Чи можна вагітним в баню або сауну?

Чи можна вагітним в баню або сауну?

Вагітність - це особливий період в житті жінки, коли вона несе відповідальність не тільки за себе, але і свого майбутнього малюка. Жінка повинна стежити за своїм харчуванням, звичками і способом життя. І в деяких випадках навіть стримувати свої пориви до тих, чи інших дій. Під сумнів ставляться і походи в лазню або сауну. Так чи можна, насправді, вагітним відвідувати сауну або лазню?

Відео: Чи можна приймати гарячу ванну, ходити в лазню і сауну під час вагітності

Думки лікарів з приводу даного питання розходяться. Деякі категорично забороняють, а інші дозволяють, але застерігають про обережність. Крім того, все ще залежить від типу лазні і умов парилки, термінів вагітності, а також стану і самопочуття самої жінки. Не рекомендується ходити в баню на ранніх термінах.


Сприятливим періодом для такого проведення часу буде другий триместр. Хоча багато лікарів радять відвідувати баню аж до самих пологів. Дозволяється паритися в турецькій лазні. Бажано, щоб рівень вологості і температури був не дуже високим. А ось про відвідування фінської сауни слід забути. Такі умови можуть нашкодити як самій жінці, так і малюкові.

Відео: Баня (сауна) під час вагітності. Серія 23 Вагітність тиждень за тижнем

Багато лікарів вважають, що періодична парилка в лазні піде вагітній жінці навіть на користь. Перш за все, це відмінна передпологовій тренування органів дихання. Відвідування лазні сприяє зниженню явищ пізнього токсикозу і полегшення больових відчуттів. Це відмінна можливість розслабити нервову систему і заспокоїтися.

За допомогою активного потовиділення відбувається виведення токсинів з організму і очищення шкіри. Баня - це відмінний спосіб зміцнення імунної системи, а також лікування деяких простудних і запальних захворювань. Рекомендовано відвідувати баню жінкам, що страждають варикозним розширенням вен. Парилка сприяє позбавленню від набряків на ногах.

Відео: Чи можна під час вагітності ходити в лазню?

Однак, в деяких випадках, відвідування лазні вагітною жінкою категорично заборонено. До них відносяться жінки із загрозою переривання вагітності, загрозою передчасних пологів, кровотечами або гестозом.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Чи можна вагітним в баню або сауну?