Як позбутися від кашлю на нервовому грунті і його симптомів

Природа виникнення нападів, як у дорослих, так і у дітей може бути різною, але нервовий кашель має свої особливості. Часті симптоми, що виникають раптово, можуть свідчити про те, що з`явилися вони внаслідок:

• примусового виконання нелюбимих обов`язків;
• несприятливої психологічної атмосфери в побуті або на роботі;
• самотності, стресів;
• відповідного рефлексу на постійні скарги хворих людей і інших негативних чинників.

Результатом невротичного кашлю можуть стати і надмірні перевантаження організму, як емоційні, так і фізичні. Діти, як правило, більш гостро переживають нестандартні ситуації, пов`язані з підвищеним навантаженням на їх психіку. З цієї причини у них теж можуть з`являтися напади. Іноді, щоб привернути до себе увагу, діти починають покахикувати, або коли вони хвилюються перед відповідальним іспитом, виступом на публіці, у них з`являються такі ж симптоми. Порушення роботи нервової системи, що викликає кашель у дорослих, зустрічається рідше, ніж у дітей і підлітків.

Дитина, відчуваючи підвищену увагу під час застуди, неусвідомлено закріплює рефлекс, щоб продовжити підвищену увагу дорослих до себе.

Напади нерідко стають шкідливою звичкою і у дорослих, коли вони, симулюючи хворобу, викликають до себе жалість або співчуття. В результаті рефлекс стійко закріплюється в підсвідомості, і будь-яка негативна обстановка, що оточує людину, супроводжується тривалим сухим кашлем. Поява емоційної втоми, і, як наслідок, дратівливості накладає додатковий негативний ефект, і нервовий кашель може тривати довго.

Нервовий розлад, що викликає виснажливі напади, негативно впливає на повноцінне життя людини, його самопочуття. На відміну від симптомів захворювання дихальних шляхів, викликаних інфекціями, невротичний кашель практично не виліковується. Він може виникнути при самому невідповідному випадку, а це викликає негативне ставлення серед оточуючих. Кашель на нервовому грунті і симптоми його можуть проявлятися роками, але при обстеженні лікарі не знаходять патологічних змін у легенях або бронхах.

Іноді нейрогенний кашель закріплюється у людей, які перенесли серйозні легеневі захворювання, коли хворий вже повністю здоровий, але рефлекс кашлю залишається. Дорослі і діти продовжують кашляти за звичкою, а проявляється він гавкаючим верескливими нотками, не супроводжується відтоком мокротиння. Центр головного мозку, де відбувається вироблення кашльового рефлексу, однаково реагує на негативні і позитивні емоційні сплески, тому радісні події для людини супроводжуються кашлем, але після того як приходить душевну рівновагу, кашель відступає.

Ознаки нервового кашлю

Рефлекс кашлю виникає в результаті причин, що впливають на нейрони кори головного мозку, такі психосоматичні відхилення характерні, коли у дитини або дорослого:

• симптоми проявляються лише в денний час, а ввечері напади посилюються;
• максимальне загострення настає восени і взимку;
• кашель набуває нав`язливий, сухий характер;
• відсутні ознаки вірусних захворювань;
• не чинять дії традиційні ліки;
• кашель посилюється при стресових ситуаціях, не проявляється вночі, коли мозок відпочиває.

Неправильне лікування може спровокувати серйозні зміни в дихальних органах, тому при перших же підозрах на збій роботи нервової системи, необхідно звертатися до психотерапевта. Лікар професійно оцінить стан психіки пацієнта, призначить терапію або дасть рекомендації, як поміняти свій спосіб життя, якщо це можливо. Спокійна обстановка, захоплене заняття, що відволікає від терзають душу проблем, може привести до того, що нервовий кашель зникне зовсім.

Особливості дитячого невротичного кашлю

Дитяча психіка тендітна і виховання дитини чи підлітка має проходити в умовах довіри, уважного ставлення до його психологічним особливостям. Бурхливий реагування на виникаючі обставини, драматизація критичних зауважень на його адресу провокують нападоподібний неврологічний кашель у дитини, але симптоми його зникають в спокійній доброзичливій обстановці. Дорослим потрібно:

• під час нападів намагатися відвернути дитини на щось цікаве, захоплююче;
• забезпечити дитині помірні фізичні навантаження;
• обмежити кількість годин, проведених біля телевізора чи комп`ютера;
• виключити з раціону шоколад і всі продукти, що містять кофеїн.

Профілактичні заходи для попередження, лікування психосоматичного захворювання у дітей можна проводити, приймаючи заспокійливі трав`яні засоби, масаж. Дорослим ефект можуть принести індивідуальні сеанси психотерапії за рекомендацією лікаря, прийом транквілізаторів, інших методів, в тому числі і народних.

Діагностика і лікування

Невротичний кашель у дітей і дорослих виявляється шляхом виключення хвороб органів дихання в анамнезі та лабораторних досліджень. При повному виключенні вірусного впливу кашель внаслідок емоційного збудження вказує на розлад психіки. Без допомоги кваліфікованого лікаря-психотерапевта можна невірно оцінити симптоми і лікування. Помилкове напрямок терапії може замаскувати справжню причину, а цим людина наражає себе на небезпеку.

Своєчасно проведена діагностика допомагає виявити психічний розлад і провести адекватну терапію.

Щоб усунути нервовий кашель і причини його появи дітям і дорослим потрібно дотримуватися комплекс заходів, спрямованих на стабілізацію психічного стану. У цьому допоможуть нетрадиційні методи, які користуються популярністю серед населення і приносять позитивний ефект у багатьох випадках. Користі і полегшення не принесуть стандартні методи боротьби з кашлем. Лікуватися можна за допомогою заспокійливих засобів, створених на основі природної сировини: настоїв з трав, ароматичних ванн, лікувального масажу. Психотерапевтичні сеанси багато в чому допомагають дітям і дорослим під час сильних душевних переживань.

заспокійливий чай

Кілька різновидів трав, завжди наявних у вільному продажі, знизять перезбудження днем, заспокоять перед сном. Чай при нервовому кашлі п`ють від 2 до 3 разів, на ніч приймають обов`язково - це сприяє зняттю денного напруги і швидкому засипанню. Трав`яний збір заливають окропом і настоюють півгодини. Використовують трави:

• пустирник, валеріана, верес (заспокоюють нервову систему, звільняють від дитячих страхів);
• півонія (знімає напади неврастенії);
• чебрець (зміцнює нервову систему);
• лаванда (покращує кровообіг, відновлює ЦНС).

Фітозбір м`яко впливає на центральну нервову систему, що не пригнічуючи її, тому нейрогенний кашель може зникнути завдяки спеціальним процедурам.

Під час прийому у хворого знижуються побічні симптоми: дратівливість, відчуття страху або тривоги, підвищується працездатність, поліпшується настрій.

Настої також сприяють нормалізації ендокринної системи, покращують травлення.

заспокійливі ванни

На дорослих і дітей позитивний вплив надають водні фітопроцедур. Перевтома, стреси, що впливають на спокійне засинання, можна зняти за годину або два перед сном, прийнявши ванну з додаванням морської солі і заспокійливих відварів.

настоянки спиртові

Спиртові заспокійливі препарати не варто при неврологічних відхилень застосовувати, особливо дітям! Дорослим при протипоказання по серйозним психічним відхиленням, виразковій хворобі шлунка, при діабеті та інших захворюваннях краще скористатися іншими засобами, що нормалізують підвищену збудливість.