Про що попереджає кашель вранці: причини проблеми у дорослих

Ранковий кашель вже став для багатьох людей звичним явищем, що не заслуговує на, на їхню думку, особливої уваги. Але лікарі стверджують, що займати таку позицію щодо свого здоров`я досить небезпечно. Далеко не завжди першіння і спазми в горлі бувають викликані нешкідливими факторами. Набагато частіше ці симптоми служать сигналом про наявність якого-небудь захворювання і нерідко - досить серйозного. Отже, якщо постійно спостерігається нав`язливий кашель вранці у дорослого, причини можуть бути наступними:

• куріння;
• алергічна реакція на який-небудь подразник;
• нежить;
• синусит хронічний;
• ангіна;
• астма;
• печія (вона ж - рефлюксна гастроезофагеальна хвороба);
• хронічний бронхіт;
• емфізема;
• зневоднення;
• ліки.

Шкідлива звичка

Кашель курців, на жаль, взагалі нікого не дивує, включаючи самих залежних від сигарет. Курить - значить, кашляє ... Що ж тут особливого? Дійсно, рідко можна зустріти людини, яка палить, якому не докучав би кашель, адже сигаретний дим - справжнісінький подразник для дихальних шляхів. Він провокує виділення надмірної кількості мокротиння.

На жаль, кашель курця може свідчити і про початок важких і небезпечних захворювань легенів, таких як туберкульоз або навіть рак. Не завжди ці недуги бувають спровоковані саме шкідливою звичкою, але давно доведено, що у величезній відсотку випадків це так. У зв`язку з цим, щоб курцеві усунути ранковий кашель і причини цього явища, необхідно, в першу чергу, відмовитися від сигарет.

зовнішні подразники

Алергічний кашель, якщо його не запускати, можна вилікувати шляхом усунення алергену. Дуже часто в його ролі виступає звичайнісінька домашній пил. В такому випадку вихід один - проводити часті ретельні прибирання і підтримувати ідеальну чистоту в своєму житлі. В цілому, алергія може бути викликана багатьма факторами:

• шерстю тварин;
• миючими та миючими хімічними засобами;
• продуктами харчування;
• квітковим пилком;
• тополиним пухом;
• косметикою;
• лікарськими препаратами.

Точно виявити справжню причину буває непросто, але все-таки можливо. Щоб алергія не набула хронічну форму і не переросла в більш серйозне захворювання, краще відразу звернутися до лікаря і пройти призначене ним лікування.

Закладеність носа

Нежить може бути викликаний звичайної застудою і провокувати кашель вранці через накопичену за ніч слизу, яка стікає по задніх стінок гортані і викликає роздратування. Не варто відпускати цю ситуацію на самоплив. У застарілому вигляді нежить цілком може перерости в хронічний синусит, вилікувати який не так-то просто.

Це неприємне захворювання супроводжується не тільки виділенням слизу і кашлем, але ще й досить болісними симптомами у вигляді головного болю, набряклості особи, нудоти, неприємним присмаком і запахом з рота. Краще припинити нежить на корню, звернувшись до лікаря. Ефективною профілактикою визнано промивання носа солоною водою вранці і перед сном.

Інфекція і запалення в горлі

Кашель при ангіні, як правило, супроводжується дуже хворобливими відчуттями в горлі, а також загальним нездужанням і підвищенням температури. Це заразне захворювання. При такому діагнозі хворому слід максимально ізолюватися від домочадців, виділивши для себе окремий посуд і обмеживши близькі контакти.

Лікувати це захворювання потрібно під наглядом лікаря, щоб уникнути ускладнень. Якщо почати терапію вчасно, одужання настане приблизно через 10 днів. Захворіти на ангіну можна, не тільки підхопивши інфекцію ззовні. Причиною може бути навіть запущений карієс, завдяки якому бактерії вражають горло і викликають важке запалення, нерідко з гнійними вогнищами.

астматичний кашель

Кашель при астмі буває досить специфічним. Він відрізняється дуже короткими і швидкими, іноді переривчастими, вдих і довгими важкими видих. Хворий може також скаржитися на відчуття нестачі повітря. При такому кашлі, як і при диханні, часто присутні хрипи, що супроводжуються характерним свистом.

Астма може розвинутися як через генетичної схильності, так і в силу інших обставин: запущеної алергії, хронічного бронхіту і навіть ожиріння. Гострі напади трапляються переважно в нічний час, ближче до настання ранку, а також під час плачу або сміху хворого. Часто їм супроводжують раптова закладеність носа, біль у горлі, блідість шкіри, аритмія і підвищена пітливість. З таким серйозним захворюванням неможливо впоратися без допомоги фахівця. Інгалятори, якими зазвичай користуються під час нападів, приносять, на жаль, полегшення лише на нетривалий час.

