Народні засоби від випадіння та для росту волосся у жінок в домашніх умовах

Надмірне випадання волосся у жінок зустрічається рідше, ніж у чоловіків. Втім, і сприйняття проблеми у обох статей різне. Для жінок порідіння шевелюри - справжня трагедія, яка потребує негайної реакції. Ось тут і виникає питання: чи існують ефективні народні засоби проти випадіння волосся.

Чому рідшає шевелюра і як з цим боротися

Надмірне випадання волосся часто відбувається в результаті всихання волосяної цибулини, яка тривалий час недоодержувала поживні речовини і кисень. Цей процес може бути фізіологічним. Життєвий цикл кожного волоска неминуче закінчується «старістю». Ще одна причина деградації цибулини - Ускладнена циркуляція крові в тканинах голови. Порушення периферичного кровотоку можуть викликати м`язові спазми на тлі тривалого стресу. Дефіцит вітамінів і мінеральних солей в крові виникає при незбалансованому харчуванні або хворобах травного тракту.

Пригнічувати життєдіяльність волосяних фолікулів можуть також гормони. Саме тому у багатьох жінок посилено випадає волосся на початку вагітності, після пологів, у період менопаузи.

У випадку з гормональною перебудовою процес порідіння шевелюри носить тимчасовий характер.

По-іншому йде справа з ендокринними захворюваннями: без нормалізації гормонального фону зупинити випадання волосся не можна. Медикаментозне лікування потрібно при аутоімунної і грибкової алопеції. Зупинити облисіння допомагають кортикостероїди, іммуносупрессанти, протигрибкові препарати, вітаміни групи В, мазі з сіркою, цинком, ретиніт, міноксіділом, дьогтем. На додаток до ліків трихолог може призначити фізіотерапевтичні процедури.

Як доглядати за ослабленими волоссям?

При випаданні волосся ефективна і народна медицина, особливо якщо поєднувати різні маски і втирання в шкіру голови з корекцією харчування. Особлива увага в раціоні потрібно приділити вітамінам групи В, цинку, срібла, селену, міді, нікотинової кислоти. Остання ніякого відношення до сигарет не має. Нікотинова кислота, або вітамін РР, надає яскраво виражену судинорозширювальну дію, завдяки чому поліпшується живлення волосяних фолікулів. У великих кількостях вона міститься в арахісі, томатах, відварному картоплі в «мундирі», грибах, дикому рисі.

Джерелом міді є горіхи, горох, макарони, сочевиця, гречка. Кукурудза, рис, квасоля, ячна крупа - продукти, багаті селеном. Основні харчові джерела сірки: горіхи, бобові, каші, цибуля і часник. Цинку багато в арахісі, кедрових горішках. Вітамінами групи В багаті, перш за все, злаки.

Важливо! До порідіння шевелюри може призводити як недолік, так і надлишок мінеральних речовин, тому не варто бездумно купувати і приймати вітамінні комплекси.

Лікування випадіння волосся народними засобами не дасть бажаного результату, якщо не виправити основні помилки догляду за шевелюрою.

• Постарайтеся мити голову раз на тиждень і тільки теплою водою.
• Вибирайте шампуні без агресивних речовин, що відповідають вашому типу локонів.
• Після намилювання промивайте волосся ретельно.
• В кінці обполіскуйте шевелюру відваром трав, розчином з лимонним соком, яблучним або винним оцтом (1 стол. Л. Кислоти на літр води).
• Сушіть феном злегка вологі, а не мокре волосся. Використовуйте термозахисний спрей.
• На час відмовтеся від використання укладань і аміачних фарб.
• Захищайте волосся від сонячних променів, вітру, морозу, хлору.

Періодично робіть сольовий пілінг шкіри голови. Суміш готують з дрібної морської солі (3 стол. Л.), Теплої води (30 мл) і ефірного масла іланг-ілангу (3 краплі). Перед застосуванням складу волосся потрібно змочити. Скраб наносять тільки на шкіру голову і, помассировав покриви 5-7 хвилин, змивають теплою проточною водою.

Морська сіль - натуральний абразив, добре відлущуючий шар мертвих клітин. Вона очищає шкіру голови і прикореневу зону волосся від пилу, шкірного сала, силіконів. Вміщені в ній мінерали нормалізують роботу сальних залоз, дезінфікують, загоюють ранки. Іланг-іланг тонізує покриви. Традиційним способом зміцнити коріння волосся за допомогою поліпшення місцевого кровообігу є також масаж.

Натуральні масла для пишної і здорової шевелюри

Від випадіння волосся в домашніх умовах допомагають рослинні масла: оливкова, лляна, зародків пшениці, жожоба. Здатністю пробуджувати «сплячі» волосяні цибулини і стимулювати зростання локонів володіє касторка. Добре відоме медичний засіб, по суті, є маслом рицини - лікарського і садового рослини, багатого унікальною рицинолевої кислотою. Завдяки цій речовині касторка має протизапальну та антимікробну дію.

Вона підвищує сприйнятливість шкірних покривів, тому більш потужний ефект витяжка з рицини дає в поєднанні з іншими компонентами: кефіром, жовтком, соком цибулі або петрушки.

