Коли можна садити дитину і чи потрібно це робити до року?

Найчастіше батькам здається, що їхній малюк росте і розвивається швидше, ніж то встановлено природою. До року буквально щотижня крихітка «видає» щось нове: починає усміхатися, хапати іграшки, повертати голову на звук свого імені і так далі. Тому іноді мама і тато, особливо недосвідчені, кваплять події, думаючи, що садити малюка потрібно прямо зараз, адже він уміє перевертатися і піднімати корпус, спираючись на ручки, з положення на животі.

Насправді відповідь на питання про те, чи можна сідати дитини, залежить від готовності його скелета, хребта, м`язів і нервової системи до подібних навантажень. У природі все передбачено, і пішовши проти неї, ми ризикуємо нашкодити малюкові, нанести травму і забезпечити проблеми зі здоров`ям.

Кожен батько повинен уважно поставитися до питань розвитку чада, освоїти необхідні основи фізіології дитини, щоб не помилитися і потім не каятися.

Кілька слів про розвиток опорно-рухового апарату дітей до року

При сидінні задіюються, в першу чергу, м`язи спини і черевні м`язи, свою роль відіграють і нижні кінцівки. При огляді хірург, ортопед або педіатр відразу скажуть, чи готовий малюк до того, щоб сидіти. Якщо це так, ви, швидше за все, почуєте, що можна починати привчати його до стільчика.

Однак в разі якщо м`язи недостатньо зміцніли, все навантаження припадатиме власне на хребет. Це дуже небезпечно, так як до ушкоджень хребців і міжхребцевих дисків, зсувами і викривленнями.

Існує думка, що рано саджати дівчаток шкідливо для їх статевої системи, що можна спровокувати загин матки. Це не так: форма і розташування жіночого дітородного віку не змінюється від подібних дій. Тому немає абсолютно ніякої різниці, висаджуєте ви хлопчика або дівчинку, головне, щоб хребет був до цього готовий.

Ідеальний варіант

Сьогодні все більше батьків і педіатрів схиляються до того, що не варто втручатися в ті природні процеси, які передбачені природою. Нормальний, здоровий малюк, який розвивається правильно, буде сидіти в будь-якому випадку. Це може статися приблизно в 5 місяців, але показники завжди індивідуальні.

Якщо у мами і тата вистачає терпіння, вони дочекаються того моменту, коли дитина сяде самостійно. У цьому випадку не варто хвилюватися: його хребет досить міцний, м`язовий корсет сформований, щоб утримувати тулуб у вертикальному положенні, живіт може витримати навантаження.

Грудної малюк в три, чотири або п`ять місяців, перш, ніж почати сідати, буде підтягуватися за прути ліжечка, перевертатися, лягати на бік і з цього положення підніматися, падати і пробувати знову. Це прекрасне тренування для його тіла, яка сприяє зміцненню всіх систем, розвитку координації.

Коли починати допомагати малюкові сісти?

Більшість батьків все ж вважають за краще допомогти своєму чаду опанувати новим навиком. З якого віку можна садити дитину? Однозначної відповіді на це питання немає, адже всі діти індивідуальні. Однак фахівцями в педіатрії строго заборонено намагатися зробити це в три місяці і раніше, адже кістки ще дуже м`які, а між хребцями знаходяться ніжні хрящики, які легко пошкодити. Нормальне положення новонародженого і немовляти протягом як мінімум 90-100 днів - горизонтальне. Це правило порушувати не можна!

посадити дитини в 4 місяці в стільчик - також не найрозумніше рішення. Жорсткі форми тут зіграють негативну роль, а не готовий до таких дій малюк, швидше за все, просто завалиться на бік.

У п`ять місяців діти активно намагаються сідати, випрямляти спинку на руках у дорослих. Судити про ситуацію і готовності крихти слід по тому, наскільки добре він може це робити. У будь-якому випадку, присадка має мати нетривалий і щадний характер.

Правильно садити малюка з півроку, а якщо він не готовий, то пізніше. Це зовсім не відставання в развітіі- слід пам`ятати, що кожна людина індивідуальна.

У чому полягає допомога дорослого?

Як правильно допомогти дитині освоїти нове положення тіла? Можна використовувати такі прийоми.

