Варто відразу зробити невелике розмежування між нещасливими людьми і нещасними. Якщо нещасним дійсно хронічно не щастить, що б вони не робили (хоча, і тут можливі варіанти), то нещасливі зобов`язані таким станом справ тільки собі. Вони просто не здатні насолоджуватися тим хорошим, що є в їхній долі, і перетворюють на трагедію навіть незначну проблему. На щастя, з цим можна боротися, потрібно лише виявити в собі звички, характерні для нещасливих людей, і викреслити їх зі свого життя.

Відео: 7 ЗАГАЛЬНИХ звичок нещасливих ЛЮДЕЙ, АБО ЯК ПРОСТО СТАТИ ЩАСЛИВИМ

  • Надія на завтрашній день. Нещаслива людина завжди відкладає внесення змін у свій звичний уклад. Від нього можна почути, що він «Почне бігати, як тільки висохне калюжі», «Чи піде на курси додаткової освіти, як тільки у нього з`являться вільні гроші», «Буде їсти менше фаст-фуду, як тільки пройдуть важкі дні на роботі». Зазвичай цього так ніколи і не відбувається.
  • Зацикленість на фінансовому благополуччі. Дослідження показують, що люди, які вважають, що для щастя їм потрібна зарплата в 200 000 рублів на місяць, по досягненню цієї мети дійсно відчувають себе на підйомі. Правда, триває це не більше 2-3 місяців, після чого рівень щастя знову знижується, а запити виростають. А ось щасливі люди навіть не озвучують ніяких цифр, вони просто про це не думають.
  • Замкнутість, прагнення до самотності. Відмова від спілкування з друзями і навіть прогулянок свідчить не про депресію, а невдоволення своєю долею. Кожен з нас в якийсь момент хоче побути наодинці з собою, але це не повинно входити в звичку.
  • Синдром «жертви». Нещасні люди дуже люблять повторювати, що від нас нічого в цьому житті не залежить. Вони готові розповідати всім і кожному про долю, про те, що все вже визначено. Навіщо намагатися, якщо вони вже вибрали для себе роль жертви і тепер чітко дотримуються сценарієм, написаним задовго до їх народження?

    синдром жертви
    Нещасні люди дуже люблять повторювати, що від нас нічого в цьому житті не залежить.

  • Песимістичний настрій. Нагата навіть на тлі позитивних подій - ще одна риса хронічно нещасливої людини. Вони навіть виграну в лотерею машину вважають черговий каверзою долі. Адже за неї тепер доведеться платити податки, а потім ще й різні огляди, ремонти і потрібно знайти місце для стоянки.
  • Звичка нити. Будь-який з нас в нападі меланхолійного настрою може поскаржитися на якусь подію. Нещасні люди не скаржаться, вони ниють. Все погано, все погані, життя не вдалося. Вони навіть не намагаються придумувати нові проблеми, просто із задоволенням пускають по колу старі.
  • Перебільшення своїх труднощів. Примітно, що щасливі і нещасливі люди зовсім по-різному описують один і той же неприємна подія у своєму житті. Якщо для щасливого оптиміста звільнення з хорошою посади - це шанс реалізувати себе в іншому місці, то для нещасливого песиміста - це привід для піврічної депресії (навіть якщо робота йому зовсім не подобалася і його давно звали на більш привабливу посаду).
  • Відмова від розвитку. Нещасливої людини ніщо не цікавить, тому він не намагається вчитися, пізнавати щось нове. Його улюблене заняття - нудьга. До нього підходять майже творчо, присвячуючи ліні і страждань цілі вихідні.
  • Порівнювання себе з оточуючими. Навіть якщо нещасливі люди цього не озвучують, вони постійно аналізують своє становище в порівнянні з іншими. Незалежно від того, наскільки все погано у людини, що викликав інтерес, вони з легкістю знаходять в його житті позитивні моменти, тим самим намагаючись довести самі собі, що у них все набагато гірше, і доля до них несправедлива.

Будь-якого нещасливої людини здатний врятувати самий елементарний позитивний настрій. Іноді потрібно лише поглянути на своє життя з іншого боку, щоб зрозуміти, як багато в ній можливостей і позитивних моментів. Головне, сподіватися тільки на себе і не чекати чергової відправної точки для нового старту.

Відео: 8 Звичок, які Роблять Людини Непривабливим