Кросівки для схуднення

Відео: Кросівки для схуднення купити

Для сучасної людини ідеалом краси і міцного здоров`я є підтягнуте тіло без краплі жирових відкладень. Для досягнення такого результату багато чоловіків і жінки місяцями застосовують суворі дієти, щодня тренуються в спортивному залі або постійно набувають різноманітні додаткові кошти для стабілізації ваги.

Так, для прискорення процесу схуднення були навіть винайдені спеціальні кросівки

Виробники даної взуття гарантують споживачам не тільки стрімке зниження надмірної ваги, але і незначну підкачування сідниць і м`язів ніг.

Відео: Система схуднення ORBIT Slim System

Кросівки для схуднення забезпечені нестійкою підошвою, яка нагадує за принципом дії балансуючу платформу Босу. Дане пристосування у вигляді півсфери знаходиться в області п`яти, а носок взуття виготовлений з специфічного пружного матеріалу.

Отже, під час фізичних навантажень або ходьби відсутність балансу змушує працювати зовсім інші групи м`язів. Це в основному м`язи сідниць і корпусу, а не традиційна передня і задня поверхня стегна. Кросівки для схуднення також кардинально змінюють стандартні відчуття від ходьби. Вони будуть аналогічні пересуванню по пружною поверхні.

Відео: кросівки для схуднення


Варто зазначити, що кросівки для схуднення включають в роботу на 30% більше м`язів, в порівнянні зі звичайною спортивної взуттям. Також кількість енергії в процесі занять витрачатися на 10% більше.

Якщо ви придбали кросівки для схуднення, то необхідно навчитися грамотно їх використовувати, щоб не нашкодити своєму здоров`ю

По перше, заняття за участю спеціалізованих кросівок повинні тривати не більше півгодини. Рекомендується виконувати в даній взуття активні піші прогулянки, які будуть включати в себе додаткові рухи руками і дихальні вправи. Якщо ви взуєте кросівки для схуднення і почнете в них займатися домашніми справами, то ефекту від взуття можете не чекати.

Відео: Як схуднути за допомогою бігу? 🏃🏼 👍🏼 💃🏽Что потрібно знати про біг для схуднення? Як швидко схуднути?


По-друге, в кросівках для схуднення слід навчитися правильно ходити. Для цього рухайте ногу з п`яти на носок. Таким чином, навантаження на м`язи розподіляється рівномірно і не травмується колінний суглоб.

По-третє, фахівці рекомендують використовувати кросівки для зниження ваги тільки для активної ходьби. У них не можна займатися в спортивному залі або виконувати зарядку, так як вони нестійкі і можливий ризик травматизму. Бігати в даній взуття показано тільки фізично підготовленим людям.

Крім того, тривале носіння кросівок викликає розтягування, падіння і травми гомілковостопного суглоба, так як не контролюється правильна техніка ходьби.

Отже, використовуйте кросівками для схуднення один раз в день, споживайте багато рослинної їжі, налаштовуйтесь на позитивний результат і ваші непотрібні кілограми відразу зникнуть!


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Кросівки для схуднення