Сколіоз хребта

За даними різних досліджень сколіоз хребта (бічне викривлення хребта) зустрічається у людей всіх рас з частотою від 3% до 7%, але самої рівною спиною володіють представники негроїдної раси. Найчастіше цим порушенням страждають жінки і діти «сидячій» цивілізації.

Небезпека сколіозу проявляється не тільки в погіршенні зовнішнього вигляду людини, але і в тому, що викривлення хребта заважають внутрішнім органам якісно виконувати свою роботу. Гіппократ свого часу передрікав людей, які страждають на цю недугу, на швидку смерть, але сьогодні вчасно діагностовані деформації і належне лікування і профілактика в більшості випадків здатні повністю вилікувати людину.

причини

Розвиток сколіозу може бути викликано вродженими чи набутими причинами. До перших відносять аномалії розвитку деяких хребців і грудної клітини, патології сполучної тканини, порушення засвоєння кальцію, дистрофія мускулатури, травми і пухлини хребта та інші. Але найчастіше сколіоз хребта розвивається через сидячого і малорухливого способу життя, від чого м`язи спини слабшають і не можуть ефективно утримувати хребет в рівному положенні.

Робота за комп`ютером змушує людину приймати викривлену позу і частіше задіювати одну з рук, що порушує симетрію навантажень на спинні м`язи. Є думка, що поглиблення сколіозу сприяє захоплення газованими напоями, які завдяки наявності вуглекислого газу і ортофосфорної кислоти вимивають солі кальцію з організму.

симптоми

Першою ознакою розвитку сколіозу є асиметрія плечей, лопаток, іноді таза і вкорочення однієї з нижніх кінцівок. При цьому спостерігається порушення постави і сутулість. При повороті хребців в одну зі сторін зростання дитини в довжину сповільнюється. При правостороннем сколіозі хребет викривляється в праву сторону, відповідно лівобічний сколіоз проявляється вигином хребта в ліву сторону. Іноді батькам важко побачити явні симптоми сколіозу, але при цьому виникає відчуття, що з поставою дитини щось не так. В такому випадку обов`язково потрібно пройти діагностику у фахівця.

діагностика

Діагностику сколіозу виробляють шляхом візуального огляду в стоячому, сидячому положенні і в положенні лежачи. Також спостерігають характер м`язових напружень під час руху. Після візуального огляду всі хворі повинні зробити рентгенівські знімки в положенні лежачи і стоячи. Може застосовуватися і Муарова топографія, за допомогою якої формують тривимірне обрис спини і визначають розвиток хвороби в динаміці.

Відео: Вправи і Постава - Викривлення хребта, лордоз, кіфоз, сколіоз

лікування

До основних принципів лікування початкових форм сколіозу відносять мобілізацію хребта, корекцію деформацій і зміцнення м`язів (спини і черевного преса). Консервативне лікування сколіозу передбачає лікувальну гімнастику, лікувальний масаж, плавання (бажано брасом), корекцію постави перед дзеркалом, електроміостимуляція м`язів спини, застосування поздовжніх парафінових аплікацій, носіння спеціальних корсетів.

Якщо ж консервативне лікування не дає відчутних результатів, а хребет викривлений більше ніж на 30 градусів, виконують хірургічну операцію, після чого тулуб фіксують жорстким корсетом з тримачем для голови не менш ніж на 1 рік.

профілактика

Вважається, що головним методом лікування викривлень постави є профілактика. Тому з раннього віку батьки зобов`язані привчати дітей самостійно стежити за правильним положенням свого тулуба. Робоче місце (стіл і стілець) повинні бути підібрані під вік дитини. Рюкзак потрібно носити, одягнувши його на два плеча. І найголовніше - достатня фізична активність, а по можливості, систематичні заняття плаванням.