Корисні для волосся і ефірні масла, адже в них багато хімічно активних вуглеводнів терпенів. З тієї ж причини ароматичні витяжки можна використовувати самостійно: вони можуть спровокувати опік або алергічну реакцію. Самий хороший спосіб застосування «ефірок» - збагачення ними базового масла. Основою може служити мигдальне, кунжутне, оливкова та ін. На кожну столову ложку бази беруть 5-10 крапель «ефіркі».

Кращими ефірними маслами для росту волосся вважаються:

• гірчичне;
• коричне;
• гвоздикове;
• розмаринову;
• лимонне;
• м`ятна;
• шавлієве;
• кипарисове;
• тімьяновое;
• лавандова;
• люпиновий;
• камфорне.

Лікування волосся в домашніх умовах маслами підходить при сухому і нормальному типі шкіри. Засіб потрібно наносити на голову підігрітим, а потім ще 3-5 хвилин робити масаж шкірних покривів кінчиками пальців. Розподіляти масло по всій довжині необов`язково. Витримувати його на голові потрібно від півгодини до години. Мити волосся необхідно з шампунем.

Які трави зупиняють облисіння?

Найефективніші народні засоби, що допомагають зробити шевелюру густою і сильною, - перцевий настоянки. У той же час червоний перець чилі і спирт - занадто «пристрасний» дует, здатний викликати алергічну реакцію і опіки, пересушити шкіру.

Безпечніше лікувати волосся від випадання відварами, водними або олійними настоями.

Інфузії в закупореному стані і темному склі можуть зберігатися так само довго, як і звичайні масла - від півроку до року. Термін придатності водних настоїв і відварів - 2 дня, якщо вони стоять в дверцятах холодильника.

Домашні засоби від випадіння волосся можна робити на основі:

• кропиви дводомної;
• коренів будяків (лопуха);
• кори дуба;
• аїру болотного;
• шавлії;
• люпину білого;
• мати-й-мачухи;
• шишок хмелю.

Як вилікувати волосся травами? Всі народні методи розраховані на регулярне і тривале застосування. Навіть ефективний засіб не дасть результатів, якщо використовувати його рідше, ніж раз в 3-4 дня. Відвари і настої втирають в шкіру перед тим, як мити голову, за 30-45 хвилин. Рецепт від випадіння волосся підбирають індивідуально, з огляду на тип шкірних покривів і супутні проблеми (лупа, посічені кінці). Для сухої і нормальної шевелюри більше підходять інфузій. Для волосся жирного типу - водні настої. Лікування народними засобами триває не менше місяця.

Кращі рецепти масок від облисіння

Найпопулярніші народні засоби від випадіння волосся у жінок в домашніх умовах - маски. Для їх приготування беруть пекучі спеції і овочі, так як вони активізують місцевий кровообіг. Допомагають від випадіння волосся народні засоби на основі імбиру, гірчиці, часнику, цибулі, перцю. Местнораздражающєє дію надає також дьоготь і муміє. Щоб волосся не випадало і активно росли, потрібні також живлять і зволожуючі інгредієнти. До них відносяться: мед, кефір, рослинне масло, жовток.

Домашні маски від випадіння:

• Для волосся жирного типу. До рідкого меду (2-3 стол. Л.) Додати 10 мл мигдалевого масла і по чайній ложці мелених спецій: кориці, червоного перцю, гвоздики. Час дії - годину.
• Для волосся сухого типу. 2 стол. л. подрібненого хрону змішати зі столовою ложкою сметани і такою ж кількістю реп`яхової (оливкового) масла. Час дії - 40 хвилин.
• Для волосся нормального типу. З`єднати курячий жовток зі столовою ложкою гірчичного порошку і 30 мл міцного чаю. Час дії - третину години.
• Універсальна маска. Змішати в рівних пропорціях мед і реп`яхову олію. Збити і додати яйце. Покласти чайну ложку тертого імбирного кореня. Час дії - півгодини.

Народний засіб від випадання волосся потрібно попередньо нагріти на водяній бані. Наносити його слід перед миттям і тільки на шкіру голови. Потім надягають целофанову шапочку, роблять «чалму» з банного рушника. Створений парниковий ефект підсилює дію масок. Через покладений час склад треба змити теплою водою, використовуючи шампунь.

Що робити, якщо відчувається печіння? Всі маски від випадіння волосся агресивні, тому перед першим застосуванням їх обов`язково тестують на внутрішній стороні зап`ястя.

І легке почервоніння, і відчуття жару - норма, яка підтверджує, що циркуляція крові в шкірних покривах посилилася. Інша справа, коли склад сильно пече. Його необхідно терміново змити і нанести заспокійливий масло, наприклад, обліпихи. Щоб не випадали пасма, застосовувати відповідну маску треба двічі в тиждень 2 місяці. Лікування волосся народними засобами необхідно доповнювати препаратами, призначеними трихологом. Уникати візиту до лікаря не варто - він допоможе чітко діагностувати і вирішити проблему.