Чому молоко шкодить?

Молоко для організму людини

Молоко є продуктом, з яким ми знайомі з дитинства. Але так воно корисне насправді, як всі звикли вважати? На сьогоднішній день на цю тему існує багато різних думок і суперечок. А це призводить до плутанини в думках і теоріях. Відразу виникає питання про те, що є брехня, а що правда. Хтось твердить про користь продукту, інші ж наполягають на шкоду молока ....

Факти про молоко

В інтернеті можна прочитати багато суперечать один одному відомостей про вплив цього напою на організм людини. Хто правий, а хто ні? У всьому потрібно розібратися, а також довіритися власній логіці і фактам.

Що являє собою молоко? Це продукт, який виділяють молочні залози. У людини і тварин воно з`являється тільки після народження малюка. Тому очевидним є те, що це їжа для немовляти. Природою так було влаштовано, що спеціальні ферменти для перетравлення молока є тільки у новонароджених, тому воно легко засвоюється. У дорослої людини подібні речовини в організмі відсутні. Крім того, логічно припустити, що немовля може вживати тільки молоко своєї матері, а не якої-небудь тварини.

Ще один цікавий факт свідчить про те, що майже третина людей планети не вживає молоко, а близько 70% дорослих не переносять лактозу. Показник дуже великий. З цього багато хто робить висновок про те, що молока просто не потрібно нашому організму.

Наступний факт про процес вживання продукту і зовсім підтверджує шкоду молока для жінок і чоловіків. Навряд чи хтось буде пити молоко з вимені корови або іншої тварини. Навіть одна думка про це вже неприємна. Це не гігієнічно. Цю чужорідну субстанцію спочатку потрібно кип`ятити і пастеризувати, щоб вбити всі мікроби. Тобто потрібно серйозна термічна обробка, в результаті якої будь-який продукт, навіть найкорисніший, втрачає свої якості. Навіщо вживати, то свідомо не несе нічого цінного?

Молоко, яке п`ють деякі люди, дають не тільки корови, але і кози, олені, верблюди та інші тварини. В результаті людина отримує вітаміни і гормони відповідного худоби. Наприклад, в складі молока корови в триста разів вищий вміст казеїну, ніж необхідно людям.

Чому молоко може бути шкідливим

В процесі перетравлення продукту утворюється багато слизу, а це в результаті негативно позначиться на здоров`ї. Можуть розвиватися простудні захворювання і ревматизм, як у жінок, так і у дітей, і у чоловіків.

Варто відзначити, що всі ссавці вживають молоко тільки в дитячому віці. Далі вони переходять на іншу їжу. Більш того, ніхто в природному середовищі не харчується молоком інших тварин.

Багато людей, які стежать за своїм здоров`ям, прийшли до висновку, що відмова від молока приніс організму помітну користь.

вплив молока


Всі звикли чути, що до складу молока входить багато кальцію, який зміцнює організм, особливо зуби. Однак ніхто не буде пропонувати нам гризти цвях як джерело заліза. Насправді кальцій в процесі вживання це продукту ми лише втрачаємо.

Шкідливі властивості молока:

  • організм втрачає кальцій;
  • розвивається остеопороз;
  • з`являється виразка шлунка;
  • виникають проблеми з кишечником;
  • збільшує ризик захворювань на рак;
  • в молоці міститься гній і гормони росту;
  • лактоза для багатьох шкідлива;
  • в складі є антибіотики і радіонукліди, які шкодять здоров`ю;
  • казеїн шкідливий;
  • молоко може спровокувати появу діабету.

Цей список не повний. Про шкоду молока для жінок і чоловіків можна довго дискутувати. Розглянемо основні пункти більш докладно.

Втрата кальцію і негативний вплив казеїну

Отже, чому ж відбувається втрата кальцію? Справа в тому, що організм його використовує в якості нейтралізатора кислоти. Це свого роду захисна реакція людини.

Винен у втраті кальцію казеїн. Це молочний білок, який має різну структуру у кожного ссавця. Щоб процес його засвоєння пройшов добре, у тварин відбувається вироблення спеціального ферменту під назвою ренін. У дорослої людини його просто немає. Казеїн є дуже сильним окислювачем. І для його нейтралізації потрібна луг, тобто кальцій. Коли його не вистачає, в витрата йде кісткова тканина. В результаті резерви постійно вичерпуються, може розвинутися остеопороз.

