Профілактика простудних захворювань під час вагітності

Відео: ЗАСТУДА під час вагітності / ПРОФІЛАКТИКА / БЕЗПЕКА / МОЄ ЛІКУВАННЯ

Профілактика простудних захворювань під час вагітності

Вагітність - благодатний час для кожної жінки! Звичайно, навантаження на організм майбутньої матері в цей період дуже висока, а в останні місяці виношування дитини взагалі стає важко пересуватися, але відчуття в собі найріднішої і близької чоловічка - неможливо описати словами!

Малюк в материнській утробі так беззахисний і крихкий, що будь-який вплив ззовні може порушити його здоров`я і уповільнити подальший розвиток. Тому так важливо вагітній жінці берегти своє здоров`я і не приймати без явної необхідності ніяких лікарських засобів.


Вагітність послаблює імунітет жінки і може провокувати розвиток респіраторно-вірусних захворювань. Щоб уникнути цього приділіть особливу увагу профілактиці простудних захворювань.

Відео: Профілактика застуди під час вагітності

Одягайтеся завжди по погоді. Не економте на одязі для вагітних - краще переплатити за якісну куртку або взуття, ніж носити з чужого плеча пальто не за розміром або чоботи, в яких через 10 хвилин після виходу на вулицю промокають ноги. Так можна не тільки застудитися, але і отримати запалення легенів або серйозне захворювання нирок.

Не нехтуйте вітамінними комплексами, розробленими спеціально для вагітних жінок. З продуктами харчування неможливо заповнити потребу зростаючого плода в важливих мікроелементах і вітамінах. А брак подібних речовин ставить під загрозу не тільки здоров`я майбутньої дитини, але і самої вагітної жінки.

У період епідемій грипу не відвідуйте місця скупчення людей - театри, ринки, торгові центри. Перед виходом з дому змащуйте носові ходи оксоліновою маззю - вона не зашкодить ембріону і не дозволить вірусам проникнути в організм жінки. А після повернення додому промивайте ніс теплою водою з милом. Це вбиває мікроби, що потрапили в ніс і тимчасово затрималися в ворсинках носової порожнини.

Частіше мийте руки з милом і ні в якому разі не тримайте на вулиці пальці до рота або носа, тому що віруси найчастіше потрапляють всередину людського організму через брудні руки, на яких накопичуються цілі полчища мікробів. Якщо ви все таки захворіли, то чи не приймайте ніякі лікарські препарати без призначення лікаря.

Відео: Природне лікування і профілактика нежиті і застуди при вагітності і годуванні грудьми



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Профілактика простудних захворювань під час вагітності