Що шкідливіше - кальян або звичайні сигарети?

Люди придумують легенди ... І поступово самі починають в них вірити .... І неважливо, що по суті багато з цих міфів є небезпечними. Головне, як вважають їх творці, впроваджувати свої вигадки в народ, формуючи тим самим величезний масив «лже-правди».

Однією з таких легенд є твердження, ніби куріння кальяну в порівнянні з сигаретами - веселе, але цілком невинне проведення часу. Насправді, це справжнє лихо, особливо в середовищі молоді. На щастя, все більше росіян нарешті починає задаватися питанням про те, що завдає організму найбільшої шкоди - кальян або звичайні сигарети? Як стверджують експерти, небезпечно і те, і інше! Причому, практично в рівній мірі.

Отрута, який прийшов зі Сходу

Багатьох людей приваблює східне походження кальяну. Цей прилад був винайдений в Індії в незапам`ятні часи, після чого відправився підкорювати інші країни арабського, а потім і європейського світу. Багата історія огортає його ореолом загадковості і містики. Вона притягує слабохарактерних людей, які хочуть відрізнятися від інших, але не знають, як.

Насправді, кальян - це всього лише курильний засіб, тільки виглядає воно більш потужно і екзотично, ніж проста сигарета.

Складається прилад з наступних основних елементів: судини-колби, в якому знаходиться вода або молоко, а також шахти (її увінчують блюдце і чашка для тютюну). Крім того, невід`ємними частинами конструкції є клапан і шланг з мундштуком.

Але найголовніше - кальян буде всього лише декоративною прикрасою інтер`єру, якщо не використовувати його за призначенням. А для цього потрібен спеціальний тютюн. Вся незвичайність полягає в формі: даний продукт попередньо вимочують, щоб зменшити його фортеця, а потім спресовують в невеликі брикети. Найчастіше в них додають шматочки фруктів і витримують в солодкій воді. Але це не робить кальянний тютюн менш шкідливим! Так само, як і сигаретний, він містить безліч токсичних і канцерогенних речовин, які при палінні отруюють організм людини.

В загальному, кальян шкідливий, а всі спроби нав`язати людям ілюзію його безпеки - простий обман.

Увага: нікотин!

Перш, ніж остаточно відповісти на питання про те, що шкідливіше - кальян або сигарета, згадаємо головний «інгредієнт», що відповідає за вироблення залежності у курців. Правильно, мова йде про нікотин. Це речовина, яка відноситься до групи алкалоїдів. А ще це сильнодіючий токсин, в першу чергу вражає нервову систему і серце людини. Тому і не можна сказати, що буває хороший і поганий нікотин: він однаково небезпечний всюди, будь то звичайна сигарета, суміш для куріння електронних «цигарок» або брикет для кальяну. Відмінність може бути мінімальним, стосуватися воно буде, перш за все, зовнішнього вигляду тютюну. Але суть нікотину залишається все тією ж.

Чим же так небезпечно дана речовина? Воно здатне викликати психологічну залежність, в результаті якої людина збільшує кількість викуреного. А це безпосередньо впливає на його здоров`я. Від сигарет і кальяну страждають всі внутрішні органи. В тому числі, розвиваються такі захворювання:

• гіпертонія;
• атеросклероз;
• серцева недостатність;
• гінгівіт і стоматит;
• онкологія.

Роздумуючи над питанням «кальян і сигарети - що ж шкідливіше?», Курець, насправді, просто не залишає собі вибору.

Розвінчуємо міфи про фільтрації

А тепер - ще один міф, на який спираються «кальянні фанати». Вони стверджують, ніби рідина, яка знаходиться в колбі кальяну (це може бути вода, молоко або вино) служить природним фільтром. Нібито завдяки йому шкідливі речовини не здатні потрапити в легені курця.

