Як відрізнити любов від залежності

Кохання?

Навряд чи знайдеться людина, яка хоча б раз не переймався подібним питанням. Роздуми про емоції, ролі інших у власному житті заповнюють голови людей за власним бажанням і без такого. Всі прагнуть до любові, мріють знайти половинку, а зустрівши - зберегти. Чи завжди, називаючи почуття справжньою любов`ю, ми чесні і не плутаємо прекрасний стан з хворобою під назвою залежність? Як же відрізнити одне від іншого, не зіпсувати життя собі і ближньому.

У минулому столітті вчені почали шукати пояснення особливостям взаємин між чоловіком і жінкою. Якщо звести досягнення психологів, психіатрів, соціологів до єдиного цілого, повернемося до книги, написаної тисячі років тому. Дійсно, Біблія прекрасно говорить про сенс любові, і скептикам тут буде складно протистояти християнської моралі.

Стародавні предки вважали, що «Любов терпляча, милосердна. Вона не може бешкетувати, викликати заздрість, гордість, роздратування і злість. Любов не шукатиме свого і радіти брехні. Вона тішиться правдою, усе терпить, відкриває, всьому вірить, завжди сподівається».

По-справжньому люблять люди щасливі, навіть якщо переживають деякі труднощі. У них горять очі, вони можуть позбутися багатьох недуг, добре сплять, менше дратуються і нервують. Почуття їх надихають, відносини представляють невичерпне джерело енергії, сили. При цьому ніхто не вимагає, постійно віддає, а отримує удвічі більше - парадокс.

Хвороба?

Відчуває любов людина може мучитися, коли друга половинка хворіє або йде з цього світу. Природно, що розрив з коханою приносить біль, але якщо дійсно любиш - відпускаєш. У любові думаєш не про себе, а про іншого.

Якщо справжня любов - щастя, то прихильність - горе. Тут радість має спорадичний характер, це не стан душі, а тимчасова емоція. Інший простір заповнюють тривога і біль. Можна порівняти з наркотичною залежністю. У приймає наркотики спочатку справи йдуть чудово, потім поступово зростає потреба збільшення дози, а її відсутність породжує ломки. Такий процес повторює хвороба «любові». На перших етапах неземна ейфорія, а після об`єкта зітхання постійно мало. Згодом життя обмежується чужий дорогою, своя пропадає. Коли обранця поряд немає - у всьому втрачається сенс, починаються переживання, підозри, недовіра, ревнощі. З ним - чудово, без нього - жахливо. Любов же значить добре в будь-яку погоду.

синдроми человекозавісімості

Є фрази, сенс яких не в глибоких почуттях, а в серйозних проблемах: «я живу тільки тобою», «я краще знаю, що для тебе важливіше», «якщо любиш, поступиш так». Ключове слово «я». У подібних заявах ховаються страждання, егоїзм, але аж ніяк не любов. Характерні репліки, вимоги, умови призводять до кризи пари. Щоб утримати людину, увагу посилюється, свобода обмежується, і розрив довго не змушує себе чекати. В іншому випадку люди знаходяться в таких відносинах все життя, перетворюючи шлюб на справжнє пекло.

Залежний позбавляється всього. Друзі, захоплення, робота не переходять на другий план, вони перестають існувати. «Люблячий» стає тінню пасії. Він занурюється повністю в відносини, а у відповідь нічого не отримує. Рано чи пізно починаються закиди, претензії на зразок «я витратив (а) на тебе стільки сил і часу, ти не цінуєш!» Ну а, що цінувати: перекриття кисню? Кого любити, коли індивідуальність зникла, особистість розчинилася? Якщо залежного не кидають, то є два варіанти: або людина - дзеркало, або користується «привілейованим» становищем.

Чому так буває?

Буває так, тому що в дитинстві обділили. Брак безумовної любові обертається в дорослому житті серйозними труднощами і трагедіями. Багато хто намагається поповнити дефіцит почуттів за рахунок партнерів. У таких нездорових відносин можуть бути і інші коріння (тут необхідно глибоко проаналізувати, що спричинило за собою потребу в безмежних розмірах любові і, відштовхуючись від результатів, працювати). Запам`ятати потрібно одне: роль жінок або чоловіків в парі не в лікуванні батьківських травм та інших особистісних катастроф. Ніхто не зможе відшкодувати батьківську чи іншу любов, але він може дати свою.

Як з цим боротися?

Перше, що потрібно зробити - чесно визнати існування проблеми. Друге - усвідомлення і бажання працювати над недоліками. Ці кроки - половина шляху до позбавлення від страждань, далі простіше і цікавіше.

Відео: ЯК ВІДРІЗНИТИ СПРАВЖНЮ ЛЮБОВ ВІД підробки, закохані, ЗАЛЕЖНО?

1. Глибоко проаналізуйте причини, що сформували вашу модель поведінки у відносинах. Запам`ятайте: гармонія, відповіді, рішення всередині. Порятунок потопаючого - справа рук самого потопаючого.
2. Вибачте кривдників. Не буває ідеальних, всім властиво помилятися. Звільніть серце від болю і відкрийтесь чистої, безумовної, безмежної любові.
3. Аксіома: найважливіше, перше, ціннісне, що у вас є - ви. Якщо не будете щасливі самі - як ними стануть ваш чоловік, діти, батьки? Людина з негативними емоціями, з хаосом, порожнечею в середині не здатний створити нічого позитивного, гармонійного і повноцінного.
4. Сенс життя не обмежується кимось або чимось одним - сенс життя в самому житті. І не тільки протилежну стать змушує битися серця швидше. Дотримуйтесь інтересам і мріям, розкривайте світ і себе. Повний посудину напоїть оточуючих, порожній - залишить спрагу і потреба пошуку джерела її видалити або смерть.
5. Любов = свобода. Якщо приймаєш людину, яким він є, не намагаєшся переробити, довіряєш і не вимагаєш, будеш пов`язаний найміцнішими і тісними узами, які називаються любов`ю. Коли є свобода - особистість розквітає, досягає апогею свого розвитку. Не позбавляйте цього себе і інших.
6. Якщо погано у відносинах і нічого не змінюється тривалий час, а випробувані найрізноманітніші методи вирішення проблем, залиште один одного в спокої, дозвольте насолоджуватися відведеним нагорі вам часом. Не потрібно чекати дикої ненависті або смерті, яка припинить ходіння по муках.

Кожна людина заслуговує на щастя, і тільки в ваших силах заповнити їм життя!

Відео: Як відрізнити любов від любовної залежності і залежних відносин?