шкода молока

Можливість розвитку онкології


Віра в те, що молоко тільки корисно, настільки вкоренилася в наших умах, що багатьом не хочеться усвідомлювати його шкідливість для жінок і чоловіків. Мало, хто замислювався, що продукт здатний привести до захворювання на рак.

Всьому виною лактоза, казеїн і гормони, до того ж багато корови хворі на мастит. Це означає, що до складу продукту буде входити і гній. У рекламі завжди йдеться про користь цього напою, але навряд чи хтось буде виливати тисячі літрів молока через те, що корови хворі на мастит. На жаль, виробники не завжди замислюються про це.

Чому так багато корів схильні до захворювання на мастит? Справа в тому, що в промислових масштабах здоров`я тварин не головне. Важливо, щоб вони давали більше молока. Набагато простіше зробити тваринам ін`єкцію гормонів росту, ніж створювати хороші умови для життя. Вим`я в разі застосування препаратів буде більше, удій мінімум подвоїться.

Як кажуть, бізнес є бізнес. У гонитві за прибутком людина здатна закрити очі на багато що. Використовувані при виробництві молока гормони шкідливі для жінок і чоловіків, вони провокують формування раку. Крім того, тварини отримують антибіотики. Потім вони разом з молоком надходять в організм людини, знижуючи імунітет і роблячи нас слабкіше.

Вплив на шлунково-кишкового тракту

Шкода молока зводиться також до дестабілізації роботи шлунка. Продукт сприяє підвищенню кислотності. В результаті можуть з`явитися виразки, різні ерозії і порушення в роботі кишечника.

Про шкоду лактози чув багато хто, у деяких організм її просто не переносить. Це молочний цукор, який, потрапляючи всередину, ділиться на глюкозу і галактозу. Другий компонент ніяк не засвоюється. Він не залишає організм, а відкладається на суглобах, що призводить до артритів. Також галактоза накопичується під клітинами шкіри, що провокує появу целюліту.

Вплив молока на організм

При непереносимості з`являються такі симптоми:

  • нудота;
  • розлад шлунку;
  • метеоризм;
  • газоутворення;
  • спазми в районі живота.

Ризик алергічних реакцій

На молоко може з`явитися і алергія. Кожна людина індивідуальна, а тому симптоми можуть бути різними. Як правило, така реакція у жінок і чоловіків проявляється у вигляді:

  • різноманітного свербіння;
  • набряклості повік;
  • утрудненості дихання;
  • блювотного рефлексу;
  • виділень з носових пазух.

Алергія може виникнути навіть на невелику кількість спожитого молока.

загроза діабету

Якщо довго і часто вживати молоко, це може привести до діабету першого типу. Ця зовсім не та форма захворювання, яка розвивається через велику кількість вживання цукру. Другий тип з`являється через шкідливості все того ж казеїну.

Вживання молока призводить до хвороб і чоловіків, і жінок. Якщо відмовитися від цього продукту, можна забути про багато проблем. Здоров`я - це те, про що слід дбати постійно.

Шкода молока для здоров`я людини є незаперечним. Організм - не машина, для якої можна купити нові запчастини. Краще запобігти проблемам зі здоров`ям, ніж потім довго мучити себе курсами терапії.

альтернатива

Тварина молоко легко замінити на інші продукти. Досить скористатися дарами природи. Тоді про шкоду молока можна забути. Рослинна їжа - сама здорова і корисна. Можна вживати мигдальне, рисове, кокосове, вівсяне і інші види молока. Організм жінок і чоловіків стане тільки міцніше і оздоровиться. Кожен з таких продуктів містить масу різних вітамінів і необхідних людині елементів. Всі ці замінники різні по консистенції, аромату, властивостям. Обов`язково знайдеться той, який припаде до душі!

Відмовитися від класичного молока, якщо подобається його смак, допоможе соєва. Воно найбільш схоже на коров`яче. Крім того, з соєвого молока можна приготувати кефір або сир. Таким чином ви отримаєте продукти, здатні принести тільки користь. Вважається, що соєве їжа містить в собі небезпечні для здоров`я фітоекстрогени. Треба знати, що це несправжні гормони. Вони не відображаються на організмі. Корови ж отримують ті гормони, які впливають на людину.

Рослинна молоко - відмінна альтернатива тварині продукту. До того ж його багаті смакові якості по достоїнству оцінять діти, чоловіки і жінки.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Чому молоко шкодить?