Що потрібно робити, якщо приснився поганий сон

Що робити, якщо приснився поганий сон, і він не виходить з голови, відволікає від роботи і від цього псується настрій. Спочатку потрібно перестати турбуватися і спробувати його проаналізувати. Яскраві, наповнені негативними емоціями сни віщують зміни в житті, і вони часто бувають позитивними.

Сни є роботою великих півкуль, які переробляють отримані враження і деякі сигнали від органів почуттів, що продовжують функціонувати весь час. В результаті складної діяльності головний мозок видає відеоряд, який людина переглядає вночі.

Чому сняться страшні сновидіння

Будь-яка інформація, отримана свідомо чи несвідомо днем, вночі може бути побачена уві сні під іншим кутом. Тому дітям часто сняться динозаври, що лякають монстри, чудовиська, і це їх приводить в жах. Такі сни потрібно проводити за вікно або змити водою для душевного спокою і забути про них назавжди. Багато для цього користуються чарівної фразою: «Куди ніч, туди й сон», - дивлячись при цьому в вікно.

Страшний сон найчастіше приходить вранці, в стадії швидкого сну, який триває всього 5 хвилин. Він чітко запам`ятовується і потім стає предметом обговорення. У ньому можуть відображатися сексуальні фантазії і відчуття, різні страхи. Детальна трактування такого сновидіння допомагає заспокоїтися і забути приснилося подія назавжди.

Жінки бачать погані сни частіше за чоловіків, і це пов`язано з роботою репродуктивної системи. Перебіг природних місячних циклів з пониженням і підвищенням базальної температури і передменструальний синдром можуть стати причиною поганих снів.

Негативна енергія, що накопичується в період тривалого стресу, переробляється в періоди сну. Вона використовується великими півкулями для зняття нервової напруги. Такі нічні бачення приносять психічному стану людини користь, тому що на зміну негативу приходить позитивне сприйняття життя, і людина адаптується в соціумі.

Приснився поганий сон часто є сигналом нервової системи про те, що їй потрібна допомога. Кошмари можуть привидітися тоді, коли підсвідомість намагається передати свідомості про настання серйозних збоїв в органах внутрішньої секреції. Після таких сновидінь людина зазвичай починає хворіти. Лікарі стверджують, що деякі приснилися деталі можна співвіднести з проблемами зі здоров`ям:

1. Погоні бачать люди з хворим серцем. Коли сниться біг з дивними відчуттями немочі і втоми, потрібно звернутися до кардіолога і перевірити роботу серцевого м`яза під час навантажень.
2. Якщо приснився поганий сон з задушенням, утоплення або явним недоліком повітря, то можна припустити, що хвороба вразила органи дихання.
3. Відеоряд з сирим м`ясом і запахом тухлятини може бути присутнім через порушення роботи травної системи.
4. Блукання в непрохідному лісі, незнайомому місці або лабіринті сигналізують про перевтому, депресії.
5. Пожежа або пар часто сняться при високій температурі.

Такі бачення потрібно сприймати як роботу організму і розвинену інтуїцію, і бажано своєчасно піклуватися про своє здоров`я. Звернення до лікаря для профілактичного огляду допомагає вчасно позбутися від хвороби, що розвивається.

Як позбутися поганих передчуттів

Народний досвід рекомендує позбавлятися від снів, які турбують своєю інформацією. Це працює тільки в тому випадку, якщо бачення було народжене в період переробки отриманої інформації і пережитих емоцій. Воно не вказує на хворобу і тільки народжує невпевненість в майбутньому.

Щоб такий сон не збувся, потрібно провести ритуал:

• подивитися на полум`я, щоб енергетика очистилася;
• проводити його за двері;
• розповісти про нього близьким людям;
• залишити його каменю, постукавши по ньому;
• змити інформацію холодною водою, тричі вмиваючись.

Всі ритуали повинні супроводжуватися аффирмациями, проводжаючими сон. У них рекомендується використовувати слова:

• вказують напрямок: куди, туди;
• предмети, здатні забрати неприємні думки;
• дії, які будуть здійснені для очищення.

Так, щоб позбутися поганих передчуттів, спочатку розповідають про приснився епізоді потоку води з крана або біжить воді в річці або струмку, а в кінці просять воду, забрати все біди.

Для особливо вразливих людей рекомендують зробити пастку для снів, яка використовувалася племенами індіанців. Пастка нейтралізує погані сновидіння і дозволяє збутися хорошим подій.

Такі ритуальні дії допомагають забути сон, але якщо він віщий, то все одно збудеться. Так підсвідомість попереджає людину про небезпеку або зміни в житті. Щоб заспокоїтися, потрібно спробувати зрозуміти, що ж воно хотіло повідомити. Для цього можна придбати сонник, і прочитати в ньому, до чого сняться предмети і дії, які були побачені вночі. Часто після цього можна усвідомити, що найстрашніший сон - це алегорія, яка несе в собі позитивний сенс.

На що звертають увагу

У народі побутує думка, що сни не завжди збуваються.

Щоб зрозуміти, чи може він збутися, потрібно враховувати положення місяця, день тижня і час доби. Вважається що:

1. Віщий сон може приснитися тільки на світанку.
2. У понеділок він дає розклад на тиждень.
3. Приснилося з вівторка на середу або з четверга на п`ятницю - часто збувається.
4. Недільний сон може збутися тільки в першій половині дня. Якщо приснилося щось жахливе, пересидиш вихідний вдома і нічого поганого не трапиться.

Люди, що займаються астрологією, вважають, що звертати увагу на приснився кошмар потрібно на молодика, коли закладається енергетична інформація на весь місячний місяць. 8, 12,13, 25 і 28 місячні дні можуть принести важливу інформацію, яку слід взяти до відома. Приснилися в цей час кошмари вимагають очищувальних ритуальних дій.

Якщо людина не страждає від надлишку емоцій, веде спокійний спосіб життя і не має проблем з психікою, то він може розглядати деякі бачення як віщі. Зазвичай в них відбуваються такі події:

1. Уві сні можуть прийти померлі родичі - з докорами, попередженнями про небезпеку, словами подяки.
2. Про настання важливої події може інформувати монах.
3. Наснилося ікона вказує на зміни світогляду.
4. Вода завжди вказує на прийдешні зміни.
5. Напад тварин і рептилій повідомляє про майбутні сварках та інтригах.

Такі сни не потрібно боятися, їх треба враховувати і робити якісь кроки, щоб вони не збулися або шкоди було набагато менше. Багато людей уникають неприємностей, коли сприймають приснилося як важливу інформацію і не намагаються від неї позбутися, а використовують її в плануванні дня.