Кашель при підвищеній кислотності в шлунку

Печія - дуже неприємне явище, що доставляє жахливий дискомфорт. Надлишок кислоти в стравоході і шлунку добирається до горла, викликаючи їдку відрижку і роздратування, слідом за ними і кашель. Існує безліч препаратів, що борються з симптомами цього захворювання, але позбутися від нього допоможуть спеціальні дієти, а також лікарські засоби, призначені лікарем.

бронхіт

Запальний процес в бронхах, спровокований, як правило, бактеріями, вірусами або грибками - це і є бронхіт. Якщо захворювання триває три і більше місяців за два роки, то мова вже йде про хронічну форму. До такого діагнозу зазвичай приходять любителі займатися самолікуванням або ті, хто закінчує прийом препаратів завчасно.

На початковій стадії захворювання спостерігаються сухий кашель, підвищена температура, біль у грудях і ломота в м`язах, загальна слабкість, сильний дискомфорт в горлі, нежить, хрипота. При правильному лікуванні через кілька днів з усіх перерахованих симптомів залишається тільки кашель, який став вологим через відходження мокроти. Ось його-то хворі часто і залишають без належної уваги, в той час як будь-який лікар підтвердить, що це загрожує хронічною формою хвороби. Кашель при бронхіті викликається звуженням дихальних шляхів, що може викликати задишку.

емфізема

Це захворювання бере свій початок саме в хронічному бронхіті і призводить до знищення тканини легенів, порушення їх функцій і утруднення дихання внаслідок недостатнього споживання кисню. Болісний затяжний кашель супроводжує цієї небезпечної хвороби, лікувати яку повинен тільки досвідчений лікар.

зневоднення

У зимову пору року, коли через обігрівальних приладів повітря в будинку стає дуже сухим, кашель вранці виникає через зневоднення слизової оболонки дихальних шляхів. Щоб уникнути цього, корисно мати у себе в квартирі зволожувач повітря. Нестача води, що випивається протягом дня, теж може сприяти появі такого кашлю. Недаремно лікарі рекомендують стежити за тим, щоб кількість споживаної рідини було не менше 1,5 літрів за добу. Пити краще просту чисту воду без газу.

Побічні ефекти інгібіторів АПФ

Сухий кашель з ранку знайомий багатьом, які страждають від гіпертонії. Саме такий може бути реакція на деякі ліки від цієї хвороби. Позбутися від кашлю допоможе лікуючий лікар, призначивши для прийому інший препарат.

інші причини

Кашель може свідчити про більш ніж 60 захворювань. Серед них:

• вірусний фарингіт;
• туберкульоз;
• обструктивна хронічна хвороба легенів;
• сибірська виразка;
• пневмонія;
• коклюш;
• Сінна лихоманка;
• скарлатина;
• ларингіт;
• аневризма аорти;
• синдром Шегрена;
• лімфома;
• хімічна пневмонія;
• легенева емболія;
• бронхіальна аденома;
• тонзиліт;
• пневмосклероз;
• муковісцидоз;
• рак стравоходу;
• серцева недостатність.

Всі небезпечні захворювання важливо діагностувати на ранній стадії, тому звернення до лікаря при настирливому кашлі - обов`язкова умова для тих, хто відповідально ставиться до свого здоров`я.

Надмірна помисливість, звичайно, може стати справжньою проблемою і привести до серйозної депресії та інших нервових розладів, тому розмірковувати слід тверезо. Якщо кашель вранці зникає після першого випитого склянки води, то, швидше за все, приводу для занепокоєння немає. У разі, коли він невідступно відновлюється знову і знову, візит до лікаря краще не відкладати, як і загальне обстеження.

профілактика

Найпростіший і найдієвіший спосіб захистити себе і попередити розвиток можливих важких захворювань - це проходження щорічної диспансеризації. Лікарі настійно рекомендують не відмовлятися від цієї процедури, адже з її допомогою можна уникнути багатьох страшних діагнозів, до яких призводять запущені або проігноровані в початкових стадіях хвороби.

Підвищити здатність організму чинити опір вірусам та іншим інфекціям допоможе загартовування:

• обтирання;
• контрастний душ;
• обливання холодною водою;
• моржування;
• повітряні і сонячні ванни;
• ходіння босоніж.

Починати процедури з холодною водою слід з самої делікатної, тобто, з обтирання, поступово звикаючи і переходячи до інших. Ходити босоніж можна вдома або на дачі, по чистій траві, де не існує небезпеки пошкодити ступні. Сонячні ванни корисні в дуже помірних дозах, причому не варто приймати їх під прямими променями. Не потрібно забувати і про захисні лосьйонах. Частіше бувати на свіжому повітрі, далеко від задимленого галасливого міста дуже корисно для нервової системи і для здоров`я в цілому.

Прибрати кашель вранці у дорослого і причини цього явища вкрай важливо. Правильне харчування, відмова від шкідливих звичок, раціональні фізичні навантаження і продуманий режим дня - все це служить на благо здоров`я і прекрасного самопочуття.