Затяжна застуда: як і чим лікувати хворобу

З початком осінніх дощів збільшується кількість захворювань, що супроводжуються характерними симптомами: підвищеною температурою, слабкістю, нежиттю і кашлем. Зазвичай через кілька днів (два-чотири) ознаки застуди зникають. Стан хворого поліпшується. Однак бувають неприємні ситуації, коли застуда довго не проходить.

Основні причини

Причини того, чому звичайна, здавалося б, застуда затягнулася на 2-3 тижні, бувають різними.

1. Однією з головних, напевно, є стан імунної системи людини. Якщо вона ослаблена, то і організму важче буде впоратися з проблемою. Зниження імунітету може бути пов`язано з такими факторами, як:

• інфекційні хвороби, які зовсім недавно переніс пацієнт;
• недолік якихось вітамінів;
• погане харчування, яке може виражатися недоїданням або переїданням, а також непродуманими дієтами;
• алкоголь і куріння, є шкідливими звичками;
• нездорова екологічна обстановка;
• постійна перевтома, стреси.

2. Якщо простуда затягнулася на дві і більше тижня, причина може бути пов`язана зі специфікою її збудника або навіть з поєднанням різних вірусів. Це ускладнює лікування. Бувають випадки, коли до вірусної інфекції приєднується бактеріальна. Тоді можливі серйозні ускладнення у вигляді пневмонії або синуситів. Зазвичай уповільнена застуда спостерігається, якщо її збудниками є хламідії або мікоплазма, що було виявлено зовсім недавно.

3. Помилка в підборі лікувальних препаратів стане серйозною причиною тривалої застуди. Якщо патогенний мікроорганізм нечутливий до застосовуваних засобів, то симптоми хвороби будуть згладжуватися, створюючи оманливе враження поліпшення самопочуття. Однак хвороба знову буде повертатися, так як в організмі зберігається інфекція. Іноді така проблема виникає з вини пацієнта, коли він не дотримується рекомендацій лікаря:

• порушує постільний режим;
• не дотримуватися точного дозування і часу прийому ліків;
• відмовляючись від медичних препаратів, займається самолікуванням.

Невиконання рекомендацій фахівця, чим би воно не пояснювалося, загрожує значними ускладненнями в стані хворого.

4. Якщо застуда не проходить протягом 2 тижнів, потрібно звернутися до фахівця. Багато пацієнтів посилюють проблему, самостійно почавши прийом антибіотиків. Але справа в тому, що патогени, збудники ГРВІ, нечутливі до таких препаратів будь-якого виду. Приймаючи їх, людина ще більше пригнічує свою імунну систему, тому одужання затягується.

5. Якщо тривала застуда пов`язана з паралельно протікають інфекційних або алергічним захворюванням, необхідно лікувати їх одночасно. Тому будь-який лікар спочатку проведе детальне обстеження пацієнта, проаналізує отримані дані і потім тільки порекомендує систему лікування.

Умови успішної терапії

Щоб терапія була успішною, необхідно виконувати наступні лікарські рекомендації.

Важко підтримувати здоров`я без міцної імунної системи. Для того щоб захистити її, потрібно переглянути своє меню і вибирати продукти багаті вітамінами і корисними речовинами. Харчування відіграє величезну роль в підвищенні захисних сил організму. Треба змінити раціон, включивши в нього більше фруктів і овочів. Завдяки присутності клітковини, вони сприятимуть налагодженню роботи кишечника. Це допоможе швидше виводити продукти метаболізму, в яких багато шкідливих речовин. Крім того, з клітковиною в організм надходять необхідні мікроелементи.

Щоб вилікувати затяжну застуду, необхідно повноцінно відпочивати. Ви повинні висипатися. Норма для здорової дорослої людини - сім годин. Хворий повинен відпочивати на 2-3 години більше, в залежності від стану.

Спокійний сон додає сили, відновлює функції органів і сприяє оздоровленню. У цей час більш ефективно діють і прийняті ліки. Перед сном потрібно провітрювати кімнату, так як прохолодне повітря очищає легені і сприяє кращому відпочинку.

