Доступно і корисно про те, як і чим лікувати застуду і нежить мамі, що годує

Материнство - це щастя, яке бажає випробувати кожна жінка. Але разом з неземною радістю від нового статусу приходить і ослаблення імунітету у молодої мами. З цієї причини жінка стає вразливою до різних захворювань, особливо простудних.

Навіть такий, здавалося б, нешкідливий недуга - риніт - здатний зіпсувати не тільки настрій, але і відпочинок мами в хвилини сну малюка. Саме тому знання про те, чим лікувати нежить мамі, що годує, необхідні для захисту її від неприємної капели з носа, а також для уникнення ускладнень і зараження дитини.

причини риніту

Для початку необхідно з`ясувати, чому виникає нежить, інакше лікувати симптоми доведеться наосліп, що не принесе позитивного результату.

Нежить може з`явитися через:

• алергії;
• пересушеного повітря;
• травми носа;
• простудного захворювання;

У визначенні точних причин допоможе лікар. При підозрі на алергію він направить вас на здачу тестів для визначення джерела алергічної реакції.

Коли алерген буде виявлений, його слід усунути з життя, і нежить покине вас.

Пересушене повітря в квартирі спостерігається в холодну пору року через гарячих батарей, грубок, обігрівачів. Користування зволожувачем повітря дозволить створити сприятливе середовище не тільки для вашого організму, але і для дитини.

Травма носа може дати знати про себе через деякий час після отримання. Але це зможе усунути тільки фахівець.

Застуда захворювання є найчастішою причиною, по якій з`являється нежить у годуючої мами. Воно таїть в собі небезпеку, пов`язану з тим, що нездорова матуся може заразити дитину. Зупинимося на цьому більш детально.

Риніт як прояв простудного захворювання

Нежить є одним з перших проявів застуди. Це захворювання знайоме за такими симптомами:

• підвищена температура тіла;
• мляве стан, швидка стомлюваність;
• поганий апетит;
• запалене горло.

стадії риніту

Зазвичай нежить при застуді проходить дві стадії:

1. Спочатку спостерігається рясне виділення слизу з носа, яке супроводжується чханням, при цьому спостерігається ще й почервоніння очей.
2. На другій стадії виділення стає густішим і набувають жовто-зелений колір, що свідчить про те, що імунна система активно бореться з вірусом. Починається першіння в горлі, що супроводжується його почервонінням.

Починати лікування, звичайно, слід на першій стадії, адже чим раніше почати боротьбу з вірусом, тим легше його перемогти.

Особливості лікування нежиті у годуючої матері

Лікування нежиті при грудному вигодовуванні вимагає делікатного підходу. Речовини, що містяться в лікарських препаратах, потрапляють в організм малюка з материнським молоком, і деякі з них далеко не безпечні для нього.

Лікувати нежить при грудному вигодовуванні (при гв) можна тільки після консультації з лікарем, який зважить всі за і проти і призначить потрібні препарати.

комплексне лікування

Лікування нежиті слід проводити разом з лікуванням ГРВІ. Такий комплексний підхід до терапії передбачає наступні моменти:

• Постільний режим. Звичайно, мамі, що годує важко дотримуватися цю рекомендацію. Але все ж таки постарайтеся день-два відлежатися, так захворювання відступить швидше і не призведе до ускладнень.
• Рясне питво дозволить швидше вивести токсини з організму.
• Часте провітрювання комнати.Ето не дасть хвороботворним бактеріям поширюватися по повітрю. А комфортна температура - 20-22 - дозволить легше перенести недугу.
• Підтримка вологості повітря не менше 60%. Така вологість сприятлива для слизової і дозволяє імунній системі працювати в повну силу.
• Зниження температури тела.Но пам`ятайте, що до 38 температуру не збивають, дозволяючи організму самостійно боротися з хворобою.

Каплі від нежиті

Найпоширенішим методом боротьби з нежиттю є краплі в ніс. Але безпечно вилікувати нежить годувальниці здатні далеко не всі препарати. Швидше за все, доктор порадить придбати такі спреї або краплі від нежиті:

• виготовлені на основі морської води (для промивання носа і звільнення від слизових виділень);
• з додаванням ефірних масел для зняття набряку слизової і її пом`якшення;
• судинозвужувальні.

народні методи

Народні засоби, звичайно, не є панацеєю від нежиті. Але ці ліки безпечні і часто набагато більш ефективні.

Найбільш відомими народними методами боротьби з виділеннями з носа у годуючої матері є:

• промивання носових проходів сольовим розчином;
• закопування в ніс соку алое або каланхое;
• закопування настоїв з цілющих трав (ромашки, череди, чебрецю, мати-й-мачухи).

Сольовий розчин готується зі звичайної або морської солі, чайна ложка якої розчиняється в літрі води. Щоб промити носовий прохід, необхідно нахилити голову набік і закопувати розчин у верхню ніздрю, поки він не потече з іншого. Після цього потрібно висякатися і повторити процедуру в другій ніздрею.

Капати сік алое або каланхое потрібно в розведеному вигляді. Для цього чистий сік розлучається кип`яченою водою у співвідношенні 1: 5. Отриманий розчин капають в ніс по 3 краплі тричі на день.

Цей розчин має зволожуючий і антисептичну дію, він повинен бути використаний протягом доби після приготування і лише при другій стадії риніту, про яку ми вже розповіли раніше.

Аналогічну дію мають і настої ромашки, череди, чебрецю і мати-й-мачухи. Для приготування потрібно чайну ложку сушених суцвіть покласти в стакан, залити окропом і настояти протягом півгодини. 3-5 крапель капають в кожну ніздрю 4 рази на день.

Як уникнути зараження крихти

Якщо у мами нежить, вона відразу ж задається питанням: «Як не допустити зараження малюка?»

• При контакті з немовлям хворий батько повинен обов`язково надягати захисну маску, проте слід пам`ятати, що її захист проти передачі вірусу повітряно-крапельним шляхом триває не більше 15 хвилин, після чого маску необхідно замінити на нову.
• Добре виділити для малятка окрему кімнату.
• Часті прогулянки з дитиною і щоденне вологе прибирання в квартирі забезпечать чисті легені і вільне дихання немовляти.

Чи варто припиняти грудне вигодовування

Чи можна годувати грудьми при нежиті? Таке питання виникає у багатьох мам. Насморк при лактації не є протипоказанням для грудного вигодовування. Навпаки, так ви зміцнюєте імунітет свого чада.

Єдиним винятком є випадок, коли годує жінка змушена приймати антибіотики. Тоді годувати малюка грудьми не можна, але слід обов`язково зціджувати молоко, щоб воно не пропало.

профілактика риніту

Не дарма кажуть, що найкращий захист від хвороби - це профілактика. Нежить при годуванні грудьми завжди можливий, але краще постаратися не допустити його появи. Щоб не шукати кошти від нежиті для годуючих мам, а уникнути появи неприємної капели, потрібно:

• не переохолоджуватися;
• уникати відвідування громадських місць в період епідемій;
• підтримувати в квартирі комфортну температуру і вологість повітря;
• правильно і повноцінно харчуватися;
• не забувати про відпочинок.

Діти - це головний скарб в нашому житті. Вони роблять щасливими батьків, а самі світяться зсередини, коли бадьорі і веселі їх тато і мама. Щоб ніщо не заважало вам насолоджуватися спілкуванням з вашим малюком, не полінуйтеся дізнатися, як лікувати нежить правильно. Шукайте засіб від нежитю, що підходить саме вам, і не забувайте про здоров`я немовляти, яке дуже залежить від маминих дій.