Як позбутися від інформаційного сміття

«... мені видається, що людський мозок схожий на маленький порожній горище, який ви можете обставити, як хочете. Дурень натягніть туди всякої мізерії, яка попадеться під руку, і корисні, потрібні речі вже нікуди буде всунути, або в кращому випадку до них серед всієї цієї завали і не докопаєшся.

Відео: ДЕНЬ 2 | НЕ БАЧУ, НЕ ЧУЮ, НЕ КАЖУ

А людина тлумачний ретельно відбирає те, що він помістить в свій мозковий горище. Він візьме лише інструменти, які знадобляться йому для роботи, але зате їх буде безліч, і всі він розкладе в зразковому порядку.

Даремно люди думають, що у цій маленькій кімнатки еластичні стіни і їх можна розтягувати скільки завгодно. Запевняю вас, прийде час, коли, набуваючи нового, ви будете забувати щось з колишнього ».

Вік Інтернету дозволяє нам отримувати щодня нескінченну кількість інформації, і в деяких випадках це може бути не стільки корисно, скільки шкідливо для особистої ефективності. Причини дуже прості - крім корисної інформації ми споживаємо неймовірну кількість інформаційного «сміття», і для того, щоб виділити щось справді цінне, потрібно часом чимало часу і сил. Це затуманює голову і знижує працездатність.

Правильно «обставити» свій «горище» і позбудеться від інформаційного сміття спробуємо за допомогою цих підказок:

1. Мінімізувати споживання новин

Новини - самий «засмічений» вид інформації. Як позбутися від цього інформаційного сміття? Варто просто оцінювати новини тверезо: вони швидко втрачають актуальність. 99% того, що ти читаєш в новинах сьогодні, стає абсолютно неважливим вже через пару років, а вже через сто років про ці події взагалі не згадають. Вони занадто перевантажені зайвими деталями. Читання заголовків цілком достатньо.

Відео: Розкрутка сайту, гігієна головного мозку і "тусовочні сайти" (234)

2. Історія або новини?

Замість новин було б набагато корисніше споживати інший вид інформації, вільний від зайвого сміття: історію. В історії відкинуті як раз ті 99% незначних деталей, складових щоденні Новини- крім того, історія не вириває події з контексту, а значить, дозволяє уявити цілісну картину подій.

Відео: С.В. Ковальов - Як очистити психіку від сміття?

3. Відмовитися від непотрібних підписок

Природно, щоб запобігти свій особистий інформаційний криза, потрібно скоротити приплив інформації. Найкраще це зробити зарахунок зайвих підписок. Запитай себе, чи часто ти прочитуєш той чи інший блог? Чи приносить його читання будь-яку користь, або тільки забирає час, ведучи в сторону від дійсно потрібного?

4. Цитати

Цитати - вид інформації, яка має високу інтелектуальної щільністю. Вони завжди дають чимало поживи для роздумів. Можна сказати, що це інформація в чистому вигляді.

5. Читайте максимум, ніж потрібно

Це головний ключ до ефективного читання. Навіщо засмічувати мозок непотрібною інформацією, залишаючи все менше і менше місця для корисної? Для ефективного читання найважливіше - поставити перед собою чітку мету, перш ніж братися за пошуки інформації. Чітка мета допомагає виділити головне.

6. Полювання на ідеї

Ще один спосіб ефективного пошуку інформації - переслідування вартісних ідей, тих, які дійсно можуть поліпшити твоє життя. Всі інші думки просто займають місце «на горищі», витісняючи те, то дійсно цінно.

Відео: Як позбутися від "сміття" в голові

7. Перевіряти електронну почту не більше, ніж двічі на день

Електронна пошта - справжній «сміттєпровід» інформації в Інтернеті (інформаційне сміття). Постійний перегляд поштової скриньки сильно відволікають від основної роботи, тому краще встановити для себе певні часові проміжки, під час яких ти не відволікаєшся на пошту.

8. Не шкодуй непотрібної інформації

Аби не допустити іноді «відпустити» даремні, але забавні думки, ти не помічаєш, як вони ведуть тебе все далі від потрібної теми. Зрештою ти виявляєш, що витратив купу часу на абсолютно зайві для тебе речі, загубивши щось важливе. Без усякого жалю залишай непотрібні посилання, шукаючи щось путнє - вони обов`язково відведуть тебе далеко в сторону.

Переклад статті Eight Tips to Find Your Information Oasis

джерело

___________________________________________________________