З якої причини болить п`ята при ходьбі?

Ноги, особливо п`яти, не часто турбують людей. Вони не звертають уваги на стан своїх ніг, а тому причини появи п`яткових болю залишаються невідомими протягом довгого часу. Якщо не надавати ніякого впливу, то недуга почне прогресувати, приводячи до ще більших проблем.

Якщо болить п`ята при ходьбі, відразу стає не по собі, оскільки гарний настрій нерозривно співвідноситься з ногами і вільним пересуванням. Деякі патології можуть різко проявитися під час повсякденної ходьби або бігу, і встановити істинні причини без допомоги лікаря практично неможливо.

Больовий синдром може доставляти сильний дискомфорт, вибиваючи зі звичної колії. Що ж робити, якщо звичайна піша прогулянка приносить найсильніші муки? Чому з`являється біль різної інтенсивності? Чи можуть з`явитися вищеописані проблеми у маленької дитини?

Введення в проблематику

Незнаючому людині здається, що в п`яті нічого особливо важливого, а тому болю виникнути не повинно. Необхідно відзначити, що причини, що призводять до сильного больового синдрому під час бігу або ходьби, істотно відрізняються один від одного. Найбанальніша варіант - сильна втома, яка просто не компенсується ортопедичними устілками.

Після збільшення ваги тіла спостерігається різке погіршення стану п`ят у більшості жінок і чоловіків. Проблема ускладнюється в тому випадку, якщо причини болю в ступнях пов`язані з різними порушеннями функціонування організму. Вони можуть нести як системний, так і локальний характер.

Якщо дискомфорт заважає нормально пересуватися, треба відразу ж звернутися за допомогою до фахівців. Чим раніше будуть визначені причини, що призводять до проблеми, тим швидше можна буде почати цілеспрямоване лікування.

Деякі інфекційні процеси протікають з:

• стійкими больовими відчуттями;
• різким підвищенням температури тіла;
• збільшенням в розмірах ураженої ділянки і т.д.

Але як би це дивно не прозвучало, все інфекційні захворювання, які діагностували у вигляді болів в п`яті, мають найсприятливіший прогноз. Якщо ж питання стосується аутоімунних захворювань, то завжди зберігається ймовірність деформації стопи або повного руйнування суглоба.

Виходячи з цього, медики змогли виділити загальні фактори:

• травми стопи і нижніх кінцівок, отримані під час бігу або занять іншими видами спорту;
• певні системні недуги, що вражають організм;
• протікають запальні та інфекційні процеси в самих суглобах.

травми

Чому травми, отримані під час бігу або занять іншими видами спорту, призводять до появи больового синдрому? Відповідь на це питання не так простий, оскільки різноманіття видових травм позначається на симптоматиці. Причини дискомфорту в п`яті обумовлені наступними патологічними процесами:

• розтягнення / розрив гомілковостопного сухожилля під час бігу або інший нетиповою навантаження;
• удари / переломи кісток стопи;
• епіфіз.

Варто відзначити, що розтягнення будь-якого ступеня або повний розрив призведе до появи сильного больового синдрому. Цей процес обумовлений прямій чи прихованій травмою. Говорячи про прямий травмі, потрібно мати на увазі удар по сухожиль якимось твердим і тупим предметом. Якщо говорити про приховану травмі, то вона виникає після тривалого скорочення м`язів гомілки.

Медики говорять про те, що такі травми легко визначаються в ході первинного огляду. Крім сильного дискомфорту з`являється набряк не тільки в області ахіллового сухожилля, але і всієї стопи. Після перенесеної травми зігнути або розігнути кінцівку не представляється можливим. Такі проблеми пов`язані з неправильною постановкою стопи. Якщо акцент робиться на п`яті, а не на всій стопі, то проблем не уникнути.

Друга причина, про яку йшла мова раніше - забої / переломи кісток стопи. Зазначені проблеми вважаються професійними у більшості бігунів або стрибунів, і пов`язані вони з невдалим приземленням. Під час бігу або спригіванія з висоти є велика загроза пошкодити кістки.

Якщо був діагностований забій п`яткової кістки, то у пацієнта виявляється гостра і пекучий біль в ушкодженому місці. Больові відчуття посилюються вранці, а також в момент дотику з якоюсь поверхнею. Після виявлення удару треба відразу звертатися до лікаря, оскільки є висока ймовірність розвитку запального процесу, відрізають навколишні тканини.

