Чому дитина здригається і плаче уві сні і що з цим робити

Дитина здригається уві сні

Що може бути прекрасніше для молодої мами, ніж її сплячий солодким сном малюк? Але якщо під час тихої години немовля різко здригається, плаче і прокидається, це може навести батьків на погані думки про те, що з їх малюком не все в порядку. Так чому ж дитина здригається уві сні і небезпечно це для його здоров`я? Чи варто бити тривогу і вживати якісь заходи?

Здригування уві сні: чи є привід для хвилювання?

Найчастіше причини того, що дитина здригається уві сні, пов`язані з незрілістю його нервової системи. Даний медичний термін зовсім не означає, що малюк відстає в розвитку. Навпаки, для новонароджених це є нормою і в більшості випадків повністю проходить до 3-4 місяців. Часто незрілість нервової системи супроводжується гипертонусом м`язів, який теж сприяє появі здригувань уві сні. До речі, у недоношених дітей це спостерігається частіше, але в міру дорослішання частота таких випадків істотно скорочується.

Фахівці, відповідаючи на питання, чому діти здригаються уві сні, відзначають наступні поширені причини:

  • зміна фази сну. Нерідко дитина здригається і прокидається при переході з повільної фази сну в швидку. У ці моменти мозок починає працювати активніше, і малюк може бачити сни;
  • фізична або емоційна перевтома. Чим молодша дитина, тим важче йому справлятися з обсягом нових знань. Нерідко однорічний малюк не може заснути, якщо вдень у нього трапилося якесь яскраве подія. Надто активні діти теж відчувають занепокоєння, лягаючи спати. Нервова система малюків, що зазнала надмірного навантаження, уві сні «включає» якісь гальмівні механізми, щоб маленький організм встиг повноцінно відпочити. Часто це відбувається занадто різко, і тому малюк здригається, коли засинає;
  • неприємні відчуття, пов`язані з хворобою або фізіологічними процесами. Діти першого року життя часто страждають від болю в животі, пов`язаних з підвищеним газоутворенням, а також від хворобливих відчуттів при прорізуванні зубів. Як правило, ці симптоми посилюються в нічний час, і малюк почуває їх навіть уві сні, тому здригається, а іноді навіть плаче. Для діток постарше це явище характерне в періоди різних захворювань, наприклад ГРВІ.

неспокійний сон дитини


Такі основні непатологіческіе причини посмикувань уві сні. Крім того, джерела появи подібних здригувань іноді криються в нестачі кальцію, надлишку вітаміну D або підвищеній нервовій збудливості. Педіатри відзначають, що всі ці стани не несуть будь-якої суттєвої небезпеки для здоров`я малюка і вимагають лише м`якою корекції.

Коли потрібно звернутися до лікаря?

Незважаючи на те, що в більшості випадків посмикування уві сні не означають нічого страшного, батьки все ж повинні уважно спостерігати за дитиною і звернутися до лікаря, якщо почнуть помічати такі симптоми:

  • дитина сильно здригається і прокидається з плачем кілька разів за ніч. При цьому малюк не може заспокоїтися, навіть коли мама бере його на руки;
  • здригування уві сні відбуваються одне за іншим. Це може означати, що у дитини з`являються судоми.

Ці ознаки можуть вказувати на те, що у крихти розвивається серйозне захворювання. Так, судоми виникають, коли у дітей порушений обмін речовин, уражена нервова система або головний мозок. Крім того, у дітей в гострій фазі захворювань може сильно підвищуватися температура. Це веде до появи фебрильних судом. В цьому випадку потрібно якомога швидше знизити температуру і при необхідності викликати бригаду швидкої допомоги.


Звичайно, при виникненні подібних симптомів не варто відразу ж впадати в паніку і самостійно ставити діагнози. Точно відповісти на питання, чому дитина весь час здригається і плаче уві сні, зможе тільки фахівець на підставі огляду та необхідних аналізів.

звернення до лікаря, якщо дитина здригається уві сні

Що робити, якщо малюк здригається уві сні?

Якщо мама точно знає, що ніякої загрози життю і здоров`ю малюка немає, їй необхідно проаналізувати, чому малюк здригається уві сні. Якщо дитину щось турбує, потрібно спробувати усунути джерела дискомфорту. Коли йому заважають спати кольки або біль від прорізуються зубів, мама повинна постаратися полегшити стан дитини доступними засобами (масаж, лікарські засоби). Для надто активних дітей необхідно планувати режим дня таким чином, щоб ввечері вони були зайняті спокійними іграми. Чудовим седативний ефект мають ванни з додаванням заспокійливих трав (лаванда, материнка, м`ята, шавлія та інші). Купати в таких ваннах можна як немовлят, так і старших діток. Звичайно, використовувати цей метод можна лише за умови, що у малюка немає алергії на рослини.

Коли сон крихти стає занадто неспокійним, рекомендується практикувати спільний нічний відпочинок мами і дитини. Особливо гостро це діє на немовлят: доведено, що діти, яких годують грудьми, набагато краще сплять поруч з матір`ю, відчуваючи її тепло і запах молока. До речі, це також відмінний спосіб виспатися і самій мамі: фази сну жінки і її немовляти при спільному сні збігаються, дитина рідше прокидається вночі, а мамі не потрібно зайвий раз бігти до дитини в ліжечко.

Якщо малюк різко здригається і прокидається, постарайтеся заспокоїти його, при необхідності похитавши і вгамувавши. Під час сну в кімнаті, де знаходиться дитина, рекомендується забезпечити відсутність яскравого світла і гучних звуків. Також потрібно подбати про те, щоб в приміщенні була оптимальна для крихти температура - 19-22 ° С. Діти краще сплять в кімнаті зі свіжим прохолодним повітрям, тому бажано влаштовувати провітрювання перед тим, як вкласти дитину відпочивати, попередньо відправивши малюка в іншу кімнату.

Мама і сама повинна бути спокійною і впевненою, адже малюк чуйно реагує на мамин настрій. Батькам варто пам`ятати, що в переважній більшості випадків здригування уві сні не несуть ніякої серйозної небезпеки для маленького організму і проходять з віком.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Чому дитина здригається і плаче уві сні і що з цим робити