Догляд за новонародженим в пологовому будинку: як набути впевненості і стати щасливою мамою

Сьогодні в пологових будинках все частіше практикують спільне перебування матері і дитини практично відразу після пологів. Це має масу переваг перед роздільним перебуванням жінки і її новонародженого малюка в пологовому будинку і позитивно впливає як на адаптацію дитини, так і на стан самої мами. Але, на жаль, лише в небагатьох медичних установах жінці докладно пояснюють правила догляду за новонародженим і завжди готові надати допомогу в ці непрості для неї дні. Особливо важко доводиться тим, хто народжує первістка. Вся турбота про крихті лягає на плечі новоспеченої матері вже в першу добу після пологів. Щоб догляд за новонародженим в пологовому будинку не перетворився для молодої мами в непосильне завдання, їй варто пам`ятати про декілька важливих правилах поводження з немовлям.

На перший погляд догляд за новонародженим в пологовому будинку і всі пов`язані з цим рекомендації здаються дуже складними. Насправді вже в перші дні після пологів жінка починає звикати до своєї нової ролі і швидко вчиться доглядати за немовлям. Зокрема, молодій мамі доведеться навчитися належним чином брати і тримати дитину на руках, правильно годувати, підмивати і сповивати свого малюка.

Як носити немовляти на руках

Момент, коли новоспечена мати вперше обіймає свого малюка, - один з найбільш зворушливих і хвилюючих в її житті. Більшості матусь здається, що їхні діти тендітні і беззахисні, і будь-який рух може заподіяти їм шкоду. Тому спочатку багато жінок не тільки не знають, як доглядати за немовлям, але навіть бояться брати його на руки. Тим часом лікарі в пологовому будинку пояснюють: тактильний контакт матері і дитини важливий для адаптації дитини до нового світу і для активації фізіологічних процесів в організмі жінки. Тому брати дитину на руки потрібно якомога частіше і робити це необхідно вже в перші дні його життя. При цьому дуже важливо притримувати маленьку голівку руками, адже новонароджені діти ще не можуть утримувати її самостійно через недостатньо розвинених м`язів шиї. Згодом малюк навчиться робити і це, але спочатку мама повинна постійно стежити за тим, щоб шия дитини не піддавалася різких рухів.

Щоб взяти малюка з ліжечка або з будь-якої іншої горизонтальної поверхні, одну руку необхідно підкласти під потилицю дитини, а другу - під сідниці. Покласти немовляти назад теж потрібно за допомогою двох рук. Для цього його треба опустити на поверхню, нахиляючись всім корпусом вперед, і повільно прибрати спочатку одну, а потім іншу руку.

Тримати новонародженого в своїх обіймах можна різними способами, але найчастіше молоді мами воліють позицію «колиска». У цьому випадку голова крихти лежить на ліктьовому згині маминої руки, а її кисть притримує сідниці і ніжки малюка. Ця поза зручна як для спілкування дитини і матері, так і для годування. Але при цьому рекомендується регулярно міняти положення рук і поперемінно носити дитину то на лівій, то на правій руці. Після годування можна деякий час (не більше 10 хвилин) тримати немовляти «стовпчиком», не забуваючи притримувати голову і спину новонародженого.

годування

Незважаючи на всю позірну простоту і природність процесу грудного вигодовування, перші прикладання до грудей можуть викликати труднощі у молодої мами. У цій справі потрібно проявляти спокій і витримку, адже малюк теж не завжди може правильно захопити груди. Допоможіть йому: проведіть соском по його губах і дочекайтеся, поки він широко відкриє рот. Після цього вставте сосок в рот малюка, він повинен захопити також і ореолу, а язичок крихти буде перебувати під соском.

При правильному положенні мати не буде відчувати болю в грудях, а дитині буде легко смоктати молоко. Тримати груди теж потрібно за певними правилами: великий палець повинен бути на верхній частині грудей, а інші - підтримувати нижню (позиція «підкови»). Не варто засмучуватися, якщо у вас не виходить прикладати малюка до грудей. Не соромтеся попросити допомоги у медичного персоналу або досвідчених жінок, що годують.

