Дієта пети уілсон
Популярна актриса Пета Уїлсон є хорошим прикладом недоцільною згубність застосування жорстких дієт. Одного разу у чарівної виконавиці ролі Микити виник «комплекс товстушки».Тому актриса почала посилено голодувати, що відносно скоро привело її до повної відсутності апетиту. Це в свою чергу викликало цілковите виснаження організму.
В даний час вона відмовляється від вживання їжі тільки один раз в два місяці, коли дотримується правил своєї улюбленої дієти.
Тижнева дієта Пети Уілсон.
День перший
- п`ять відварених картоплин;
- півтора літра нежирного кефіру або йогурту.
День другий
- 100 грамів відвареної курки;
- півтора літра нежирного кефіру або йогурту.
день третій
- 100 грамів пісного відвареного м`яса;
- півтора літра нежирного кефіру або йогурту.
день четвертий
- 100 грамів відвареної риби;
- півтора літра нежирного кефіру або йогурту.
день п`ятий
- різні фрукти на ваш смак в необмеженій кількості, крім винограду і бананів;
- півтора літра нежирного кефіру або йогурту.
день шостий
- півтора літра нежирного кефіру або йогурту.
день сьомий
- тільки негазована мінеральна вода.
Перед тижневої дієтою Пети Уілсон слід попередньо провести очищення кишечника. Вживати будь-яку іншу їжу не рекомендується, а блюда, включені в меню, слід вживати без додавання цукру і солі.
Дієта катрін деньов Будь-яку дієту необхідно починати, коли у вас в запасі є достатня кількість часу. Але, жінки - люди непередбачувані, їм хочеться буквально за пару днів мати тонку талію, красиві ніжки, струнку фігуру. А якщо ще в недалекому майбутньому очікуються…
Дієта на томатному соку Тривалий час незамінним найкориснішим продуктом в меню нашого раціону харчування є томатний сік. Він особливо буде необхідний для нашого організму в той час, коли виникне необхідність позбутися від зайвих кілограмів ваги.Томатний сік має здатність…
Дієта «звикання» Відео: Типова анорексічкі / Дієта / як я схудлаВиробити звичку до правильного харчування необхідно поступово. Тому пропонована дієта розбита на шість стадій по три дні кожна. На першому етапі дієти «Звикання» можна легко позбутися 3-5…
Черешнева дієта Літо є прекрасним порою року для дотримання різних ягідних і фруктових дієт. Адже в найспекотніший час року знижується апетит, стають доступними багато смачні ягоди і фрукти.Плоди черешні є дуже смачними і корисними ягодами. Вони можуть стати не…
Мікс-дієта Метод схуднення, який має назву мікс-дієта являє собою систему чергування жорстких розвантажувальних днів протягом досить тривалого періоду часу. Ця високоефективна дієта рекомендована тим людям, хто бажає позбавитися від зайвої ваги тіла більше ніж…
Дієта анорексичне німфи Незважаючи на не дуже привабливу назву «Дієта анорексичне німфи» все ж включає в себе прийоми їжі. Тривалість дотримання дієти складає всього один тиждень, після використання якої, легко позбутися 3-5 кілограмів зайвої ваги. Єдиним…
Квасолева дієта багато фахівці-дієтологи прийшли до єдиної думки, що бобові один з найбільш недооцінених продуктів харчування людей, які бажають харчуватися правильно і завжди бути здоровими. Побутує думка. що в бобових міститься велика кількість шкідливих…
Дієта доктора дмитра сайкова Доктор-дієтолог Дмитро Сайков створив дуже просту методику скидання ваги. Нею успішно користувалися і звичайні люди і багато знаменитостей, такі як Лариса Доліна, Ірина Алегрова. Дієта доктора Сайкова ефективна і проста, дуже популярна і кількість…
Дієта на бананах і молоці Якщо Вам необхідно в короткі терміни швидко схуднути, то багато дієтологів радять використовувати дієту на бананах і молоці, вона за своєю суттю - здоровий варіант експрес-дієти.Протягом всього часу дотримання дієти на бананах і молоці Ви повинні…
Дієта «здоровий кишечник» Дотримання дієти «Здоровий кишечник» надасть вам допомогу у відновленні діяльності шлунково-кишкового апарату і позбавить вас від надмірної ваги завдяки правильному регулюванню обміну речовин в організмі. Тривалість дієти «Здоровий…
Хлібці з яблучним смаком Необхідні продукти:по 130 грамів борошна з кукурудзи, гречки та жита;50 грамів вівсяної крупи;40 грамів клітковини;яйце;одне велике яблуко;0,4 літра нежирного кефіру;розпушувач для випічки;йодована сіль.Приготування дієтичних хлібців з яблучним…