Вперед! До мети! П`ять рівнів і п`ять ступенів

«Скажіть, шановний, чи є у вас мета в житті? Заради чого ви небо коптити? »Почекайте відмахуватися - питання зовсім не філософський, а самий що ні на є практичний. Якщо у вас немає мети, хай не глобальної, на все життя, а хоча б невеликий, нічого скаржитися на стусани долі. Життя без мети - енергія на вітер.

люди багатошарові

Щоб зрозуміти, для чого нам потрібна мета, давайте подивимося, як ми влаштовані. Людина схожий на піраміду, причому знаходиться ця піраміда у нього в голові, і складається вона з логічних рівнів.

Відео: Вадим Зеланд - Трансерфінг Реальності (всі аудіокниги, слухати онлайн)

Перший логічний рівень (основа піраміди) - це наше оточення: сім`я, знайомі, товариші по роботі, сусіди по будинку. Вони утворюють той бульйон, в якому ми щодня варимося, і формують другий рівень піраміди - нашу поведінку.

Погодьтеся, юнак, який навчався в школі, де було прийнято смикати дівчаток за кіски, відноситься до слабкої статі інакше, ніж випускник кадетського корпусу, якого вчили з поклоном запрошувати даму на танець. Поведінка визначає наступний щабель - здатності і можливості. Одному важливо добре стріляти з рогатки, а іншому - освоїти чергову комп`ютерну програму. Наступний щабель - переконання (потрібно добре лазити по деревах) і цінності (нове програмне забезпечення). З цього рівня ми піднімаємося на самий верхній, який відповідає за наше вище «я», то ким ми себе відчуваємо.

Візьмемо для прикладу людини, який виріс на робочій околиці і став, наприклад, банкіром. Про таких часто кажуть: зізналася, що не пам`ятає старих друзів. Але ці самі друзі і не підозрюють, що перед ними знаходиться зовсім інша людина. Його оточують люди, пов`язані з фінансами, щоб спілкуватися з ними, потрібно дотримуватися певний етикет, багато знати і вміти. У цьому оточенні цінується, якщо людина розбирається в хороших винах, одягається у відомих модельєрів, відвідує дорогі ресторани.

Поступово у колишнього хлопця з околиці формуються необхідні знання та таланти, він отримує нові можливості для розвитку. У його голові складається система цінностей, що відповідає його колі, рівнем достатку, професії. І він починає думати: «Я щасливий фінансист». Це приклад, коли піраміда формується знизу, адже для початку своєї кар`єри людині знадобилося змінити оточення, припустимо, вступити до престижного вузу.

Але піраміда може формуватися і зверху. Якщо нашому бізнесменові скажуть, що у нього рак в невиліковної стадії, все зміниться. Людина стане думати: «Я невиліковно хворий». У нього з`являться інші цінності (нові ліки, відомі лікарі), інші здібності (познайомитися з потрібними людьми, отримати нову інформацію про свою хворобу), зміниться його поведінку (замість ресторану сувора дієта, особливий режим), і оточенням його стануть вже не щасливі підприємці , а хворі, лікарі, знахарі.

Але якщо діагноз виявиться помилковим ... Піраміди в нашій голові можуть рости як гриби. Одній людині досить уявити, що він рятівник світу, і відразу з`явиться все необхідне, аж до натовпів послідовників. У своєму житті людина найчастіше користується якимось одним рівнем.

Домогосподарка може жити тільки оточенням (сім`я, подруги), а художник-одинак - своїми життєвими цінностями, і обидва себе прекрасно почувають. Але потрібно пам`ятати, що найбільше енергії дають три верхніх рівня - здатності, переконання, усвідомлення власного «я». Чим вище, тим більше у людини життєвих ресурсів. Цінності та переконання - це те, заради чого ми всім жертвуємо, і то, що допомагає нам жити. Ось чому тихі сімейні жінки після розлучення або смерті чоловіка виявляються у внутрішньому вакуумі - їм нічим жити. А жебрак художник, як тарган, здатний вижити після будь-якого «атомного вибуху» на побутовому грунті.

З «пірамідою» все начебто ясно. Тільки незрозуміло: а де ж знаходяться цілі? В тому-то й справа, що вони поза нами, вище нас. Це сила, яка дається людині додатково. За часів перебудови був випадок, коли скромний трудяга-інженер дізнався, що у нього рак, але є можливість вижити, якщо зробити операцію.

Відео: П`ять порад для досягнення мети. Майстерня щасливого життя

Правда, за кордоном і дуже дорогу. У інженера було троє дітей, і він вирішив, що повинен вижити або забезпечити сім`ю грошима на випадок своєї смерті. І зайнявся бізнесом, в якому раніше нічого не розумів. Через три роки, коли необхідна сума набралася, лікарі з подивом виявили, що рак у нього зник. А що у вашій голові? Дуже часто людина не може досягти в житті якихось висот, тому що на верхівці його піраміди сидить: «Я хронічний невдаха», «Я бездарний бізнесмен». І здається, що життя кожен день це підтверджує.

Ставимо за мету на місце

Швидше за все, таке згубне самовідчуття з`явилося не за один день.

Ви щось пробували зробити, але це щось не вийшло. Один раз, другий, третій ... Причина може бути проста: ви неправильно поставили для себе мету. Це трапляється досить часто, тому правильна постановка мети - одна з основ стратегії успішності.

1. Мета повинна бути сформульована в позитивних термінах. Це означає, що є велика різниця, прагнете ви до чогось або від чогось тікаєте. «Стати багатим» - правильна мета. «Позбутися від злиднів» - неправильна. Коли ви від чогось тікаєте, доводиться рухатися задом наперед. А оскільки на спині очей немає, не видно, куди йдеш, і можна потрапити зовсім навіть не туди.

2. Мета повинна бути виражена в чомусь, що можна виміряти, помацати, зважити.

«Кинути палити» - по суті нічого не означає. А ось зменшити кількість сигарет в день до 0 - це вже відчутно. Якщо ви хочете схуднути - на скільки кілограмів. Отримати високооплачувану роботу - скільки конкретно рублів або доларів для вас означає «високо». Така постановка мети допомагає, з одного боку, оцінити результати, а з іншого - відстежувати поступове просування до мети. Сьогодні три сигарети, завтра - одна і т.д.

3. Мета повинна бути індивідуально досяжна: А) ви в змозі це зробити (важкувато стати космонавтом, якщо вам вже за 60) - б) не потрібно розраховувати на щасливий випадок на зразок лотереї або спадщини від невідомого американського дядька в) якщо мета глобальна, не варто штурмувати її відразу. Краще розбити досягнення на невеликі етапи.

Відео: Постановка мети | Як ставити цілі? (Мотивація)

4. Вирішіть, де і за яких обставин буде відбуватися реалізація вашої мрії. Наприклад, вам хочеться стати президентом. Вирішіть для початку, де ви хочете це зробити - в Америці чи в компанії, в якій працюєте. Це допоможе розробити стратегію на всі випадки життя: туди піду - отримаю то-то, рубль впаде - буду робити те-то. Форс-мажорні обставини потрібно обов`язково брати до уваги і створювати для них запасні варіанти.

5. Дуже корисно враховувати позитивні і негативні сторони... досягнення цієї самої мети. У англійців є хороша народна приказка: «Бійся того, до чого лежить твоє серце. В один прекрасний день воно може стати твоїм ». Була у вас мрія купити машину. Купили. Тепер потрібен гараж, гроші на бензин. А якщо аварія яка трапиться? Припустимо, уріжетеся в «Мерседес». Що робити будете? Може, краще вже без машини?