Як справити хороше перше враження під час бесіди

Перше враження - це відправна точка у взаєминах двох людей. Воно здатне залишити сильний відбиток в пам`яті і в значній мірі вплинути на подальшу долю людини.

На думку деяких вчених, перше враження формується рівно за 2 секунди, і з плином часу з ним ніяких значних змін не відбувається. Саме тому так важливо показати себе з позитивного боку, підкреслити всі плюси характеру і зовнішності, показати який ви уважний і чуйна людина.

Бажаючим надовго залишитися в пам`яті іншої людини, як цікава особистість і приємний співрозмовник, стануть в нагоді поради, як справити позитивне враження під час бесіди.

Люди часто діляться на дві категорії. Одним простіше промовчати, ніж висловлювати свою думку, і вони пасивно погоджуються з баченням світу співрозмовника. Інші думають, що є їх думка і неправильна. Але існують деякі прості правила, за допомогою яких можна грамотно висловлювати свої думки і емоції, розмовляти, реалізувати свої плани, використовуючи мінімум енергії і часу, при цьому показуючи себе в кращому світлі.

Поза під час бесіди

Часто положення тіла людини, розповість про нього більше, ніж вимовлені слова. Залежно від того, яке положення прийме ваше тіло в процесі діалогу, співрозмовник може сприйняти ваші слова як серйозно, так і не надати їм особливого значення.

Відео: Перше побачення. Як розмовляти з чоловіком і як зробити виграшне враження

Всі пози умовно можна поділити на три групи:

• Відкритість і закритість. Готовий до розмови людина буде посміхатися, його обличчя і тіло будуть звернені до співрозмовника, а корпус злегка нахилений вперед. Якщо ж спілкування не приносить задоволення, то він прийме позу, коли руки зчіплюються в замок або схрещуються на грудях, нога закидається на іншу ногу в положенні сидячи, часто мимоволі тіло відхиляється назад.
• Влада і підпорядкування. Співрозмовник може проявляти владність по відношенню до опонента, наприклад, поплескати його по плечу при розмові, нависати над ним в процесі бесіди. Аналогічно, якщо людина проявляє підпорядкування, то він буде сутулитися і боязко дивитися на свого співрозмовника від низу до верху, і уникати зорового контакту.
• Гармонія і протистояння. Якщо бесіда проходить гармонійно, то співрозмовники можуть приймати схожі пози, і навіть переймати один в одного манеру розмови. Вони обидва відкриті до діалогу і інстинктивно повторюють жести один одного. Коли проявляється протистояння, то руки людини в процесі спілкування можуть стиснутися в кулаки або лягають на бік, ноги і плечі випрямляються вперед в позі сидячи.

По поведінці тіла при розмові розрізняють:

• відкриту позу. Людина, яка хоче спілкуватися, володіє хорошим настроєм, його поведінка легке, невимушене, розслаблене. З такими людьми дуже приємно вести розмову. Відкрита поза характеризується поворотом тіла до співрозмовника, розкритими долонями, вільним становищем рук і ніг, втупленим на співрозмовника.
• закриту позу. Найчастіше є захисною реакцією тіла на неприємну розмову, небажання продовжувати розмову і особисту неприязнь до опонента. Схрещування рук і ніг, поза, коли тіло наполовину відвернута від співрозмовника, небажання дивитися в очі - все це явні ознаки відсутності інтересу в розмові.

Люди, люблять душевні і цікаві бесіди, тому загальне правило для всіх, це звести лопатки, розправити плечі, глибоко зітхнути і щиро посміхнутися. Така поза не тільки додасть вам впевненості в собі, а й сформує образ уважного, легкого і відкритого співрозмовника.

Мовчання - це золото

Знайти приємного і цікавого співрозмовника, який вміє слухати, часто проблематично. Всі люблять, коли слухають їх, а не навпаки. Але доклавши певних зусиль, будь-хто може навчитися бути уважним і співпереживати слухачем.

Щоб домогтися цього, треба придивитися до того, що і яким тоном говорить ваш візаві, колір його очей, які емоції і жести він проявляє під час бесіди. Чи не перебивайте людину, якщо він висловлює свою думку повільно, не всі можуть за 5 хвилин чітко сформулювати свою думку. Іноді важливіше не довести свою правоту ось так відразу, а послухати співрозмовника, можливо, у вас з ним виявиться багато спільного в поглядах і поняттях. Але якщо ви будете перебивати людину, навряд чи дізнаєтеся про це.

Як висловитися?

Після того як висловився ваш співрозмовник і настав час говорити, простежте за тоном свого голосу. Не потрібно поспішати, ковтати закінчення, недоговорювати фрази до кінця, робити занадто великі паузи між словами і реченнями, інакше людина просто не зрозуміє, про що ви хотіли сказати, чи сприйме інформацію невірно.

Відео: Брендон Берчард. Як справити хороше перше враження?

Навіть під час телефонної розмови варто звернути увагу на свою мову, якщо ви хочете справити позитивне перше враження. Розмова по телефону в позі лежачи або сидячи, скоріше за все, вийде млявим. Щоб ваш голос звучав енергійніше і голосніше, варто розмовляти в позі стоячи, або пройтися з мобільним телефоном по кімнаті. Говоріть рівно, розбірливо, впевнене, і не забувайте, що правильна жарт в тему пожвавить бесіду.

Якщо реакція співрозмовника на розмову позитивна, він підтримує бесіду, йому цікава ваша думка з того чи іншого питання і імпонує ваше почуття гумору, то ви зробили все правильно.

Не бійтеся свого співрозмовника

Багато людей вважають за краще телефонна розмова живій бесіді. Багато з тих, хто чітко і яскраво висловлюють свої думки по телефону або в інтернеті, при живому спілкуванні виявляються нудними, бояться зорового контакту і мямлящімі щось незрозуміле собі під ніс.

Дійсно, багато хто соромиться живого контакту віч-на-віч, адже необхідно не просто близько знаходитися з людиною, але і вести жваву бесіду, слухати і бути почутим.

По-перше, боріться зі страхами їх же зброєю, необов`язково сидіти на відстані 10 см від свого співрозмовника. У кожної людини є своя зона комфорту, необхідно вибрати оптимальну відстань, яке буде максимально комфортно для обох людей.

По-друге, дивіться людині в очі, коли він веде монолог. Так ви показуєте свою зацікавленість в розмові і проявіть пильність. Щоб позбутися страху тривалого зорового контакту, можна спробувати ставати в громадському транспорті особою до інших людей, на робочих нарадах сидіти спереду. По можливості намагайтеся не йти на другий план в тих місцях, де є скупчення людей.

розвивайтеся

Загальновідомо, що практика ніщо без теорії. У наш час існує безліч наукової літератури з ораторського мистецтва, мови рухів тіла, правилам поведінки в суспільстві, психології і т. Д. Дуже зручно шукати необхідну інформацію через інтернет, але краще відвідати бібліотеку або клуб за інтересами, де легко знайти однодумців.

Відомо, що справити перше враження можна лише один раз в житті, саме тому так важливо правильно використовувати цей єдиний шанс, і зарекомендувати себе з позитивного боку. Адже в подальшому, можливо, з цією людиною, у вас зав`яжуться міцні любовні, дружні або бізнес-відносини.