Хто такі трудоголіки і чим це загрожує?

Відео: Трудоголіки та трудоголізм. психотерапія залежностей

Якщо робота повністю поглинає ваше вільний час, не залишаючи вільної хвилинки на відпочинок або особисте життя, то, цілком можливо, ви ризикуєте стати трудоголіком. Трудоголізм вже давно вважають справжнісінькою залежністю, від якої страждають сотні мільйонів людей.
Хто такі трудоголіки і чим це загрожує?


У японців є спеціальне слово «кароші» - дослівно, «смерть від перевтоми на роботі». Японський трудоголізм - причина приблизно 1000 смертей на рік, 5% інфарктів та інсультів у співробітників молодше 60 років.

Голландці називають трудоголізм «захворюванням вільного часу». За даними вчених, їм страждає близько 3% працездатного населення. Виявляється воно в тому, що у вихідні дні або відпустку людина дійсно може захворіти від відсутності роботи.

При цьому, стверджує Брайан Робінсон, американський дослідник цього виду розлади, потрібно розрізняти трудоголізм як залежність і тяжка праця і необхідність працювати додатковий час.


Щоб не «згоріти» на роботі, прочитайте деякі факти про цю фактично хвороби, і тоді, можливо, ви озирнетеся навколо і зрозумієте, що прийшла пора вибиратися з цієї прірви.
1. За статистикою, до трудоголізму більше схильні старші або єдині діти в родині.
2. Більшість трудоголіків схильні серйозними психічними захворюваннями, які можуть викликати смерть.

3. Японські працівники не можуть дозволити собі піти з роботи раніше начальства.
4. За оцінками психологів, більшість трудоголіків нерішучі і сором`язливі.
5. 7% жителів Європи зациклені на своїй роботі, у 5% - постійна депресія, у 28% - стрес, у 33% - хронічні хвороби, викликані умовами праці.
6. Німеччина випереджає всі європейські країни за кількістю трудоголіків - 200 тис. Чоловік. За нею йде Швейцарія- 150 тис. Чоловік.
7. Трудоголізм першій стадії (коли ще можливо позбутися цієї залежності) піддається лікуванню 14-денною відпусткою.
8. Більшість тих, хто ризикує потрапити в залежність від роботи, жителі США, Японії та Ізраїлю. У цих країнах більша частина працівників працює по 60 годин на тиждень.
9. Якщо проводити на роботі 10 і більше годин на день, можна істотно знизити свій імунітет.
10. За останні 10 років смерть в офісі стала нормальним явищем - тепер на робочих місцях вмирають в 1,5 рази частіше.

Цілодобово ваші думки займає тільки робота? У вихідні не знаєте чим себе зайняти, як розслабитися, ви стаєте трудоголіком? Візьміть невелику перерву від роботи, запропонуйте своїм співробітникам організувати так званий корпоратив, якщо не бажаєте займатися організацією свята і повністю зануритися в "Релакс" - замовте Event агентство - агентство з організації свят, а якщо ви живете і працюєте в Ростові вам пощастило в трійні - саме тут здійснює свою діяльність і дарує радість людям агентство Max Event докладніше про ціни та послуги агентства на maxevent.ru/pages/61/korporativ/

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Хто такі трудоголіки і чим це загрожує?