Основні симптоми грипу: розпізнати і знешкодити

Грип - це інфекційне захворювання верхніх дихальних шляхів. Викликається вірусом грипу і може приймати розміри епідемій (від 5% хворих жителів) і пандемій (поширення в сусідні країни).

Вірус грипу стійкий в холодну пору року, щорічно захворюють близько 15% жителів землі. Особливо вразливі діти, вагітні жінки, люди похилого віку та люди, які страждають захворюваннями серця і легенів.

Історія вивчення

Вірусом грипу люди хворіли з давніх часів. Ще в 412 році до н. е. Гіппократом зафіксований випадок захворювання, за симптомами дуже схожий на вірус грипу. В середні віки люди часто хворіли на грип, часто ситуація приймала характер епідемії. З початку XII століття в джерелах зафіксовано понад сто випадків поширення хвороби. Справжнім лихом була пандемія в 1580 році, коли загинуло безліч людей в Європі. Зрозуміло, в ті часи люди не мали уявлення, що таке вірус, і масову захворюваність люди відносили до каре богів або пролітає комету.

В XX столітті найвідоміша пандемія - іспанський грип (іспанка) - лютувала в 1918 році, зараженими виявилися 30% населення планети, загинули близько 100 мільйонів чоловік. Цікаво, що осередком виникнення цього вірусу був Китай. Тоді до чого тут Іспанія? Справа в тому, що в ті роки (а це були роки Першої світової війни) країна Іспанія не брала участь у військових діях, цензура в ЗМІ була мінімальна, і репортери вільно висвітлювали події, в тому числі випадки захворювання на грип. У газетах постійно миготіли повідомлення про масове зараження і високої смертності, тому склалося загальне уявлення, що в Іспанія стала місцем поширення вірусу.

Вірусна природа грипу була відкрита тільки в 30-х роках ХХ століття. У 1931 році американським вченим Р. Шоупом було висунуто припущення, що захворювання у свиней, яких він вивчав, дуже схоже на симптоми грипу і має вірусне походження. У 1933 році це припущення підтвердилося: дійсно, вдалося виділити мікроорганізм під назвою Orthomixovirus influenzae - вірус грипу А. У 40-х роках були виявлені віруси типів В і С.

В даний час всі ці типи добре вивчені, а також їх симптоми. Грип А-типу - найнебезпечніший. Він постійно мутує і вражає людей і тварин. Віруси В і С розмножуються тільки в людському організмі.

Як виглядає вірус

У побуті грипом часто називають будь-які види гострих респіраторних захворювань. Але не слід плутати вірус грипу з іншими вірусами ОРВІ, яких виявлено понад 200 видів.

Як же виглядає вірус грипу? Причини грипу - мікроорганізми, що містять РНК або ДНК. Існувати і розмножуватися в довкіллі вони не можуть, тому впроваджуються в організми живих істот. Потрапляючи в верхні дихальні шляхи, вірус приклеюється до клітин слизових оболонок, оживає і починає активно ділитися.

У цей момент хворий дуже заразний, тому що вірус розлітається при кашлі та чханні на багато метрів навколо і потрапляє в дихальні шляхи інших людей або тварин. Доведено, що вірус поширюється зі швидкістю 120 км / год.

Імовірною батьківщиною вірусу вважається екватор, там спалаху захворювання реєструються регулярно. Вважається, що вірус живе в організмах птахів і тварин, в період міграції перелітних птахів віруси грипу переміщаються в інші частини світу.

зараження

До вірусу грипу сприйнятливі всі люди. Захворювання поширюється повітряно-крапельним шляхом, джерело зараження - хвора людина з явними або тільки починаються ознаками грипу. Найдрібніші крапельки слини і слизу при кашлі та чханні поширюються на багато метрів навколо, їх вдихають оточуючі.

При неускладненому перебігу хвороби виділення вірусу припиняється приблизно на 6 день, при ускладненнях у вигляді пневмонії людина залишається заразним до 3 тижнів.

