Готуємося до літа - антицелюлітний масаж

Відео: Готуємося до літа: худнемо, позбавляємося від целюліту

Щоб масаж став ефективним в боротьбі з целюлітом, його слід застосовувати курсами. Кожен випадок розглядається індивідуально, залежно від ступеня проблеми. В середньому необхідно від 7 до 12 сеансів з певним проміжком. Провести курс можна і вдома, у зручний для себе час https://massazh-na-domu.medcentr-endomedlab.ru/massazh_na_domu_Moskva.html

Існує дуже багато різновидів антицелюлітного масажу і методик його проведення. Для кожного клієнта підбирається індивідуальна програма. Головне завдання цих маніпуляцій - поліпшити мікроциркуляцію в уражених ділянках тканини, прискорити рух крові і лімфи. Процедури сприяють зниженню набряклості, виведенню токсинів, які накопичуються в жировому шарі.

Види антицелюлітного масажу
-Ручний. Це найефективніший і дієвий вид масажу. Якщо його виконує кваліфікований фахівець, застосовуючи різні техніки, результат буде помітний вже після декількох процедур.
- Із застосуванням масажерів. Існує багато різних пристосувань, які допомагають масажиста розминати шкіру - ролики, щітки, вібромасажери. Їх застосування позитивно впливає на кінцевий результат.

- Лімфодренажний. Це особливий масаж, який можна проводити вручну або за допомогою спеціального апарату. При цій процедурі масажні рухи проводяться не довільно, а строго по напрямку руху лімфи - від кінцівок до центру тіла - до серця. Такий вид масажу застосовується при запущених стадіях целюліту, а також для досягнення результату в найкоротші терміни.
- Баночний. З їх застосуванням проводиться вакуумний масаж. Використовуються виключно еластичні банки. При стисненні ємності і прикладанні до шкіри, утворюється вакуум, який підтягує шкіру всередину банки. Це сприяє посиленню кровотоку в тканинах.

Результатом масажу стануть:

-Поліпшення роботи кровоносної системи
-Розгладження апельсинової кірки
-Зменшення обсягів тіла
-Зниження ваги
-пружність шкіри
-виведення токсинів
-Відмінний настрій

Антицелюлітний масаж має на увазі досить сильний вплив на шкіру. Природно, це може доставляти больові відчуття. А після перших кількох сеансів багато дівчат помічають на шкірі синці. В цьому немає нічого страшного. Пояснюється легко - травмуються ніжні судини, від чого утворюються гематоми. Щоб синці швидко пройшли, а так само для профілактики їх появи слід застосовувати допоміжні косметичні засоби. З вибором допоможе масажист-косметолог.

Більшість салонів краси надають послугу антицелюлітного масажу. Але якщо немає можливості відвідувати спеціалізований заклад, можна запросити фахівця додому. Це дуже зручно, тому що можна коригувати час сеансу. А після процедур не доведеться нікуди їхати. Особливо в прохолодну погоду, що вкрай небажано після розігрівають маніпуляцій. Та й після сеансу масажу захочеться скоріше прийняти душ і відпочити.
Для закріплення і довгого збереження отриманого результату, крім масажу важливо вести рухливий спосіб життя і дотримуватися правил здорового харчування.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!