Овуляція і зачаття: чому не виходить завагітніти

Кожна жінка, яка мріє про дитину, добре знає, що без овуляції зачаття не настане. Цей нетривалий етап в менструальному циклі необхідний, але не є гарантією запліднення. Чому іноді не виходить завагітніти, незважаючи на всі старання і встановлення термінів овуляції? Чому організм дає збій?

Як відбувається овуляція?

Важливий фізіологічний процес - овуляція - при стандартному менструального циклу, що включає в себе 28 днів, відбувається в кінці другого тижня. Іноді у жінок цикл подовжений і становить 35 днів. Тоді овуляцію можна чекати на 20 добу.

У цей період, який триває близько 48 годин, розривається дозрілий фолікул, і яйцеклітина, готова до запліднення, виходить назовні. Потрапляючи в маткову трубу, вона починає просуватися по ній. Там же при сприятливих умовах відбувається запліднення, в результаті якого утворюється зигота. На 6 - 12 день вона переміщається в матку і закріплюється. Настає вагітність.

Зачаття не завжди відбувається з першого разу. Імовірність вагітності в овуляцію становить в кожному циклі близько 30 відсотків. На це в деякій мірі впливає короткий час життєдіяльності яйцеклітини. Вона гине через добу після виходу з фолікула. Сперматозоїди живуть довше і зберігають свої функції до 5 діб. Ось чому високий шанс завагітніти є не тільки в овуляцію, але і за 3 - 5 днів до неї. Міцний сперматозоїд цілком може дочекатися, поки яйцеклітина повністю дозріє.

Після руйнування яйцеклітини вірогідність зачаття дорівнює нулю. Овуляція ділить цикл жінки на два відрізки. У фазі першого тривалістю до 16 днів дозріває фолікул.

У другому - фолікул, що лопнув трансформується в жовте тіло. Воно виробляє гормони, необхідні для збереження вагітності. У фазі жовтого тіла запліднення неможливо, так як немає живої яйцеклітини.

• Якщо зачаття відбулося, жовте тіло збільшується в розмірах, активно виробляючи прогестерон. Так відбувається протягом 4 місяців. Потім цю функцію бере на себе плацента.
• Коли запліднення не настав, вироблення гормонів падає, починається відторгнення шару ендометрію, і на 12 - 13 день після овуляції приходять місячні.

Якщо з першого разу завагітніти в овуляцію не вийшло, чи не задавайтеся питанням, чому, а просто не турбуйтеся. Потрібно продовжувати інтенсивні спроби, зачаття обов`язково відбудеться. Коли запліднення не відбувається протягом півроку - це вже тривожний сигнал. У цьому випадку бажано звернутися до хорошого фахівця, щоб пройти повне обстеження і з`ясувати причину невдач.

Не виходить зачати дитину: причини

Коли у жінки ідеальний менструальний цикл, вона правильно розраховує день овуляції. При регулярних статевих зносинах вагітність наступає швидко. У разі її відсутності винуватцем нерідко буває чоловік.

Чому чоловіки часто впевнені, що їх статева система працює без перебоїв, і звинувачують дружину в тому, що не виходить завагітніти? Для представників сильної статі це серйозний удар по самолюбству, і тому деякі з них відмовляються йти до лікаря на перевірку. Потрібно переконати їх пересилити себе і зважитися на обстеження, щоб вчасно виявити патологію і усунути її.

Часто у пари не виходить зачати дитину через поширених проблем в репродуктивної функції чоловіків.

• Низька концентрація або слабка активність сперматозоїдів. При такому діагнозі стати батьками можливо. Дружину треба обов`язково пройти обстеження, здати спермограмму і виконувати всі розпорядження лікаря. Фахівці радять поберегти сили і відмовитися від сексу за тиждень перед сприятливими днями. Якість сперми помітно посилиться. Метод збільшує шанс запліднити яйцеклітину в овуляцію з першого разу.
• Хвороби, що передаються статевим шляхом. Багато інфекції, особливо гонорея і сифіліс, стають перешкодою на шляху до батьківства.
• Варикоцеле. Чоловік часто не помічає подібний діагноз, він відчуває себе здоровим і повним сил. А у жінки не виходить завагітніти від того, що у партнера розширено насіннєвий канал. При патології температура в яєчках піднімається, негативно впливаючи на сперматозоїди. Несприятливі умови заважають зачати малюка з першого і з другого разу.

