Чи можна вагітним петрушку?

Чи можна вагітним петрушку?

Під час вагітності лікарі рекомендують жінкам вживати якомога більше овочів і фруктів. Це дозволяє насичувати організм корисними речовинами і вітамінами. А як на рахунок зелені? Чи можна вагітним вживати петрушку?

Відео: Як безпечно перервати вагітність

Петрушка є джерелом вітаміну С і вітаміну К. Крім того, в ній міститься велика кількість антиоксидантів, що сприяє значному підвищенню імунного захисту організму. Фолієва кислота, що міститься в зелені петрушки сприяє нормальному розвитку організму майбутнього малюка.


Петрушка є джерелом заліза, яке так необхідно під час вагітності для підтримки гемоглобіну і запобігання анемічних станів. Крім того в петрушці містяться такі корисні мінерали, як кальцій, магній і калій. Завдяки цим мікроелементів забезпечується нормальний розвиток нервової і кісткової системи у майбутнього малюка.

Відео: Як викликати місячні при затримці в домашніх умовах?

Петрушка сприятливо впливає на жіночий організм під час вагітності. Ця зелень володіє протизапальними і знеболюючими властивостями, нормалізує роботу травного тракту, бореться зі здуттям живота. З огляду на всі корисні властивості петрушки, можна було б сказати, що її не тільки можна, а й потрібно вживати під час вагітності.

Однак, не варто налягати на салати з цієї зеленню. Вживання петрушки в необмеженій кількості може завдати шкоди. Ця рослина надає сильну стимулюючу дію на гладку мускулатуру, що може стати причиною викидня. Особливо вагітним жінкам протипоказано вживати концентровані коктейлі і соки з петрушки.

Крім того, петрушка має галюциногенні властивості. Надмірне вживання петрушки може привести до дезорієнтації в просторі і порушення координації рухів. Негативно петрушка діє на нирки. Тому вагітним жінкам, які страждають нефритами або сечокам`яною хворобою, вживання петрушки протипоказане.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Чи можна вагітним петрушку?