішим і найбільш потужним засобом для підтримки і відновлення здоров`я людини. Особливо голодування актуально в наш час масового об`їдання. Голодування загартовує тіло і дух людини.

А. А. Суворін був основоположником методики голодування в нашій країні. Народився він в 1862 році. Хоча А.А. Суворін закінчив історико-філологічний факультет, але основним його захопленням було вивчення фізіології людини і методів вдосконалення людської особистості. На початку процес голодування Суворін перевіряв на собі. Своє перше десятиденне голодування він здійснив у 1912 році. Всі спостереження і висновки з голодування Суворін детально описав у книзі «Нова людина». потім автор обгрунтував свою методику голодування і рекомендував її використовувати з метою лікування хворих. Підсумком дослідницької діяльності Суворіна стала книга під назвою «Лікування голодуванням», яка була видана в Белграді (1931).

Крім того, А. Суворін детально вивчав проблеми харчування. Його девізом була нині знаменита фраза - «Їжа повинна бути смачна, дешева і доступна». Дане висловлювання залишається актуальним і на сьогоднішній день, коли харчування людини за вартістю продуктів і їх якістю не завжди відповідає його фізіологічним потребам.

Відео: Голодування і печінку: терміни очищення, ефективність, методи

Суворін перший заснував школу голодування в домашніх умовах і спеціальну клініку з лікування різних захворювань за допомогою лікувального голодування.

Суворін спостерігав, що при завершенні голодування у людини відбувається переорієнтація працездатності внутрішніх органів. Органи і системи, які засвоюють поживні речовини, починають в процесі голодування виділяти шкідливі відходи з організму. Дані речовини виділяються не як зазвичай через пряму кишку і кишечник, а через ротову порожнину.

У голодуванні по Суворину цей шлях очищення від шлаків називається верхнім шляхом очищення. При цьому будь-якої прийом рідини через ротову порожнину призведе до блокування верхнього шляху і негативних результатів голодування. Тільки правильне дотримання всіх етапів процесу голодування по Суворіну забезпечить поліпшення стану організму.

А. Суворін вважав, що для людини з нормальною вагою термін голодування повинен бути не менше 42 діб.

Відео: Суворін Кончаловський розповідає

голодування по Суворину проводиться до етапу повного очищення поверхні язика. В ході голодування можна вживати тільки чисту воду і рекомендується ставити очисні клізми.

Однак Суворін не брав до уваги той факт, що фізіологічне завершення голодування людини настає в момент витрачення всіх запасів поживних речовин. Для людей із зайвою вагою цей момент настає набагато пізніше. У процесі голодування, на етапі настання ацидотического кризу, добова витрата жиру - близько 300-400 грам. Якщо у пацієнта є великі запаси жиру, то він здатний голодувати тривалий термін, який може перевищувати 40 діб. Може бути, очищення поверхні язика не пов`язане з фізіологічним завершенням голодування. І тоді голодування по Суворіну є раціональною методикою голодування.

Процес голодування по Суворіну включає наступні етапи:

• прийом їжі припиняється і відбувається процедура очищення шлунково-кишкового тракту;
• входження в процес голодування по Суворіну - процедури, які спрямовані на перебудову організму з харчування зовнішнього на внутрішнє харчування;
• ведення процесу голодування по Суворіну - різні заходи, які необхідні для підсвідомого настрою організму на позитивні результати від процесу голодування;
• вихід з процесу голодування по Суворіну - спеціальні дієта і різноманітні процедури, які проводяться для перебудови організму на звичне для пацієнта харчування.
• У процесі голодування по Суворіну очищення організму відбувається за такою схемою:
• спочатку організм очищається від зайвого жиру і відновлюється правильна робота серця (3-5 діб);
• потім відновлюється підшлункова залоза (1-1,5 тижні).

потім встановлюється порядок відновлення органів, Котрий є індивідуальним для кожного голодуючого.

В ході голодування по Суворіну підсвідомість починає відкривати верхній шлях для самоочищення - через легені, гайморові і фронтальні пазухи, мова, слинні залози і шлунок.

Але, коли людина намагається самостійно посилити очисний і лікувальний ефект голодування, то може порушитися баланс між умовно-патогенними бактеріями і лімфоцитами. В результаті виникають в організмі різні запальні процеси.

Відео: Суворін, Олексій Сергійович

І ще одна особливість голодування по Суворіну: в ході голодування не можна приймати лікарські препарати, відвідувати сауну або лазню. Дані дії можуть бути для голодуючого шкідливими і небезпечними.