Вірус відмінно зберігається при мінусових температурах, тому спалахи захворювання відбуваються в холодну пору року. Кожні 2-3 роки трапляється епідемія, коли можуть хворіти до 50% населення. Зазвичай епідемію викликає вірус типу А, оскільки саме цей тип найбільш схильний до мутацій. Симптоми грипу А-типу знайомі практично всім. Нижче ми ще раз уточнимо цю інформацію.

Вірус типу В поширюється значно повільніше і охоплює приблизно 25% людей кожні 4-6 років. Вірус типу С вражає в основному дітей і сильно ослаблених людей.

Найбільш сприятливою температурою для розповсюдження вірусу грипу є діапазон від -5 до + 5 . При цих температурах зменшується вологість повітря, дихальні шляхи людини стають більш сухими, і вірус безперешкодно потрапляє в організм.

Основні симптоми

Симптоми захворювання зазвичай з`являються раптово. Розрізняють декілька ступенів перебігу хвороби, але про це ми поговоримо пізніше.

Інкубаційний період (період від попадання вірусу в організм до появи перших симптомів) становить приблизно 2 дні.

Починатися грип може в такий спосіб:

• Різке підвищення температури - до 38 і вище.
• Сильний озноб.
• Загальна слабкість і нездужання.
• Ломота в кістках і біль в м`язах - це ознаки інтоксикації організму.
• Ниючий головний біль. Поширюється на весь лоб, віскі, на надбрівні дуги і очниці. У літніх людей біль може охоплювати всю голову, шию і плечі.
• Біль і різь в очах, особливо при обертанні очей.
• Сльозотеча, кон`юнктивіт.
• Чутливість до світла, різких звуків.
• Підвищене потовиділення.
• Червоне обличчя, але шкіра тіла - бліда.
• При важких формах може початися нудота, блювота, діарея (кишковий грип).
• У маленьких дітей можуть бути судоми.
• Порушення сну, неспокій, галюцинації.
• Закладеність носа, першіння і сухість в горлі. Однак ці катаральні симптоми швидко проходять, і починається сильний сухий кашель. Він може тривати 7-10 днів.
• Почервоніння в горлі поступово набуває синюшного відтінку, розвивається набряк. Через тиждень слизова відновлюється.
• Закладеність і сухість в носових проходах змінюється сильною нежиттю. Слиз може постійно текти з носа, при цьому болить перенісся. Можливі носові кровотечі через сильний сякання.
• При прослуховуванні легких чути короткочасні хрипи. При кашлі починає хворіти грудина, кашель болісний і надсадний. Можливі ускладнення у вигляді бронхіту і трахеїту.

У дітей можливий круп - ураження гортані та інших органів дихальної системи. Спостерігається набряк гортані і трахеї, прискорене і утруднене дихання, надсадний тривалий кашель.

• Вірус грипу може вразити серцевий м`яз. В цьому випадку при прослуховуванні серця лікар почує приглушений звук, збивати ритм.
• На початку захворювання пульс частий. Через три дні пульс сповільнюється, з`являється загальна слабкість.
• Млявість, зниження апетиту, відмова від їжі. В результаті погіршується перистальтика кишечника, можливі запори і здуття. Мовою спостерігається білий наліт.
• При ускладненні на нирки спостерігаються зміна поточних показників в складі сечі. У ній з`являється білок і еритроцити.
• У крові збільшується кількість лейкоцитів, підвищується ШОЕ (швидкість осідання еритроцитів).
• Лихоманка триває від двох до 10 днів. Хворий весь час відчуває втому і розбитість. Його мучить нежить, кашель, ломота в тілі і висока температура. Після хвороби у багатьох спостерігається дратівливість, сонливість, знижений артеріальний тиск, астенія. У цьому випадку потрібен відновний період.

ступеня захворювання

Сам грип, його симптоми і лікування дуже схожі з ГРВІ, тому зовні визначити наявність саме грипу важко. Однак при масовому захворюванні можна говорити про епідемію, а це вказує на вірус грипу.

