Чому з`являються прищі на обличчі і як з ними боротися?

Прищі, вугрі і комедони - одна з найбільш часто зустрічаються шкірних проблем. І якщо колись вугрі вважалася долею підлітків, то сьогодні від цієї недуги страждають навіть ті, кому вже далеко за 20. Так чи інакше, поява прищів неприємно в будь-якому віці, і щоб могти позбутися від акне, потрібно обов`язково з`ясувати можливі причини і лікування цього косметичного дефекту.

Від чого з`являються юнацькі прищики

Вперше прищики починають підхоплюватися на шкірі обличчя ще в перехідному віці - від 11 до 17 років. Основна причина, чому з`являються прищі на обличчі в цей період, - природні гормональні зміни: в пубертатному віці в організмі людини збільшується вироблення стероїдних гормонів - андрогенів. Спостерігається цей процес як у дівчат, так і у юнаків.

Андрогени впливають на багато біохімічні реакції, що відбуваються в тілі підлітка, в тому числі і на ті, які пов`язані з роботою шкірного покриву.

Гормональна перебудова призводить до того, що посилюється робота сальних залоз і у багато разів підвищується утворення шкірного жиру. Якщо в нормі ця речовина має рідкувату консистенцію, то при гіперсекреції воно стає густим і в`язким, забиваючи пори і утворюючи сальну пробку. Через це продукти роботи жирових залоз не можуть вийти назовні і провокують запалення, від чого і з`являються прищі на обличчі.

Потрібно мати на увазі, що перехідний вік майже ніколи не обходиться без акне, але ступінь вираженості вугрової висипки може бути різною: у одних підлітків прищі вилазять постійно і у великій кількості, а у інших - лише час від часу і відрізняються одиничним характером. Це залежить від багатьох факторів: і від особливостей організму, і від харчування, і від стану внутрішніх органів, і від того, наскільки ретельно людина доглядає за своєю шкірою. Незважаючи на те що виникнення акне в підлітковому віці - процес цілком закономірний, дивитися на нього крізь пальці безумовно не варто: якщо у дитини починає з`являтися занадто багато прищів на обличчі, це свідчить про те, що в його організмі є порушення, з якими необхідно боротися . У такій ситуації потрібно обов`язково з`ясувати, чому вискакують прищі, і постаратися вчасно усунути джерело проблеми, в іншому випадку можуть виникнути серйозні ускладнення вугрової висипки, після яких на шкірі залишаться глибокі рубці.

Акне у дорослих: у чому причина?

Якщо у підлітка з`явилися прищі, в більшості випадків вони проходять до 18-19 років. Але іноді «непрохані гості» затримуються набагато довше і продовжують «лізти» то на одному, то на іншому ділянці обличчя навіть у молодих людей і дівчат в 20-30 років, доставляючи їм величезний дискомфорт. Звичайно, це вже не можна віднести до варіантів норми, тому дуже важливо з`ясувати, чому з`являються прищі у дорослої людини, давно пройшов перехідний період. Акне з`являється через наступні випадки:

1. Гормональні зміни. Як правило, це відноситься до представниць слабкої статі, так як їх організм дуже чутливо реагує навіть на найменші зрушення в гормональному фоні. Часто збій відбивається змінами в зовнішньому вигляді, в тому числі появою прищів на шкірі. Провокуючими факторами можуть стати вагітність, період лактації і менструація.
2. Захворювання внутрішніх органів. Медики вважають, що вискочив на обличчі вугор може свідчити про проблеми з тим чи іншим органом. Наприклад, при хворобах жіночої статевої системи виникають прищі в області підборіддя і поруч з губами, при порушеннях роботи печінки - на ділянці між бровами, а при захворюваннях шлунково-кишкового тракту висипання можуть вскочити на лобі, області під очима, вилицях.
3. Прийом ліків. Якщо людина приймає сильнодіючі препарати, то відповідь на питання, від чого з`являються прищі, найімовірніше, криється саме в цьому. Одні медикаменти можуть викликати алергію, яка проявляється шкірними запаленнями, інші значно погіршують роботу органів травлення і тим самим провокують появу акне на обличчі, а треті змінюють гормональний фон (наприклад, оральні контрацептиви).
4. Нездорове харчування. Тут знову простежується взаємозв`язок з роботою шлунково-кишкового тракту: чим більш шкідливе вживані продукти, тим гірше функціонує травна система, і тим частіше починають вилазити вугри. Якщо ви задумалися, від чого можуть бути прищі на вашому обличчі, обов`язково придивіться до свого раціону - якщо в ньому занадто багато солоної, гострої, жирної їжі, копченостей, солодощів, кофеїну, канцерогенних продуктів з розряду швидкої їжі, то цілком можливо, що причина виникнення акне криється саме в цьому.
5. Неправильний догляд за шкірою обличчя. Сюди можна віднести такі поширені помилки, як постійне видавлювання прищів, використання невідповідних очищувальних засобів і неякісної декоративної косметики, недотримання елементарних правил особистої гігієни. У той же час занадто часте умивання також може привести до розвитку акне, так як сильно сушить шкіру і знижує її природний захист.
6. Часті стреси. Нерідко надмірні емоційні перевантаження - це саме те, через що з`являються прищі на обличчі у людей після 25 років. При стресі надниркові залози посилено виробляють гормони, що провокують виникнення вугрової висипки.
7. Зараження паразитами. Прищі можуть виходити на поверхню через ураження шкірних кліщем - демодекс. З`являється при демодекозі прищ зазвичай має рожевий відтінок, супроводжується сухістю, сверблячкою, лущенням і почервонінням ураженої шкіри.