• Прісажіваніе у себе на колінах: можна поступово змінювати кут між колінами і тулубом малюка, дозволяти йому випрямляти спинку.
• Носіння в слінгу. Правильно підібрана переноска, намотування і розташування дитини в «м-позиції» (тобто, коли попа нижче, ніж коліна) - це профілактика дисплазії стегна і зміцнення різних груп м`язів. Не плутайте слінг з «кенгуру» - в такому типі перенесень дитині до півроку перебувати шкідливо.

гімнастика

Особливу роль в зміцненні м`язів спини і черевної порожнини, в підготовці хребта до періоду, коли можна садити дитину, грають вправи і масаж. Робити їх потрібно в перерві між їжею і сном маленької людини. Обов`язкова умова - задоволення, з яким дитина бере участь у процедурі.

• Погладжують масажуйте спинку зверху вниз і навпаки. Можна заміняти їх хвилеподібними. Руки дорослого знаходяться по боках від хребта. Промацувати хребці, натискати на них категорично не можна.
• Масаж животика: навколо пупка за годинниковою стрілкою, уникаючи області печінки-ребром долоні вгору і вниз по двом сторонам від пупка.
• Простягніть вказівні пальці так, щоб дитині можна було зачепитися за них і піднімати спинку. Це одне з найбільш корисних вправ, адже воно тренує спинку і черевної прес, готуючи їх до періоду, коли починати садити дитину вже можна.
• На окреме слово заслуговує гімнастика на фітбол або гімнастичному м`ячі. Він дозволяє розслабляти і тренувати м`язи одночасно. Покладіть малюка на животик і, притримуючи однією рукою за спинку, інший за гомілки, нахиляйте фітбол і знову повертайте його в початкове положення. Те ж саме повторіть, поклавши дитину горілиць. Перші вправи на м`ячі можна робити вже в 3 місяці.
• Фахівці дозволяють акуратно садити дитину на гімнастичний м`яч, притримуючи в області талії і м`яко похитуючи. Говорячи про те, в якому віці допустимо практикувати цю вправу, треба відзначити, що маляті повинно бути не менше 5 місяців.

Кілька слів про різні пристрої

У сучасних батьків існує ряд можливостей полегшити догляд за дитиною, його носіння на руках, зайняти його на якийсь час. Однак далеко не всі способи безпечні для крихкого хребта немовляти.

• Чи можна садити дитину на гойдалку або шезлонг для немовлят? Багато з цих пристосувань мають кілька положень, найчастіше три - лежаче, середнє і сидяче. До 3-4 місяців малюк може розташовуватися виключно лежачи. Потім допускається обережно переходити до середнього положення, не забуваючи уважно стежити за тим, чи не завалюється крихітка набік.
• Автокрісло. Зазвичай виробники пишуть, з якого віку використовується пристосування. Не варто нехтувати цими інструкціями, адже знаходження в машині часто буває тривалим.
• Коли дитину можна поміщати в ходунки? Відповідь на це питання неоднозначна. Ортопеди, в основній своїй масі, категорично проти такого пристосування. Воно полегшує життя батькам, але може бути причиною дисплазії, порушення розвитку хребта, ніг, дітородних органів у дітей. Якщо ваша сім`я не може обійтися без ходунків, дозволяйте грудничку посидіти в них 20-30 хвилин в день, не більше.
• Коли можна садити грудничка в стільчик? Не раніше, ніж він сам навчиться випрямляти спинку і сидіти без сторонньої допомоги.
• Коли садити дитину в «кенгуру»? В цілому, це спірне пристосування для перенесення малюка. До півроку перебування в ньому крихти фахівцями не рекомендується.
• Що стосується слінгу, то все залежить від його виду, матеріалу, способу намотування. Май-слінги дозволені тільки з трьох місяців, ерго-рюкзаки - з півроку. Що стосується того, коли можна дитину садити в переноску вертикально, найкраще проконсультуватися у фахівця, адже неправильна намотування і розташування ніжок крихти може завдати йому травму.

Найрозумніше рішення для батьків, які ламають голову над тим, коли дитину можна посадити, полягає в терпінні, розумному спостереженні і опосередкованої допомоги (гімнастичні вправи, масаж). Кроха, який самостійно сідає, ніколи не зашкодить самому собі, адже навантаження на зміцнілі м`язи нормальна, а слабкі просто не дозволять маленькій людині випрямить хребет. Заохочуйте здорову активність малюка, не обмежуйте її, і він сяде саме тоді, коли це необхідно.