Ефект плацебо. 10 дивовижних фактів

Ефект плацебо - одне з найбільш вражаючих явищ в області психології і фізіології, до сих пір до кінця не вивчених сучасною наукою. Багато хто з нас чули про нього: ідея полягає в тому, що людина може вилікуватися від будь-яких хвороб за допомогою однієї тільки віри в ефективність лікування. Іншими словами, ми просто переконуємо себе в тому, що ми здорові і в підсумку поправляємося. Подібний механізм роботи нашого тіла в черговий раз підтверджує думку про дивовижні властивості людського мозку.

Незважаючи на те, що в цій теорії є певний сенс, як і раніше залишається чимало питань, на які не здатні відповісти навіть самі вчені і медики. Дана стаття присвячена розгляду 10 пізнавальних фактів про ефект плацебо.

10. Тварини і ефект плацебо

факт: Ефект плацебо, крім людей, притаманний собакам і іншим тваринам
Фармацевтичні компанії при тестуванні ліків для собак застосовують той же самий метод, що і при роботі з людськими препаратами - так званий «подвійний сліпий метод». Піддослідних собак, які страждають від нападів епілепсії, ділять на дві групи: першій дають лікарський засіб, а другий - плацебо. Результати показали, що собаки з другої групи також йдуть на поправку. Це і стало доказом того, що ефект плацебо властивий не тільки людині, а й тваринам.

В ході досліджень на сибірських хом`яків з`ясувалося, що більшість тварин відчувають щось схоже з ефектом плацебо в залежності від оточуючих умов і наявної енергії тіла. Після того як хом`ячків помістили в умови, що нагадують зиму, вони стали більше спати, щоб зберегти свої сили. Подібна поведінка організму допомагає пояснити, чому для одужання нам обов`язково потрібна та чи інша пігулка. За великим рахунком, для того, щоб проявився ефект плацебо, необхідно зовнішній вплив.

9. Ефективність антидепресантів - міф

факт: Насправді, антидепресанти не допомагають
Безумовно, депресія пов`язана з роботою нашого мозку, що безпосередньо впливає на стан людини. За останні роки лікарі виписували своїм пацієнтам антидепресанти у величезних кількостях. І, начебто, це працює: більшість людей після прийому призначених ліків позбувалися від ознак депресії. Однак, кілька видатних досліджень показали, що плацебо здатне досягти того ж результату, при цьому виключаючи побічні ефекти. Крім ефекту плацебо, існують і інші способи впоратися зі стресом.

Дані відкриття цілком логічно заперечуються багатьма фармацевтичними компаніями, які втратили мільйонів доларів після зниження популярності антидепресантів. Одночасно, це обнадійливі факти для людей, які страждають психічними захворюваннями, адже ми бачимо, що розлади подібного характеру піддаються лікуванню без використання будь-яких небезпечних хімічних речовин.

8. Охмелене від плацебо

факт: За допомогою ефекту плацебо можна навіяти собі стан алкогольного сп`яніння
Найчастіше це характерно жінкам, тому що для сп`яніння їм потрібна менша кількість алкоголю. Більше не треба оплачувати величезні рахунки за випивку в барі - ми просто можемо переконати себе те, що п`яні. Дослідники з`ясували, що у тих, хто пив простий тонік з лаймом, але думав, що це була горілка, були порушення розумових процесів, властиві п`яним людям. Прості тести вони проходили гірше, а рівень IQ знижувався.
На YouTube є відео, де показана схожа ситуація: на одній з вечірок першокурсники, самі того не знаючи, пили безалкогольне пиво. Результат вкрай веселий.

7. Вплив навколишнього середовища

факт: Ваше місце проживання відбивається на ефекті плацебо
Американці страждають від іпохондрії частіше, ніж представники інших націй. За певних причин вони схильні приписувати величезну силу тим медикаментів, що вводяться в вени (швидше за все тому, що вони з самого дитинства вірять в цілющу силу уколів). Європейці, навпаки, більше покладаються на плацебо-таблетки, ніж на уколи.

Певне, культурні чинники визначають те, яким чином проявляється ефект плацебо. Наприклад, препарати плацебо, використовувані для лікування виразки, працюють набагато краще в Німеччині, ніж в Бразилії. Однак пробне випробування ліків від гіпертонії показало, що німці найменш сприйнятливі до них. Відповідні культурні особливості, які надають потужний вплив на наші надії, страхи і очікування, призводять до того, що ефект плацебо змінюється, в залежності від того, в якій частині світу ви знаходитесь.

6. Працює, навіть якщо ви про нього знаєте

факт: Плацебо продовжує працювати навіть тоді, коли ви усвідомлюєте, що це плацебо
Принцип роботи ефекту плацебо полягає в тому, що люди, які вірять в те, що вони отримують справжні ліки, одужують. Але з`ясувалося, що навіть якщо людина виявить, що його ліки несправжні, він все одно йде на поправку.

В ході випробувань через якийсь час пацієнтам сказали, що препарати, які вони приймають, це плацебо. Можна було подумати, що після цього позитивний ефект від лікування припиниться або сповільниться. Але цього не сталося, а випробовувані вирішили продовжити приймати ліки.

