Як стати комунікабельним і бути впевненим при спілкуванні

Хто такий комунікабельна людина? Це перш за все людина, якій спілкування приносить задоволення. Товариському людині не важливо-з ким спілкуватися, йому цікавий сам процес. Навчіться отримувати користь від ваших бесід з різними людьми, і спілкування стане для вас найбільш цікавим подією. Спробуйте прислухатися до наступних порад.

Відео: Як стати впевненим у собі людиною?

Хто такий комунікабельна людина? Це перш за все людина, якій спілкування приносить задоволення.

Товариському людині не важливо, з ким общаться- йому цікавий сам процес. Якщо ви відчуваєте, що недостатньо комунікабельні, що ви часто шукаєте можливість ухилитися від майбутньої розмови, спробуйте прислухатися до наступних порад.

1. Не уникайте спілкування.

Вам здається, що ви досить товариські, але вважаєте за краще вступати в діалог тільки в разі, якщо співрозмовник вам приємний і у вас гарний настрій? Наприклад, якщо ви помічаєте йде вам назустріч знайомого, то ви віддаєте перевагу звернути зі шляху, щоб уникнути бесіди з ним-якщо ви помічаєте у вікні громадського транспорту малознайомого вам людини, то віддаєте перевагу почекати наступний автобус. Все це - ознаки того, що ви недостатньо комунікабельні. Ви повинні прагнути до того, щоб розвинути в собі це якість. Для цього намагайтеся не уникати випадкових зустрічей, спілкуватися з малознайомими людьми або з тими, хто вам взагалі не знайомий. Так ви розвинете навик товариськості.

2. Навчіться отримувати задоволення від спілкування.

Це не так просто, як здається. Ми завжди налаштовуємо себе на те, як пройде запланована бесіда з тією або іншою людиною. Наприклад, зустріч з колишнім однокласником бачиться вам дуже нудною і нецікавою, так як ви знаєте, що ваш співрозмовник - типовий зануда. Майбутню розмову з начальником завжди передбачає деяку скутість і нервозність. Перед розмовою, який бачиться вам неприємним, ви повинні налаштуватися на краще: пам`ятайте, що ви завжди можете змінити ситуацію, помінятися ролями зі своїм співрозмовником. Наприклад, вам не дуже хочеться вислуховувати спогади дитинства вашого колишнього однокласника. Відмінно - не вислуховуються, почніть самі розповідати, здобудете ситуацією. Або ж поверніть розмову на іншу тему, яка буде цікава вам обом. Перетворіть майбутній неприємна розмова в приємний. Навчіться отримувати користь від ваших бесід з різними людьми, і спілкування стане для вас найбільш цікавим подією.

Відео: Як Стати Впевненіше в Собі | Стань Впевненим у Спілкуванні

3. Намагайтеся виступати ініціатором бесіди.

Живучи у великому місті, легко зробити вигляд, що не бачиш старого знайомого, з яким їдеш в одному вагоні метро, або прикинутися, що ви не впізнали його. Як правило, опущені вниз очі свідчать про вашому небажанні вступати в контакт, і це спрацьовує - з вами теж не хочуть спілкуватися. Але подібна доросла гра в хованки змушує вас випробувати набагато більше негативних емоцій, ніж бесіда навіть з самим небажаним співрозмовником. Коли ви ховаєтеся від вашого знайомого, ви перебуваєте в стані очікування, острах: «А дізнався (а) він (а) вас? А чи хоче він (а) поговорити? »Щоб не мучитися такими питаннями і не чекати, поки до вас підійдуть і почнуть розмовляти, - найкраще самі почніть розмову, виступите в ролі ініціатора діалога- ви відчуєте, що це досить легко.

Відео: ЯК НАВЧИТИСЯ СПІЛКУВАТИСЯ // нетовариські і сором`язливий

4. Вступаючи в контакт з людьми, які не будьте занадто формальні в спілкуванні з ними.

На питання: «Як справи?» І «Як ся маєш?» Цілком логічно трохи розповісти про свої справи і свого життя. Сухість ваших відповідей і небажання вступати в розмову будуть розцінені як неповага і недоброзичливість по відношенню до вашого співрозмовника.

Для того щоб стати приємним співрозмовником, необхідно пам`ятати головне правило будь-якої бесіди - потрібно поважати думку співрозмовника, навіть якщо воно сильно розходиться з вашою думкою, якщо воно викликає у вас бурю протесту. Ваш протест повинен бути висловлений цивілізовано.

Якщо ви висловите повагу до позиції співрозмовника, тоді ви завоюєте його довіру. Але пам`ятайте, що повага до думки вашого опонента не означає, що вам неодмінно потрібно висловити згоду з його точкою зору. Як правильно висловити повагу до думки співрозмовника?

1. Вислухайте опонента уважно, навіть якщо він буде говорити самі немислимі речі, якщо його позиція буде суперечити законам логіки. Дослухайте його до кінця, проявивши терпіння, спробуйте проявити інтерес до точки зору вашого співрозмовника. Якщо він не володіє нормами літературної мови або основами логіки і риторики - не користуйтеся затримками в його аргументації, щоб вставити своє слово-так ви можете остаточно збити вашого співрозмовника

2. Після того, як ваш співрозмовник закінчить виклад своїх думок, перш за все, відзначте гідності його думки, назвіть плюси його позиції, з якими ви згодні. А вже потім приступайте до критики.

3. Висловлюйте свою точку зору, не принижуючи і не ображаючи вашого співрозмовника. Пам`ятайте, що ні в якому разі не можна використовувати такі аргументи, як: «Ви абсолютно не розбираєтеся в питанні, ви абсолютно некомпетентні, ви неправильно розумієте суть справи». Такими висловлюваннями ви тільки образити вашого опонента, але не прийдете до компромісу.

4. Для того щоб висловити шанобливе ставлення до вашого співрозмовника, ви можете використовувати висловлювання типу: «Припустимо, ви маєте рацію», «Припустимо, я з вами погоджуся». Це буде приємно вашому співрозмовнику і буде означати, що ви зрозуміли і прийняли його точку зору як гідну.

Відео: Як Розвинути комунікабельність?

5. Будь-який спір повинен бути націлений на те, щоб знайти якесь компромісне рішення, а не просто посваритися або довести вашому опоненту власну перевагу. Тому в будь-якій розмові завжди прагнете ні до конфлікту, а до прийняття рішення, яке буде влаштовувати обидві сторони.

джерело

___________________________________________________________