Годувати немовля необхідно на вимогу. Робити це доведеться приблизно кожні 1,5-2 години, а іноді і частіше, якщо дитина буде потребувати грудей. За рекомендаціями фахівців по грудному вигодовуванню, протягом 3 годин груди міняти не потрібно, а ось наступне за цим годування потрібно проводити з інших грудей. Мама повинна сама уважно відстежувати необхідність зміни грудей, щоб уникнути проблем з лактацією. Якщо з яких-небудь причин годувати дитину грудьми неможливо, в пологовому будинку немовляти можуть перевести на штучне вигодовування вже в перші дні. Визначати необхідний обсяг їжі в цьому випадку буде лікар, а годування - буде проводитися по годинах.

гігієнічні процедури

Вже з першої доби молода мама буде самостійно проводити своїй дитині гігієнічні процедури. Звичайно, купати дитину в пологовому будинку ще не доведеться, зате їй належить навчитися підмивати і сповивати немовля, як того вимагають правила. Крім того, в пологовому будинку мами освоюють і ще одну «науку» - зміну підгузника.

Робити підмивання необхідно після кожного акту дефекації. Статеві органи як дівчаток, так і хлопчиків підмивають спереду назад, щоб уникнути попадання інфекції в організм крихти через слизові оболонки. Постійно використовувати мило не потрібно, щоб не пересушити ніжну дитячу шкіру. У перші дні перебування в пологовому будинку лікарі рекомендують мити малюка з милом не частіше 1 разу на добу.

Після підмивання дитячу шкіру потрібно акуратно висушити за допомогою пелюшки і надіти одноразовий підгузник. Як же робити це правильно?

• підгузник необхідно розгорнути таким чином, щоб липучки залишилися на задній стороні. Розправте резиночки і «бортики», вони будуть захищати від підтікання;
• сідниці і зовнішню частину статевих органів необхідно змастити спеціальним кремом під підгузник, цинкової пастою або нанести на них присипку. Це дозволить уникнути попрілостей і роздратування;
• покладіть дитину на підгузник і застебніть липучки на верхній частині «памперса». Слідкуйте за тим, щоб він прилягав до тіла малюка щільно, але не туго;
• щоб не пошкодити пупкову ранку і не перекривати доступ повітря до неї (це допомагає їй швидше гоїтися), верхній край підгузника можна трохи підігнути. Деякі виробники передбачають спеціальні виїмки в крайках підгузників для новонароджених.

Деякі мами побоюються, що «памперси» можуть нашкодити малюкові, тому відмовляються від їх використання, вважаючи за краще сповивати дитини натуральними тканинами. Але треба сказати, що при правильному застосуванні цих засобів гігієни ніякої шкоди для дитини вони не несуть. Однак при зміні підгузника педіатри рекомендують почекати деякий час, щоб ніжна дитяча шкіра відпочила і «подихати», адже повітряні ванни для дітей дуже корисні.

сповивання

Догляд за новонародженими в пологовому будинку передбачає також правильне сповивання. Як правило, сповивати дитину припадає лише до виписки з пологового будинку, а вдома мама поспішає надіти на нього найкрасивіші повзунки і сорочечки. Але найчастіше в пологовому будинку матусям вибирати не доводиться: «казенні» пелюшки там залишаються чи не єдиним одягом для дітей. У перші дні після народження сповивати малюка буде досить важко, тому попросіть дитячу медсестру показати, як робити це правильно. Пам`ятайте, що лікарі рекомендують вільне сповивання, тому туго стягувати немовляти по руках і ногах тканиною неприйнятно, та й просто шкідливо для його здоров`я. У жарку пору року допускається сповивати дитини лише до пояса, якщо при цьому він відчуває себе комфортно.

Багато мам не розуміють, для чого потрібно сповивати немовля. Насправді пелюшки потрібні не тільки для того, щоб зігріти малюка в перші дні його життя. Використовувати їх можна і потрібно, якщо у дитини:

• кривошия;
• порушення тонусу м`язів;
• підвищена нервова збудливість і рухливість;
• попрілості і роздратування від застосування одноразових підгузників.

Пам`ятайте, що сповивати дитини потрібно так, щоб йому було зручно. якщо малюк плаче і намагається звільнитися, значить, сповивання потрібно провести заново.

Доглядати за новонародженим в пологовому будинку не так складно, як може здатися на перший погляд. Молодій мамі може бути трохи важко лише в перші дні після пологів, але з плином часу вона буде відчувати себе все більш впевнено в поводженні з малюком, і догляд за немовлям почне приносити їй радість і задоволення.