Тяжкість захворювання може бути різна:

• Легка форма грипу виражена дуже слабо, температура підвищується незначно, симптомів практично немає.
• Середня тяжкість захворювання характеризується підвищенням температури до 38 -39 - спостерігаються типові грипозні симптоми: ломота, слабкість, головний біль, сухість і першіння в горлі, починається кашель.
• Важка форма передбачає підвищення температури до 40 , починаються судоми, галюцинації, блювота, носова кровотеча.
• Важка гіпертоксіческая форма. При цій формі у хворого температура вище 40 , відзначаються серйозні порушення в роботі головного мозку і нервової системи. Можливі кровотечі, набряки мозку і легень. Є висока ймовірність летального результату.

Чим небезпечний грип

Перш за все, грип небезпечний різними ускладненнями. Особливо часто ускладнення розвиваються у дітей, літніх і ослаблених людей.

Важкі форми грипу здатні завдати здоров`ю максимальної шкоди. Розрізняють 2 основних види ускладнень:

1. Легеневі ускладнення. Це можуть бути різні пневмонії, абсцес легені, гострі респіраторні синдроми.
2. Позалегеневого ускладнення. Це риніт, синусит, отит, трахеїт, менінгіт, енцефаліт, радикулоневрит, міокардит, ураження печінки та нирок.

Особливо уважно потрібно ставитися до перебігу хвороби у дітей віком до 3 років і до людей старше 65 років. Це найбільш небезпечний вік, в якому захисні функції організму ослаблені, тому високий ризик ускладнень.

Лікування і профілактика

Грип - серйозне і підступне захворювання, лікувати його самостійно лікарі не рекомендують. При перших ознаках захворювання слід негайно звернутися до лікаря і встановити діагноз. Виявити вірус грипу можливо за допомогою мазків з носа і горла. Для більш точного діагностування лікар може призначити хворому здати загальний аналіз крові і зробити рентген легенів.

• Хворого людини слід відселити в окрему кімнату, укласти в ліжко і виділити для нього білизну, рушник, посуд, предмети гігієни (включаючи мило). Пам`ятайте, що вірус живе в навколишньому середовищі до 72 годин, а хворий заразний 7-10 днів.
• Носіть марлеву пов`язку і намагайтеся не спілкуватися з кашляють і чхають людьми. У дні епідемії не відвідувати масові заходи і менше контактуйте з іншими людьми.
• При перших ознаках захворювання слід залишитися вдома і уникати контактів з родичами та іншими людьми. Викликайте лікаря додому.
• Регулярно провітрюйте всі приміщення, робіть двічі на день вологе прибирання.
• Частіше мийте руки, очищайте ніс і полощіть горло. Намагайтеся не торкатися брудними руками до носа, очей, рота.
• Пийте достатню кількість води (2-2,5 літра води в день).
• Підвищуйте імунітет простими і доступними способами. Для цього корисно пити настій ехінацеї, відвар шипшини, є кислі ягоди (журавлина, брусниця) більше цитрусових фруктів. Доведено, що вітамін С попереджає ризик зараження в кілька разів, а на самому початку захворювання - значно полегшує симптоми і перебіг хвороби.
• Правильно і повноцінно харчуйтеся. Віддавайте перевагу здоровій рослинній їжі, в якій багато вітамінів і мікроелементів.
• Робіть ранкову гімнастику, займіться активними видами спорту. Дуже корисна звичайна ходьба в швидкому темпі. Намагайтеся мінімум 30 хвилин в день активно проводити час.
• Дотримуйтеся режиму дня. Чергуйте роботу і відпочинок, дозволяйте собі висипатися. Вчені довели, що регулярний недосип (сон менше 6 годин) пригнічує імунітет. Повноцінний сон, навпаки, здатний значно підвищити опірність організму до вірусів і бактерій.
• Уникайте стресів, вони значно послаблюють організм.
• Чого не варто робити абсолютно точно - це курити. Доведено, що куріння послаблює організм і пригнічує природний імунітет. При грипі курити взагалі протипоказано, так як вірус вражає трахею, бронхи і легені, ці органи просто не витримають нікотинової атаки.

Знайоме багатьом прояв грипу. Симптоми дуже нагадують застуду. Однак грип - захворювання непроста, вона загрожує серйозними ускладненнями. Тому проводите профілактику, дотримуйтесь правил спілкування з хворими людьми і обов`язково консультуйтеся з лікарем.