Чому дівчата червоніють?

Відео: 3. Питання-відповідь. дівчина червоніє

Відео: Навіщо ми червоніємо? - Научпок

Яскраво-червоний рум`янець на щоках норовить з`явитися при будь-якому зручному або не зручно разі. Варто комусь поставити невинне запитання, пильно подивитися в вашу сторону або завести невимушену розмову і ваше обличчя червоніє. Вам стає не по собі, думки починають плутатися, і ви думаєте лише про те, як же виглядає ваше обличчя. Як можна позбутися від цієї неприємності? Коротко і зрозуміло таке раптове прояв на обличчі прийнято вважати відмінною рисою боязкого людини.

Така неприємність найчастіше відбувається з молодими людьми, які ще погано володіють собою і не досить впевнено почувають себе в суспільстві. Кому-то подібні поведінки організму особливо не докучають, але деякі з-за цього замикаються в собі і не бажають йти на контакт з людьми, навіть збиратися в компанії друзів. Що радять фахівці? Гуру в цій області рекомендують зайнятися аутотренінгом. З точки зору медицини це не лікування, а скоріше самовиховання.

Відео: Як перестати червоніти. Майстерня Душі і тіла

Аутотренінг, який дасть реальний результат - дуже складна процедура. Аутотренінг це не єдино можливий спосіб лікування. Дуже важливо зрозуміти для самого себе, чому ви червонієте, які ситуації змушують почувати себе боязкою, скутою або навіть переляканою. Якщо ви зможете це зрозуміти, то вважайте, що половина справи вже зроблена. Наприклад, дівчина соромиться, коли спілкування з людиною відбувається в безпосередній близькості один від одного.

А соромиться вона від того, що їй здається, ніби її передні зуби неправильної форми або запах з рота недостатньо свіжий, а лоб усіяний угорькамі. Або інша дівчина починає червоніти, коли доводиться відповідати лектору у дошки. Можливо, вона не впевнене відчуває себе в рожевій кофтинці, яку настійно радить одягати мама, або змушує нервувати тихий і невиразний голос, тому що в групі не слухають або постійно перепитують, про що вона говорить.

Як тільки ті дефекти, які не дають вам відчути себе впевненою, будуть усунені, хвилювання пройде, і рум`янець НЕ буде вінчати ваші щоки в таких незначних ситуаціях. Усунути причину вашого хвилюючого стану - це всього лише одна зі сторін медалі. Якщо ви людина збуджується і занадто чутливий, то вам слід приймати м`які заспокійливі засоби, на кшталт настою валеріанового кореня (в день - 2 рази по 1 столовій ложці).

Тим, хто боїться розмовляти в великих аудиторіях або в простій компанії, варто повправлятися в ораторському мистецтві. Щоб поставити собі голос буде досить просто побільше виразно читати дома вголос. Можна заздалегідь приготувати тему для бесіди, бажано таку, якої ви самі захоплені. Коли ви навчитеся викликати інтерес у співбесідників ваша мова, та й сама поведінка стане впевненіше, а згодом страх перед публічними виступами зовсім зникне.