Як часто треба годувати новонародженого?

Від правильного режиму годування немовляти залежить і його міцний сон, і правильний розвиток, і можливість відпочити мамі малюка. Не дивно, що питання про те, як часто годувати новонародженого, хвилює багатьох.

особливості режиму

Режим годування новонародженого грудним молоком повинен бути чітким. Починається все з того, що немовля треба прикласти до грудей в перші хвилини після появи на світло. У цей момент він отримає цілющу молозиво. Воно набагато корисніші молока.

Молозивом дитина буде харчуватися перші дві-три доби, поки не з`явиться справжнє молоко. У ці дні треба частіше давати малюкові груди, щоб він навчився правильно смоктати. Це необхідно і мамі, що годує, щоб у неї швидше налагодилася лактація і не було застійних явищ.

Найкращим харчуванням для немовляти є саме материнське молоко.

З ним за складом і вмістом поживних речовин не зрівняється жодна дитяча суміш. При грудному вигодовуванні проміжки між годуваннями для кожної дитини будуть дещо різними. Будь-малюк індивідуальний. Щоб розібратися, як часто годувати новонароджених грудним молоком, потрібно поспостерігати за поведінкою самих карапузів.

Треба навчитися розуміти сигнали, які подає дитина, коли голодний:

• можуть бути помітні швидкі рухи очей при закритих століттях або напружені м`язи;
• дитина починає крутитися або видавати різні звуки;
• він тягне в рот ручку або якийсь предмет і намагається його смоктати.

Не треба чекати, поки голодний малюк розплачеться, бо ридає дитини набагато важче змусити смоктати груди. Спостерігаючи за малюком, можна зрозуміти, через який час необхідно його погодувати. Ці проміжки можуть становити один або дві години, може бути більше або менше - неважливо. Не треба боятися того, що дитина переїсть. Одні діти просять груди частіше і смокчуть її помалу, а інші, навпаки, харчуються рідше, але великими обсягами.

Від організму мами також залежить кількість годувань. Адже вміст поживних елементів і жирність молока у кожної жінки різний, тому для насичення малюка може знадобитися більша або менша кількість їжі або різна частота годувань.

Якщо малюк часто просить груди, не варто цього лякатися, тому що материнське молоко повністю засвоюється.

Навіть якщо він набирає дуже швидко вага, в цьому немає нічого страшного. Грудне молоко не відкладається в жирових клітинах. І науковими дослідженнями, і досвідом доведено: чим частіше відбувається годування, тим швидше дитина розвивається, рідше плаче, краще себе почуває. Це особливо важливо в перші місяці його життя.

Якщо при грудному вигодовуванні мама буде намагатися дотримуватися тригодинної чи інший проміжок часу між прийомами їжі немовлям, це може негативно позначитися на здоров`ї дитини. Якщо він голодний, то почне вередувати, плакати, що загрожує різними патологіями. Не слід ризикувати здоров`ям малюка заради спроби змусити його дотримуватися той розпорядок, який зручний для дорослих.

Користь частого годування дитини грудьми

Питання про те, через скільки годувати новонародженого, важливий і з позиції вироблення молока у жінки. Як тільки малюк починає смоктати груди, у матері відбувається в організмі виділення певних гормонів, необхідних для появи молока. Тому, чим частіше відбувається годування, тим вище їх рівень. Від кількості прикладань малюка в добу залежить і число жирів в грудному молоці. При годуванні дитини по режиму материнська груди знаходиться в переповненому стані. Це пригнічує лактацію і зменшує кількість виробленого молока.

Деякі мами вважають, що всю ніч дитина повинна спати. Але організм новонародженого не може так довго обходитися без їжі, особливо в перші тижні, коли малюк однаково часто їсть в будь-який час доби. Іноді доводиться вночі два-три рази вставати, щоб його погодувати. Часто мами сплять разом з дітьми, щоб легше було прикладати їх до грудей. Якщо дитина 1-2 рази за ніч просить їсти - це цілком нормально і добре для його розвитку.

