Поживна і очищаюча маска для ніг: 7 найкращих рецептів

На сьогоднішній день в косметичних магазинах ви можете знайти багато готових масок і скрабів для харчування і очищення шкіри стоп, але навіщо витрачати шалені гроші, якщо можна самостійно приготувати відмінні засоби, використовуючи тільки натуральні компоненти ?! Зробити їх легко і просто, вони дуже доступні. Домашні маски - відмінний варіант надати ніжок доглянутий і красивий вигляд.

рекомендації

Перед нанесенням складу на шкіру ніг слід дотримуватися наступних рекомендацій:

• Будь-яка маска для ніг наноситься тільки на чисту шкіру. Перед майбутньою процедурою потрібно вимити і розпарити ноги.
• Готуємо суміш виключно перед нанесенням.
• Якщо до складу маски входять фрукти або овочі, віддавати перевагу слід тільки стиглим плодам.
• Після нанесення маски ноги слід обернути харчовою плівкою (або натягнути поліетиленові пакети), а зверху надіти теплі шкарпетки.
• В кінці процедури маску змити теплою водою, далі на шкіру нанести зволожуючий крем.

Рецепти масок для ніг

Отже, представляємо вашій увазі кращі рецепти домашніх масок для шкіри стоп.

1. Отшелушивающая маска для ніг. Для приготування даного складу необхідно змішати наступні інгредієнти: вівсяні пластівці - 4 ст. л., будь-яку рослинну олію - 4 ст. л., рідкий мед - 2 ст. л. Цю суміш розподілити на розпарені стопи. Час дії - близько півгодини.
2. Рецепт маски з блакитною глиною. Розводимо косметичну блакитну глину у воді. Наносимо склад на шкіру і чекаємо, коли висохне, далі змиваємо.
3. Відчищати маска для ніг. Щоб її приготувати, знадобляться наступні інгредієнти: подрібнені зерна кави - 3 ст. л., морська сіль - 3 ст. л., кориця - 1 ст. л., оливкова олія - 2 ч. л. Все змішуємо, в кінці додаємо масло. Повинна вийти густа кашка. Склад наносимо на 40 хвилин, потім промиваємо ноги в теплій воді.
4. Очищаюча маска для ніг. Для приготування знадобляться: манна крупа - 1 склянка, морська сіль - 2 ст. л., мед - 1 ст. л., сметана - 1 ст. л. Всі компоненти слід добре перемішати до кашкоподібного стану. Нанести маску на стопи на 20 хвилин.
5. Рецепт живильної маски для ніг в домашніх умовах. Для приготування необхідні наступні продукти: жирний сир, сметана і мед. Щоб приготувати склад, необхідно добре розтерти 3 ст. л. сиру з 2 ст. л. сметани, потім додати 2 ст. л. меду. Отриману маску втираємо в шкіру ніг і витримуємо протягом 40 хвилин. В кінці процедури склад змиваємо, на стопи наносимо жирний крем. Таку процедуру слід робити 2 рази на тиждень.
6. Нічна маска. Для її приготування знадобляться: мигдальне масло - 3 ст. л., масло какао - 3 ст. л., рідкий мед - 3 ст. л., вівсяні пластівці - 1 стакан. Для початку слід перемолоти вівсянку в кавомолці, додати всі інші інгредієнти, добре перемішати до однорідного стану. Потім масажними рухами наносимо склад на ноги, вкутуємо плівкою, надягаємо шкарпетки і вирушаємо спати. Вранці ніжки промийте і насолоджуйтеся неймовірно гладкою шкірою стоп.
7. А ось ще одна дуже корисна маска - з кабачка. Для приготування маски потрібно натерти на дрібній тертці молодий кабачок (або патисон). Далі 5 ст. л. отриманої кашки змішайте з 3 ст. л. будь-якого рослинного масла. Суміш слід нанести на п`яти і на огрубілі ділянки шкіри, обернути стопи плівкою і почекати півгодини.

парафінотерапія

Таку процедуру нескладно виконати самостійно вдома. Парафін косметичний для маски можна придбати в аптеці. Шматочки придбаного продукту складаємо в спеціальну ємність і розтоплюємо, можна скористатися водяною банею. Шкіру стоп перед процедурою необхідно ретельно помити і обробити скрабом.

У рідкий парафін опускаємо ноги (стежте за температурою!), Через 10 хвилин виймаємо стопи і даємо парафіну підсохнути. Так слід виконати кілька разів. Потім надягаємо пакети, вкриваємо ноги пледом і вичікуємо 30 хвилин. Потім парафін видаляємо (це легко зробити, так як висушений парафін легко ламається). Якщо робити таку процедуру регулярно, то вже через деякий час ви відзначите гладкість шкіри і рівний колір шкіри стоп.

У даної процедури є свої протипоказання:

• рани, порізи;
• варикозне розширення вен;
• гіпертонія;
• шкірні захворювання.

Корисні поради

Приділяти шкірі ніг необхідно стільки ж уваги, скільки і шкірі обличчя. Для профілактики виникнення мозолів, натоптишів і грубої шкіри на ногах дотримуйтеся наступних рекомендацій:

• Слід правильно купувати взуття. Слідкуйте, щоб вона відповідала вашому розміру, підходила по ширині і підйому. Не варто купувати неякісну взуття з синтетичних матеріалів, так як нога буде постійно потіти в такому взутті. Лікарі рекомендують робити покупку в вечірній час, коли ноги за день трохи набрякають і збільшуються в розмірі.
• Не носіть і не приміряйте чужу взуття, так можна легко заразитися грибком. У громадських місцях (лазні, басейні) завжди взувайте свої тапочки.
• Міняти шкарпетки і колготки потрібно кожен день.
• Щодня слід мити ноги в теплій воді, для витирання використовуйте м`який рушник.
• Після ванни рекомендується наносити жирний крем на шкіру ніг. Для огрубілий шкіри п`ят необхідно хоча б раз на тиждень проводити процедуру пілінгу.
• При виникненні мозолів і саден слід обробити їх антисептиком, потім нанести загоює мазь і зафіксувати бинтом або пластиром.

Слідкуйте за своїми ніжками, щодня доглядайте за ними, не носіть тісний і незручне взуття. Пам`ятайте, що здоров`я ніг визначає ваші бадьорість і настрій на цілий день. Подаруйте своїм ногам турботу, і вони не будуть доставляти вам проблем і незручностей.