Чому діти погано сплять ночами?

Чому діти погано сплять ночами?

Стаючи батьками, молоді мами і тата набувають додаткові турботи і відповідальність за життя, здоров`я і виховання свого чада. У перші роки життя малюка, батько стикаються з деякими труднощами, а щоб успішно справлятися з ними вони повинні знати певні особливості своєї дитини і дітей даного віку в цілому.

Відео: Дитина вночі погано спить: Як поліпшити сон малюка і виспатися? - Доктор Комаровський


Однією з поширених проблем, з якими можуть зіткнутися молоді батьки - це тривожний сон малюка. Чому дитина погано спить вночі? Такими питаннями задаються ті, хто зіткнувся з безсонними ночами. Перш за все, молоді батьки повинні знати, що режим неспання і сну їх малюка кардинально відрізняється від режиму дорослих. Тому цілком ймовірно, що в нічний час доби дитина може не спати. І це цілком нормально, адже засинає малюк, коли відповідно до свого циклічність ритму.

Крім того, новонароджений може погано спати не тільки в нічний час доби, але і вдень. У перший час чергування сну і неспання відбувається кожні 90 хвилин, потім кожні 4 години, що може тривати до 3-4 місяців. На наступних етапах розвитку дитина прокидається вночі тільки, коли хоче їсти. Наступ сну у кожної дитини індивідуально, хтось засинає самостійно і спокійно, а кого-то потрібно довго заспокоювати і заколисувати.

Відео: ДІЄВИЙ ОБРЯД НА СПОКІЙНИЙ СОН / ДИТИНА ПОГАНО СПИТЬ / неспокійна дитина

Однак крім індивідуальних і фізіологічних особливостей малюка, причинами неспокійного сну вночі можуть виступати й інші фактори. В основному це - болі і коліки в животі, алергічна реакція на харчові добавки, прорізування зубів, терморегуляторні зміни, укуси комарів та інших комах. До порушення сну можуть призвести різні інфекційні захворювання, глистяні інвазії, авітамінози, а також хвороби пов`язані з центральною нервовою системою. У метеозалежних дітей на сон можуть впливати погодні умови.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Чому діти погано сплять ночами?