Ця байка, а інакше її і назвати не можна, легко була підхоплена не тільки любителями кальяну, а й тими, хто далекий від небезпечного захоплення. Насправді, механізм дії лже-фільтра набагато страшніше, ніж може собі уявити обиватель.

За фактом, водяний бар`єр змушує курця докласти значних зусиль, щоб вдихнути достатню порцію диму. При цьому шкідливі продукти згоряння тютюну, всього лише зволожені, але ніяк не знищені, потрапляють в саму глибину легенів. Кальянні випаровування легко проникають в слизові оболонки і наповнюють все відділи органів. Якщо ж порівнювати з сигаретним димом, то останній надходить тільки в верхню частину легенів.

Вдихаєш алкоголь - ризикуєш життям

А тепер розглянемо ситуацію, небезпечніше якої може бути тільки пожежа, що трапилася через неправильну експлуатацію кальяну (буває і таке). Ми вже згадали про те, що колба чинного приладу повинна бути заповнена рідиною. Якщо в ній налиті молоко або вода, то шкода кальяну пов`язаний, в першу чергу, з нікотином.

Однак багато гурмани віддають перевагу заливати в посудину ... вино або навіть горілку! І ось тут таїться справжня загроза!

Справа в тому, що таке куріння відрізняється виникненням особливої «ейфорії». В організм людини потрапляють пари спирту. Однак вони діють в обхід печінки, миттєво розносячись разом з кров`ю по життєво важливих органів. В тому числі, потрапляють в мозок, за рахунок чого відбувається моментальне сп`яніння.

Вчені прямо говорять про небезпеку такого захоплення. Професор з університету Ньюкасла (США) Олівер Джеймс стверджує, що вдихання спиртових парів може призвести до алкогольної передозуванні. А це найсильніший удар по всьому організму, який в окремих випадках призводить до летальних наслідків. І в даному випадку алкогольний кальян шкідливіше сигарет в сто крат.

Час кальяну дорівнює сотні сигарет

А тепер - кілька реальних фактів. Згідно компетентну думку Всесвітньої організації охорони здоров`я (ВООЗ), отруєння найчастіше відбувається після посиденьок з кальяном. Логіка проста: годинний сеанс «насолоди» чудо-колбою дорівнює ... цілої сотні викурених звичайних сигарет! Нерідкі випадки, коли люди, які захопилися кальяном, виявлялися в реанімації через гострої інтоксикації організму. За рахунок яких отрут наноситься настільки серйозної шкоди здоров`ю? Перерахуємо лише деякі з них:

• ударна доза нікотину;
• вуглекислий газ;
• солі важких металів;
• різні хімічні ароматизатори.

Потрапляючи в організм, вони запускають страшні механізми, про наслідки яких ми розповідали вище.

А ось і ще одна важлива інформація для роздумів. «Кальянні фанати» хворіють на вірусні та інфекційні захворювання набагато частіше, ніж звичайні люди.

Пояснюється цей факт просто: дуже часто курильний прилад використовують у великих компаніях. У них збираються чоловіки і жінки, які можуть бути хворі на грип, ротавірусної інфекцією, герпесом і навіть туберкульоз. Беручи в рот трубку кальяну, вони діляться частиною своїх бактерій з оточуючими. Ось і відповідь на питання, чому кальян може стати причиною тривалого лікарняного.

Книга проти залежності

Насправді, ми лише коротко розповіли про небезпечну залежності. Але наведеної нами інформації достатньо, щоб зрозуміти: кальян шкідливіше сигарет. Тому краще назавжди відмовитися від нікотину в будь-яких його формах. І, перш ніж брати в руки трубку небезпечного приладу, подумайте, наскільки ви готові скоротити своє життя на 5, 10, 15 років?

Якщо ж прихильність вже сформувалася, є відмінне рішення проблеми. Це книга Аллена Карра «Кидай курити зараз, не набираючи вагу». З її допомогою можна назавжди забути про таку шкідливу звичку як кальян або сигарети.