Скільки за часом займе процес годування також дуже індивідуально. Тривалість даної процедури також буде збільшуватися з кожним днем, поступово займаючи 40-60 хвилин. Деякі малюки їдять часто, при цьому спокійно і неквапливо, зупиняючись і відпочиваючи, інші - з великим апетитом. Багато дітей засинають під час їжі, а потім прокидаються і знову смокчуть груди. Вони відчувають в цю хвилину себе більш захищеними, не треба позбавляти їх цього комфорту. Через кілька тижнів мати і дитина встановлять певний режим, який влаштовує їх обох.

Довгий годування раніше вважалося причиною запальних процесів в сосках. Однак тепер відомо, що ця неприємність пов`язана з неправильним положенням дитини під час смоктання. Неправильним виявилося і припущення про те, що часті годування призводять до хворобливих набухання молочних залоз. Насправді все відбувається з точністю навпаки.

Частота годування при штучному вигодовуванні

Багато молодих мам відмовляються від годування новонародженого грудним молоком і переходять на дитяче харчування. Часто це пов`язано з бажанням зберегти зручність для себе. Однак вони не розуміють, що таким вчинком провокують великі проблеми в майбутньому.

Ніколи штучна суміш не забезпечить дитині міцну імунну систему, здатну захистити його від багатьох захворювань.

Навіть в разі недостатньої лактації молода мама повинна стимулювати вироблення грудного молока, а не пригнічувати її. Проте, іноді виникають серйозні причини для переходу на штучне харчування. Малюкові починає турбуватися суміш, якщо у мами є неприємності зі здоров`ям.

Причиною відмови від грудного вигодовування може бути боязнь поправитися або втратити форму грудей. Це величезна помилка! Такі страхи безпідставні, тому що груди змінюється під час вагітності. В цей же час додається вага. Після півтора-двох років годування грудьми жінка може скинути зайві кілограми і повернути свою колишню форму. При придушенні лактації їй часто набагато важче розлучитися з непотрібною вагою через гормонального дисбалансу, що наступив через припинення вироблення молока.

Як часто потрібно годувати новонародженого при штучному вигодовуванні? Якщо дитина харчується сумішшю, ставлення до режиму його годувань буде зовсім іншим. В такому випадку краще витримувати тригодинної інтервал між прийомами їжі. Це пов`язано з тим, що склад суміші хоч і наближений до материнського молока, але важче сприймається дитячим шлунком. Набагато більше часу йде на засвоєння такої їжі.

У той же час не повинно бути жорсткою прив`язки до графіка годування. Якщо малюк зголоднів раніше, ніж минуло три години, треба дати йому пляшку. Може бути і так, що через три години він ще не хоче їсти Скільки разів на день годувати - залежить від індивідуальних особливостей маленького чоловічка, а також від складу суміші. Але якщо малюк вимагає пляшечку занадто часто, то, можливо, треба просто поміняти дитячу суміш.

Слід також правильно розрахувати, скільки потрібно їжі на одне годування. Обсяг можна обчислити самостійно за відомою формулою: вік малюка в днях множиться на постійний коефіцієнт, що дорівнює 70 або 80, в залежності від його ваги при народженні. Твір покаже добову норму харчування. Цю цифру треба розділити на кількість годувань.

Правила годування новонародженого

Не всі молоді жінки вміють правильно годувати немовля. Щоб робити це добре, потрібно запам`ятати кілька обов`язкових правил:

• необхідно попередньо помити руки дитячим або господарським милом;
• обтерти сосок;
• постаратися правильно дати груди маляті, щоб він обхопив ареолу;
• після годування потримати дитину вертикально, а потім покласти на бік.

При годуванні треба зручно сісти і підкласти руку під голову малюка. Зараз у продажу є зручні подушки, які при бажанні можна придбати. Можна годувати, сидячи на стільці або в кріслі. Найкомфортніше це робити, лежачи на боці на подушці.

Перші тижні життя дуже важливі для новонародженого. Треба допомогти йому адаптуватися в новій, незнайомій середовищі. У цьому сенсі велику роль прийом їжі з потрібною частотою. Але яким би не був режим годування дитини - головне, щоб він влаштовував і мати, і малюка. Віддати перевагу слід грудного молока: якщо є можливість годувати грудьми - треба годувати!