5. Плацебо і інфекції

факт: Можете домогтися ефекту плацебо за допомогою підроблених інфекцій, які не мають ніякого відношення до захворювань
Продовжуючи розмову про експерименти, що прямує з них може здатися досить надуманим абсолютно для всіх його учасників. Група лікарів захотіла дізнатися, чи можна за допомогою паразитних черв`яків полегшити стан людей, хворих на астму. Для цього випробовуваних розділили на дві групи, одну з яких по-справжньому заразили гельмінтами (глистами), а пацієнтам з іншої групи сказали, що вони інфіковані, хоча на ділі це було не так.

Інфікована група зазначила поліпшення. Але і в другій групі стан здоров`я пацієнтів покращився. Цей результат був досягнутий завдяки ефекту плацебо. Що цікаво, після завершення досліджень, більшість з тих, кого заразили паразитами глистами, вирішили не позбуватися від них, так як вірили в їх позитивний ефект.

4. ноцебо

факт: Ефект плацебо має антипод - ефект ноцебо
Точно так само як на ефект плацебо впливає наша віра в ефективність ліків, очікування зворотного ефекту може відбитися на процесі лікування несприятливим чином. Це явище має безліч проявів та носить назву «ефект ноцебо».

Одне відоме дослідження, присвячене ноцебо, було проведено в Італії. Люди з непереносимістю лактози і без неї взяли те, що їм представили лактозою, але на ділі їй не було. У підсумку, у 44% випробовуваних з нетерпимістю і 26% без неї з`явилися симптоми шлунково-кишкового розладу.

Якщо діарея або спазми в шлунку вас не вразили, уявіть собі, що ви втратили віру в свою чоловічу гідність лише тому, що вам про це сказав ваш лікар. На жаль, дослідження, проведені на чоловіках, які приймають Фінастерид для лікування збільшеної простати, показали, що ефект ноцебо працює і зі справжніми ліками. Половині учасників експерименту лікарі сказали, що одним з побічних ефектів може стати статева дисфункція, а іншій половині - немає. 44% з першої групи і всього лише 15% з другої повідомили про виявлення у себе побічного ефекту.

Один пацієнт з тих, хто брав участь в тесті антидепресантів, проковтнув 26 пігулок-плацебо, намагаючись покінчити життя самогубством. І, незважаючи на те, що ці пігулки були абсолютно нешкідливими, його артеріальні тиск опустилося до екстремально низьких показників.

3. Колір ліків

факт: Колір ліків плацебо впливає на їх ефективність
Люди вкрай сприйнятливі до форм і кольорів на підсвідомому рівні. Наше власне відчуття того, наскільки добре працює таблетка, часто може вплинути на те, як вона працює насправді. А це відчуття багато в чому залежить від таких параметрів як розмір, форма і колір таблетки.

Вчені з`ясували, що жовті пігулки плацебо найбільш ефективні при лікуванні депресії, а червоні пігулки надають заряд бадьорості. У свою чергу зелені таблетки допомагають полегшити почуття тривоги, а білі - позбутися від хвороб шлунка, наприклад, від виразки. Чим більше приймаєш таблеток плацебо, тим краще. Приймати їх слід не 2 рази на день, а 4. Пігулки з відомою назвою на упаковці також працюють краще. Виходить, що люди покладаються на зовнішні чинники навіть при прийомі підроблених ліків.

2. Плацебо-операції

факт: Хірургія плацебо також ефективна при лікуванні травм
Уявіть, що ви отримали травму, яка вимагає хірургічного втручання і постоперационного лікування для фіксації кінцівки і зняття болю. А тепер уявіть, що через місяць, доктор каже вам, що насправді під час "операції"Вам нічого не робили, крім розрізу, щоб ви думали, що операція відбулася.

В ході якого з`ясувалося, що підроблені операції можуть бути настільки ж результативними, як і справжні. Це відкриття виводить ефект плацебо на принципово новий рівень. Найкраще у всьому цьому - ціна фальшивої операції, яка в рази менше справжньої.

1. Зростаюча ефективність

факт: За останні роки ефект плацебо став більш помітним
Вперше ефект плацебо був виявлений в кінці 1700-х рр, але його суть залишалася неясною аж до 1970-х рр. Проте, здається, що чим більше експерти дізнаються про ефект за допомогою численних експериментів, тим сильніше проявляє себе ефект плацебо. Прийнято вважати, що це результат впливу навколишнього середовища на людину. Ми занадто віримо у лікарів. У той час як медичні технології модернізуються, а смертність зменшується, наша віра в медицину стає все сильніше.

Для нас немає нічого незвичайного у візиті до лікаря, медичний огляд, поході в аптеку і купівлі ліків. Ми очікуємо від них одужання, а згодом наші очікування стали навіть більш вираженими, так як ми більше довіряємо науці. В середні віки підстави для звернення до лікаря були дуже вагомими, а в ході лікування гинуло багато людей. Але сьогодні, коли можливості медицини дуже великі, віра в ліки буде продовжувати рости. Одночасно з цим буде зміцнюватися і ефект плацебо.