Перераховуючи то, від чого бувають прищі, не можна не згадати про спадковий фактор і вплив навколишнього середовища, хоча ці причини і зустрічається не так часто, ніж всі перераховані вище.

Якщо на обличчі зрідка виникають дрібні прищики, то переживати з цього приводу не варто - найімовірніше, джерело проблеми криється в неправильному догляді за особою або погрішності в харчуванні.

Але якщо ви давно перетнули межу перехідного віку, а висипання з`явилися - це прищі на обличчі або сильна вугрі - слід обов`язково пройти обстеження і з`ясувати, з чим пов`язані множинні запалення на шкірі.

Як позбутися від вугрових висипань

«У мене ніяк не проходять прищі, що робити?» Це питання сьогодні стало актуальним не тільки для підлітків, але і для людей більш старшого віку. Варто розуміти, що усунути вугровий висип відразу не вийде, а в деяких випадках для повного позбавлення від прищів може знадобитися кілька місяців - все буде залежати від того, наскільки сильно вражена шкіра і чи правильно підібрано лікування.

Для ефективної боротьби з акне необхідний комплексний підхід. Це означає, що потрібно застосовувати не тільки зовнішні косметичні засоби, але і при необхідності усувати основну причину виникнення прищів.

Так, при появі рясних висипань варто в першу чергу обстежити шлунково-кишковий тракт і ендокринну систему, а жінкам необхідно виключити захворювання статевої системи.

Обов`язковою доповненням до основного лікування повинна стати дієта. Навіть якщо поява прищів не пов`язане з харчуванням, корекція щоденного раціону все одно надасть деякий позитивний ефект: здорові продукти дозволяють регулювати вироблення шкірного сала і тим самим запобігають розвитку запального процесу. У раціон необхідно включити якомога більше свіжих овочів, фруктів, зелені, в той же час потрібно виключити занадто жирну і гостру їжу, обмежити вживання мучного та солодкого і повністю відмовитися від алкоголю.

Використовувати будь-які медикаментозні засоби для боротьби з прищами можна тільки після консультації з лікарем, оскільки неправильне застосування ліків в цьому випадку може спровокувати погіршення стану шкіри.

Доглядаємо за проблемною шкірою

Правильний догляд за шкірним покривом - запорука успішного лікування акне. В першу чергу необхідно застосовувати спеціальні миючі засоби для проблемної шкіри, які добре видаляють надлишки шкірного сала, бруд і залишки косметики. До речі, про косметику: улюблений спосіб маскувати з`явився прищ шляхом «замазування» тональним кремом або пудрою тільки погіршує ситуацію, ще більше забиваючи пори, тому варто зробити над собою зусилля і відмовитися від використання подібних косметичних хитрощів.

1 раз в 10-14 днів рекомендується проводити ручну чистку особи. Робити її можна в домашніх умовах, але тільки при строгому дотриманні техніки:

• Крок №1. Особа необхідно ретельно очистити від забруднень і ороговілих клітин, використовуючи м`який пілінг.
• Крок №2. Розпарити шкіру за допомогою парової ванночки. Для цього потрібно закип`ятити в в каструлі воду і, накрившись рушником, постояти над ємністю 8-10 хвилин. Для кращого ефекту дозволяється додавати в окріп сухі трави - ромашку, календулу, полин.
• Крок №3. Дочекатися, поки шкіра висохне. Руки вимити з милом, пальці обернути стерильним бинтом і легкими надавливаниями з 2 сторін видалити гнійники і чорні крапки на обличчі.
• Крок №4. Щоб в розкриті пори не проникла бруд, необхідно протерти обличчя тоніком або водою, підкисленою соком лимона.
• Крок №5. Нанести на шкіру живильну маску із заспокійливим і протизапальним ефектом (наприклад, на основі огірка, вівсянки або лікувальної глини).

Відмінною підмогою в лікуванні прищів стануть народні засоби. Можна протирати запалені ділянки свіжим соком алое або настоєм календули, приготованим з 1 ст. л. сухих квіток рослини і 250 мл окропу. При відсутності протипоказань рекомендується приймати трави і всередину. Найкраще підійде відвар з кропиви або лопуха.

Від того, що на обличчі можуть вискочити прищі, не застрахований ніхто. Але запобігти їх виникненню цілком під силу кожному - для цього потрібно дотримуватися простих заходів профілактики - правильно харчуватися, ретельно доглядати за шкірою обличчя і вчасно усувати захворювання внутрішніх органів.