Основні причини розшарування нігтів на руках

Гарний доглянутий манікюр - візитна картка будь-якої дівчини. Дрібні недоліки фігури можна легко крити під одягом, а раптово з`явився прищик замаскувати тональним кремом або пудрою, але руки завжди залишаються на увазі. Рівні і гладкі нігті - ознака здоров`я і належного догляду, якщо ж вони стають ламкими і шаруються, це перший тривожний сигнал, який подає організм і його ні в якому разі не можна ігнорувати.

Відео: Що робити якщо шаруються нігті // Чому шаруються нігті?

Кожна стежить за своєю зовнішністю дівчина, безумовно, засмутиться, дізнавшись, що не може відростити здорові і довгі нігті через їх надмірного шарування і ламкості. Але не варто відразу ж впадати у відчай і звинувачувати у всьому погану спадковість. Дійсно, існує невеликий відсоток людей, у яких спостерігається генетична схильність до ламкості нігтів і вони від народження дуже тонкі і вимагає до себе особливо дбайливого ставлення.

Достатньо лише найменшого агресивного впливу (фізичного або хімічного) і нігті відразу ж починають розшаровуватися. Вся справа в низькій концентрації цистеїну в організмі - це амінокислота містить сірку і відповідає за твердість і міцність нігтів. Але люди з подібною проблемою зустрічаються вкрай рідко, в інших же випадках шарування нігтів викликано зовнішніми факторами.

Відео: Як вилікувати грибок нігтів. Причини грибка нігтів. Розшарування нігтя. Лікування грибка нігтів

Однією з найголовніших причин неможливості відростити красивий манікюр є неправильне харчування. Організм повинен отримувати весь комплекс необхідних вітамінів і корисних мікроелементів, в іншому випадку процес розшарування нігтів неминучий. Потрібно уважно стежити щоб щоденний раціон був багатий на продукти, фрукти і овочі містять білок, вітаміни групи В і D, кальцій, цинк, залізо і кремній.

Особливо уважно до питання харчування слід поставитися з приходом весни, коли нашому організму так не вистачає вітамінів, і він ослаблений. Хронічний стрес - ще одна причина розшарування нігтів. Хвилювання сприяє викиду адреналіну в кров, в результаті підвищується артеріальний тиск і порушується кровообіг. Приплив корисних речовин до нігтя значно зменшується, що згодом і стає причиною поганого стану нігтів.

Відео: Догляд за нігтями в домашніх умовах. Ребристі нігті причини і що робити. Догляд за нігтями будинку

Якщо крім шарування і ламкості нігті набувають нездоровий відтінок і змінюють форму, це може говорити про серйозне захворювання. Часто, людина може абсолютно не здогадуватися про наявність недуги. Захворювання серцево-судинної системи, шлунково-кишкового тракту, порушення обміну речовин, інфекційні або грибкові захворювання, підвищення рівня цукру в крові можуть бути істинними причинами розшарування нігтів. В такому випадку необхідно терміново звернутися до фахівця, який встановить правильний діагноз і призначить належне лікування.