Танатофобія - боязнь смерті

«Все люди смертні, але це було б ще півбіди, але штука в тому, що вони раптово смертні» - вічна рядок М.А. Булгакова дає ключ до того, чому людина взагалі боїться смерті.

Відео: Страх смерті. Як подолати страх смерті?

причини танатофобія

1. Людина боїться болю. Людина на 50% як мінімум тварина. А всяке тварина лякає біль і страждання. Не на користь людини і той факт, що у нього є свідомість. Саме через свідомості фізичний біль обтяжується моральними муками. Наприклад, людина яскраво уявляє собі, як його будуть ненавидіти родичі (молоді, красиві і здорові), коли будуть доглядати за ним (старим і хворим). Біль буде гризти його зсередини, і він буде молити Бога про смерть. Страшна картина.
2. Людина боїться не смерті, а пустого життя (версія філософів-екзистенціалістів). На думку Хайдеггера, страх перед смертю - це насправді страх прожити, порожню, беззмістовну життя. Коли людина живе осмислено, то він не боїться померти, тому що саме життя йому в радість. Девід Лінч (відомий кінорежисер) сказав: «Я ніколи не шукав сенсу життя. У мене був дуже щільний робочий графік ». Цю фразу можна переінакшити, і звучати вона буде приблизно так: «Я ніколи не думав про смерть, бо у мене був дуже щільний робочий графік». Дійсно, коли людина зайнята чимось цікавим, то йому не до сумних думок про те, як буде виглядати його могила.
3. Людина бояться небуття. Деякі люди на повному серйозі бояться того, що ніякого Бога немає, і потойбічне життя теж не існує. Іншими словами, вони бояться безслідного зникнення. Їм здається не дуже справедливим те, що істота, оснащене розумом, проживши які нещасні 70-80 років, просто пропадає в потоці життя. Але якщо подумати, то в цьому немає нічого незвичайного. Наприклад, кішка або собака живе всього років 15, а потім помирає. І люди чомусь не думають про її душі. Правда, все залежить від віросповідання, буддисти з повагою ставляться до будь-якій формі життя і вважають, що будь-яка жива істота наділена душею. Для них ніхто не вмирає назавжди. Крім того, тих, хто дуже вже боїться смерті, можна заспокоїти і сказати наступне: кожній людині уготовано натуралістичне безсмертя. Простіше кажучи, кожна людина, вірніше, його тіло стане частиною навколишнього світу, коли розкладеться на атоми.
4. Людина боїться залишити своїх рідних і близьких. Таких людей як така смерть не лякає. Їх кидає в тремтіння від думки, що їх діти або батьки-інваліди залишаться без нагляду і піклування.

Відео: Панічні атаки | страх смерті | # За # життя # здоров`я # серце # тиск # померти # стане # погано

Як позбутися страху смерті?

1. Усвідомити, що смерть - це нормально. Більш того, ніхто не в силах прожити більше, ніж відпущено йому випадковістю або Богом, а що нам не підпорядковується і хвилювати нас не повинно.
2. Написати книгу, записати відеозвернення. Якщо так вже хочеться «наслідити в історії», то не варто відмовляти собі в цьому задоволенні. Можна почати вести щоденник якщо шкода переводити папір, то можна робити це прямо в інтернеті, в ЖЖ або ще на якомусь такому сайті.
3. Страх небуття перемагається релігійною свідомістю. Якщо вже страх смерті сильно крає душу людську, то можна спробувати стати віруючим. До речі, багато людей похилого віку так і роблять. Це майже несвідома реакція на страх перед смертю. Правда, якщо людина не вірить в Бога і потойбічний світ, то тут вже нічого не вдієш. Доведеться змиритися з підсумковим небуттям.

Відео: Як позбутися від страху смерті? (Прот. Володимир Головін, м Болгар)

Так, і, головне! Якщо вас кидає в тремтіння від думки про смерть, то краще звернутися до психіатра, і краще не відкладати цю справу в довгий ящик. Пам`ятайте, коли людина боїться смерті, він відбирає у себе час життя.