Після перелому п`яткової кістки виключаються будь-які навантаження, оскільки вони можуть погіршити поточну клінічну картину. У такому випадку період довгої реабілітації - ще не найстрашніше, що можна уявити. Куди страшніше, якщо станеться викривлення зводу стопи. Розгромна замовна стаття набряклість сковує рухи гомілковостопного суглоба, приводячи до ще більших проблем.

Епіфіз - захворювання, що приводить до сильних болів. Патогенез пов`язаний з розривом тканини, яка утворюється між тілом кісток п`ят і їх Апофіз. Як показує клінічна практика, епіфіз досить часто зустрічається у дитини у віці 9-14 років. У цей період і відбувається формування п`яткової кістки, у кого-то все відбувається більш швидко або повільно.

Якщо у дитини з`явилися якісь скарги, треба відразу ж звернутися за допомогою до лікаря. Батьки повинні завжди пам`ятати про те, що самостійне лікування згубно впливає на здоров`я. Коли розвивається епіфіз, дискомфорт посилюється під час активної роботи литкових м`язів, трапитися це може під час швидкої ходьби або бігу. Після чого спостерігається набряклість і підвищення температури тіла.

Певні системні недуги

Варто зауважити, що більшість аутоімунних захворювань обумовлено збоями імунітету. В результаті цього процесу імунні клітини атакують здорові тканини. До типових захворювань можна віднести:

• хвороба Бехтера;
• різні прояви ревматоїдного артриту;
• подагра і ін.

Говорячи про хвороби Бехтера, варто мати на увазі хронічний запальний процес в хребті і суглобах. Ревматоїдний артрит проявляється по-різному. У кожному організмі є свої індивідуальні особливості, а тому важко передбачити перебіг недуги.

Медики підтверджують той факт, що ревматоїдний артрит важко піддається стандартної терапії. Певні суглобові зчленування втрачають фізіологічну рухливість, а у пацієнта сильно набрякають і болять стопи. Ревматоїдному болю дають про себе знати вранці, а також під час ходьби або бігу. На початковому етапі проблема буде відчуватися тільки в п`яті, але потім почнеться стрімке поширення.

Подагра - досить поширена проблема у населення похилого віку. Основним місцем локалізації вважається:

• суставное зчленування великого пальця;
• ступня;
• голеностоп;
• коліно.

У пацієнта сильно болить ступня, на шкірі з`являється набряк або почервоніння. У запущених випадках спостерігається запалення сухожиль.

Інфекційний / запальний процес

Головною відмінністю болю, пов`язаного з протікає запальним / інфекційним процесом, вважається чітка локалізація на кістки або суглобовому зчленуванні. Великою перевагою вважається швидке і легке лікування. Головне - робити все, що прописав лікар.

Результати офіційної статистики дозволили зробити висновок про те, що інфекційні захворювання досить часто прогресують на лівій і правій п`яті. Основні причини дискомфорту обумовлені наступними захворюваннями:

• остеомієліт;
• туберкульоз;
• бурсит;
• плантарний фасцит;

Варто нагадати, що остеміеліт призводить до гнійно-некротичного процесу. Захворювання обумовлене високою активністю певного роду патогенної флори, розвиватися воно може як в кісткової порожнини, так і поширюватися на м`які тканини. У пацієнта болить п`ята при ходьбі, різко підвищується температура тіла, а шкіра стає багряного кольору. Гострий остеміеліт може розвинутися як у дорослого, так і дитини.

Чому люди так рідко звертають увагу на шпори п`ят? Як правило, вони виникають внаслідок сильних і тривалих навантажень, які припадають на поверхню лівої і правої стопи. Клінічний стан активно розвивається під час неправильного бігу.

Серед основних симптомів недуги можна виділити сильний больовий синдром, який не дозволяє комфортно стояти на лівій або правій нозі. Навіть мінімальне навантаження може принести погіршення, а тому треба проявляти граничну акуратність. П`яткова шпора, діагностована у дорослого або дитини, лікується за короткий проміжок часу.

Коли болить п`ята при ходьбі, можна запідозрити бурсит, який характеризується гострим запальним процесом. Причини недуги не завжди вдається встановити вчасно, оскільки при помірної болю багато пацієнтів відкладають похід до лікаря, а цього робити не можна.