Якщо обстеження чоловіка не виявило негативних чинників, а завагітніти як і раніше не виходить, причина, можливо, криється в здоров`я жінки. Незважаючи на прихід овуляції, перешкоджати зачаттю можуть такі захворювання:

• ерозія або запалення шийки матки;
• ендометріоз;
• спайки в маткових трубах.

У жінок іноді порушується вироблення слизу в каналі шийки матки. Якщо її мало, якщо вона стає надмірно густий, у сперматозоїдів не виходить потрапити в маткові труби для запліднення.

При ендометріозі клітини ендометрію, які повинні знаходитися тільки всередині матки, розростаються в яєчниках або в трубах. Це захворювання перешкоджає зачаттю, і його потрібно терміново лікувати.

Закупорка маткових труб - поширена проблема жінок, що заважає їм завагітніти з першого разу. Під час овуляції яйцеклітина не може запліднитися. Непрохідність труби заважає їй зустріти сперматозоїд. Винуватцями порушення бувають запалення, позаматкова вагітність або аборт. Спайки усувають шляхом хірургічного втручання.

Іноді завагітніти заважає загин матки. В цьому випадку треба не припиняти спроби і частіше міняти пози при статевому акті.

Якщо при обстеженні гінеколог виявив проблеми, що заважають зачати навіть в день овуляції, не панікуйте. Дотримуйтеся рекомендацій лікаря, виконуйте розпорядження, і довгоочікувана вагітність незабаром настане.

Що ще заважає зачаттю?

Коли аналізи сімейної пари в нормі, а стати мамою і татом їм довгий час не вдається, причин може бути кілька.

• Банальне нервову напругу. Вчені довго досліджували рівень гормонів стресу і прийшли до висновку, що їх висока концентрація сильно знижує шанси завагітніти.
• Неправильне харчування.
• Шкідливі звички, такі як сигарети, спиртне, наркотики. Від них потрібно відмовитися назавжди. Якщо жінка з таким набором залежностей все-таки завагітніла, відтворити здорове потомство для неї практично неможливо.
• Брак вітамінів і низький імунітет.
• Вік майбутніх батьків.

Чим старше сімейна пара, тим складніше зачати дитини з першого разу. У жінок знижується здатність яйцеклітини до запліднення, і, незважаючи на прихід місячних, овуляція відбувається не регулярно. У чоловіків з віком падає рухливість сперматозоїдів.

Позбутися від стресу допоможе релаксація, що включає в себе лікувальну фізкультуру і дихальні вправи. Вибрати правильний метод лікування допоможе лікар, якому ви повністю довіряєте.

Щоб швидко завагітніти в перший день овуляції, змініть свій спосіб життя. Приділіть особливу увагу правильному харчуванню. Це зміцнить організм, зробить його здоровим і сильним.

• Для успішного запліднення потрібні овочі та фрукти, наповнені вітамінами і мінералами. У них багато антиоксидантів, які виводять з тканин шкідливі молекули. Їжте регулярно яскраві плоди, наприклад, чорницю або червоний перець, і ви забезпечите організм поживними речовинами.
• Корисно вживати в їжу лляне насіння. Це хороше джерело жирних кислот, необхідних для майбутньої мами. Насіння льону легко купити в аптеці. Подрібніть їх кавомолкою і додавайте в кашу або іншу їжу.

Щоб завагітніти вийшло в перший день овуляції, відмовтеся від кави. Чому це необхідно? Кофеїн звужує кровоносні судини і сповільнює приплив крові до матки. Це негативно позначається на імплантації заплідненої яйцеклітини.

Не забувайте і про чоловіка. Йому теж потрібно вести здоровий спосіб життя, пити в день багато води і дотримуватися дієти, що збагачує організм селеном і цинком. Ці мінерали впливають на здоровий розвиток сперматозоїдів.