Потрібно багато пити. Це повинна бути саме чиста вода. У разі високої температури вона запобіжить небезпечне зневоднення. У воді будуть розчинятися токсини, а з ними і патогенні мікроорганізми, і виводитися з сечею або потім. Не можна заміняти чисту воду соками, які випускаються в пакетах, або солодкими напоями. Можна вживати чаї з трав і ягідні морси.

Затяжна застуда вимагає також дотримання правил гігієни. Необхідно частіше мити руки з милом, адже на них осідає велика кількість патогенних мікроорганізмів, які зберігають життєздатність протягом тривалого часу. При зіткненні з особою хворою сам себе повторно заражає, затягуючи процес лікування.

Виконання цих рекомендацій не скасовує медикаментозної терапії. Всі призначення фахівця потрібно виконувати в строк і в прописаному лікарем кількості.

можливі ускладнення

Неминаючий застуда, якщо її вчасно не вилікувати, здатна викликати дуже серйозні ускладнення з найважчими наслідками. Якщо ж є які-небудь хронічні захворювання, то цілком ймовірно, що буде їх загострення. Найбільш часто тривалий недуга провокує такі ускладнення.

• бронхіт

Бронхіт характеризується частим і сильним кашлем, який супроводжується відходженням мокротиння з жовто-зеленим кольором. Якщо пацієнт колись хворів цим захворюванням, то воно обов`язково проявиться в якості ускладнення. При хронічному бронхіті кашель може затягнутися більш ніж на 2 місяці. При його лікуванні дуже важливо стан імунітету.

• отит

Це запалення одного з вушних відділів викликає нестерпні, що стріляють болю, які особливо сильно турбують ночами, не даючи заснути. Часом гній, прорвавши перетинку, випливає з вуха. Часто від отиту страждають діти.

• синусит

Викликає запалення носових пазух, закладеність носа, часто підвищення температури. Захворювання пов`язане з дуже сильними головними болями. Синусит небезпечний подальшими ускладненнями, здатними привести до важких захворювань: менінгіту, ревматизму, пневмонії.

• пневмонія

Це важке захворювання легенів. До нападів кашлю додаються хрипи, лихоманка і висока температура, а також задишка. Лікувати запалення легенів самостійно не можна, хворий повинен бути доставлений в стаціонар.

додаткові рекомендації

Тільки лікар знає про особливості затяжний застуди і чим лікувати її найбільш ефективно і у дитини, і у дорослого, тому всі його рекомендації і призначення повинні виконуватися в повному обсязі.

Зазвичай фахівці вибирають комплексний підхід в терапії. Поряд з ліками вони радять дотримуватися деяких правил:

• так як кофеїн і алкоголь сприяють зневодненню організму, слід відмовитися від їх вживання (в ідеалі назавжди);
• підвищена вологість слизової оболонки носоглотки зміцнює захисні сили, тому треба стежити за її станом;
• щоб прискорити процес одужання, корисно включити в раціон цибулю, часник, мед;
• регулярні полоскання розчинами соди або солі знищують патогенні мікроорганізми всередині ротової порожнини і знімають неприємні симптоми застуди, такі як кашель, першіння горлі.

Багато батьків не знають, що робити, якщо застуда у дітей затягується на 2 і більше тижня. Фахівці радять у таких випадках наступну схему:

• відмовитися від антибіотиків і перший час приймати інші препарати;
• пройти консультацію у алерголога на реакцію до медикаментів;
• разом з педіатром підібрати ефективні ліки;
• порадившись з лікарем, підключити можливі народні засоби;
• створити для дитини позитивну психологічну обстановку.

Якщо більше 2 тижнів не проходить застуда, то посилюється шкідливий вплив звичайних симптомів. Наприклад, кашель, що триває більше 20 днів, може мати вірусну природу, і пройти протягом найближчого місяця. Але він може бути і хронічним і в цьому випадку вимагати принципово інший терапії. Для того щоб це з`ясувати, лікар посилає пацієнта на комп`ютерну томографію придаткових пазух. Результат обстеження визначить необхідний спосіб лікування.

Якщо підвищена температура тримається дуже довго, це може вказувати на запальний процес, що розвивається в організмі. Тому важливою є правильна діагностика.

Чому може затягуватися, здавалося б, звичайна застуда і як вилікувати її, повинен вирішувати тільки лікар, який призначить терапію після постановки точного діагнозу. А народні засоби здатні стати ефективним доповненням, яке прискорить процес одужання.