Чи можна вагітним спати на животі?
Сон - це невід`ємна частина життя будь-якої людини. Під час сну організм відпочиває і набирається сил. Під час вагітності здоровий сон має велике значення. Однак з кожним місяцем животик збільшується і заважає спати в зручних позах. Крім того, деякі положення тіла можуть нашкодити розвитку плода через передавливания великих судин або з інших причин. Вибираючи зручне положення тіла, жінки замислюються, чи можна вагітним спати на животі.
Відео: можна вагітним спати на спині
Під час сну жінка повинна відпочивати і набиратися сил, тому і положення тіла повинно бути максимально комфортним. У першому триместрі вагітні можуть спати так, як їм зручно. На початкових термінах плід ще невеликий, живіт не заважає жінці, і малюкові нічим не нашкодиш при будь-якому положенні тіла. Однак, після четвертого місяця плід досягає досить великих розмірів, матка виходить за межі лонного зчленування і для сну підійде вже не кожна поза. Це підтвердить будь-який лікар.
На животі вагітним жінкам спати заборонено з другого триместру. У такому положенні порушується кровообіг у великих судинах і стискається матка, що негативно відбивається на стані жінки і плоду. Крім того, якщо довго спати на животі, це може спровокувати розвиток гіпоксичного стану у плода. У третьому триместрі жінці буде просто незручно спати на животі, через великі обсягів живота, і скоріше за все, в такому положенні, вона навіть не зможе заснути.
Відео: Чи можна вагітним спати на животі?
Найбільш зручною і рекомендованої позою для сну під час вагітності вважається становище - лежачи на лівому боці. Для зручності використовують спеціальні фігурні подушки. Їх прокладають під живіт, спину і між ніг для більш комфортного сну.
Чи можна вагітним но-шпу? Відео: Чи можна пити но-шпу вагітним?Під час вагітності забороняється вживання більшості лікарських препаратів. В першу чергу це пов`язано з впливом на плід і проникненням медикаменту через плацентарний бар`єр. Іноді медичні препарати, крім…
Чи можна вагітним приймати ванну? Відео: Чи можна вагітним приймати ванну?Під час вагітності жінки ретельно стежать за своїми діями, щоб не нашкодити майбутній дитині. Доводиться міняти звичний спосіб життя і раціон харчування. Багато жінок цікавляться, чи можна вагітним приймати…
Чи шкідливо вагітним літати на літаку? Відео: Літак і вагітність. На якому терміні можна літати?Вагітність - це важливий період в житті жінки, коли вона несе відповідальність не тільки за своє здоров`я, але і здоров`я малюка. Вагітність триває дев`ять місяців, і вона повинна протікати в…
Чи можна вагітним виноград? Відео: Харчування вагітної жінкиВсім відомо, що під час вагітності, жінці слід їсти більше свіжих овочів і фруктів. Якщо вагітність припадає на літо і осінь, то це відмінна можливість поласувати такою смачною ягодою, як виноград. Але давайте…
Чи можна вагітним парацетамол? Під час вагітності імунна система жіночого організму знижує свою діяльність. Незважаючи на прийом вітамінів, овочів і фруктів, жінка може піддаватися вірусним і простудним захворюванням. Найчастіше респіраторні захворювання супроводжуються…
Оселедець під час вагітності Всі знають, що у вагітних жінок часто виникає бажання з`їсти що-небудь солоненьке. У народі навіть прийнято вважати таке побажання непрямою ознакою вагітності. Однак майбутнім мамам іноді доводиться відмовлятися від своїх кулінарних пристрастей.…
Татуаж брів при вагітності Кожна жінка хоче виглядати ідеально в будь-який період свого життя. Однак під час вагітності доводиться стикатися з деякими заборонами і обмеженнями, щоб не нашкодити малюкові. Майбутні мами часто задаються питанням, чи можна вагітним робити татуаж…
Як майбутній мамі визначити положення дитини в животі самостійно? Майбутній мамі цікаво все, що пов`язано з її малюком: його розвиток по тижнях, як він виглядає, рухається і росте. У міру збільшення терміну вона починає відчувати його ворушіння: крихітний чоловічок вільно пересувається в порожнині матки. Але…
Вправи та поради вагітним: що робити, щоб дитина перекинувся догори дригом змістПричини неправильного положення плодаЩо робити: загальні рекомендаціївправиПротягом 9 місяців дитина росте всередині матки. З кожним днем він стає все більше. Спочатку малюк вільно переміщається в матці, багато раз в день змінює положення.…
Як правило під час сну впливає на здоров`я: повне керівництво Чи знаєте ви, що під час сну можна поправити здоров`я? Це правда. Поза уві сні робить прямий вплив на самопочуття і зовнішній вигляд. Якщо ви будете спати в неправильному положенні, то можете завдати шкоди своєму організму. Нижче ви дізнаєтеся про…
Куди спати головою? Відео: Куди спати головою! Ася МигдальЧимало сказано про важливість сну для людини. Повноцінний здоровий відпочинок визначає, як буде функціонувати організм. Іншими словами - сон багато в чому визначає якість життя. А що ж, в свою чергу, визначає…