Розвиток інтуїції - практичні методи

Деякі люди вважають інтуїцію якийсь надздібності, схоже ясновидіння і телепатіїТелепатія - всіма бажана здатність, скептики вважають, що це просте вгадування з ймовірністю вгадати правильно 50 на 50 а є люди, які просто користуються своєю інтуїцією, довіряють їй, і поступово розвивають її. Вчені, які вивчали це явище, прийшли до висновку, що інтуїція - це абсолютно реальний феномен, хоча пояснити розвиток інтуїції і то, як вона працює, поки не вдалося.

Чи можна розвинути інтуїцію?

Коротка відповідь на це питання - так, безумовно, можна. Дослідження показують, що люди можуть дізнаватися необхідну їм інформацію без попереднього логічного аналізу і до того, як ситуація буде усвідомлена. Ця здатність, мабуть, є у всіх, хоча у різних людей вона розвинена в різного ступеня. До того ж, багато людей просто не довіряють інтуїції: в сучасному світі домінує логічне, раціональне мислення.

Проте, інтуїція є природною здатністю людини, яку він при бажанні може розвивати і використовувати. Якщо ви ніколи раніше не користувалися інтуїцією - або, можливо, час від часу це виходило випадково, практично несвідомо - ваша інтуїція поки є фоновим, слабо вираженим явищем. Ви час від часу можете чути її голос, але зазвичай ставите під сумнів те, що вона вам каже. Перше, що потрібно зробити, щоб розвинути свою інтуїцію - визнати її існування. Якщо ви не вірите в неї, будь-які техніки розвитку інтуїції виявляться марними.

Як розвинути інтуїцію

Деяким людям, здається, від природи дана здатність в потрібний момент прислухатися до голосу інтуїції і, головне, розуміти, що вона говорить. Але більшості людей цього доводиться вчитися.

Наступні методи розвитку інтуїції допоможуть вам почати користуватися власним «шостим почуттям».

Відео: Вебінар «Метод Сільва: розвиток інтуїції»

• Ведіть щоденник інтуїції

Коли перед вами постає складне завдання, прислухайтеся не тільки до своїх думок з цього приводу, але і до перших почуттів і здогадів, які виникають практично відразу після того, як ви дізнаєтеся про завдання. Часто голос інтуїції звучить дуже тихо і незрозуміло - вся справа в тому, що ви не звикли його слухати, і поки не вмієте його розуміти. Записуйте все «повідомлення» своєї інтуїції, які зможете розрізнити: перше враження про нового знайомого, перші думки або почуття щодо нового проекту або бізнес-партнера, і так далі. Голос інтуїції може звучати навіть не в формі думок, а в вигляді фізичних відчуттів - нерідко легкий дискомфорт десь в животі говорить про те, що вам не варто зв`язуватися з цією людиною, або що краще вибрати інший маршрут, щоб дійти до будинку. Також записуйте, мала рацію ваша інтуїція, чи ні. Основне завдання на даному етапі полягає в тому, щоб просто навчитися чути свою інтуїцію, стати уважніше, і покладатися не тільки на лівопівкульними мислення.

• Читайте

Багато і про все. Інформацію можна розглядати як їжу для інтуїції. Часто людина дізнається те, чого начебто не знав, хоча насправді він просто згадує те, що знаходиться десь в глибинах його пам`яті. Існує теорія, що людський мозок не забуває взагалі нічого, що ми пам`ятаємо кожну мить нашого життя, і кожну одиницю інформацію, які ми читали, чули, і так далі. Можливо, що інтуїція «всього лише» витягує з неосяжного складу пам`яті потрібну інформацію в потрібний момент. Але навіть якщо це не так, і за допомогою інтуїції дійсно можна дізнатися те, чого ви раніше не знали, вона абсолютно точно гніздиться в мозку, а значить, чим краще буде розвинений ваш мозок, тим ефективніше буде працювати інтуїція. Читання - один з кращих способів розвивати мозок, і заодно підвищувати рівень освіченості.

• заземлення

Практика заземлення використовується в багатьох езотеричних навчаннях, але вона буде корисно і тим, хто хоче просто розвинути інтуїцію, без експериментів з тонкими тілами і біоенергетикоюБіоенергетика: або крок вперед, або два кроки назад .... Це хороший спосіб заспокоїти свідомість, відчути справжню зв`язок з реальним міром- до речі, ознаками того, що цей зв`язок недостатньо сильна, є неуважність, запаморочення при відсутності захворювань, млявість, підвищена стомлюваність, порушення сну - проблеми, добре знайомі багатьом людям.

Існує багато методів заземлення, один з них - «Дерево». Знайдіть тихе місце і 15-20 хвилин вільного часу. Прийміть зручну позу і уявіть себе деревом - будь-яким, яке вам подобається. Уявіть, що з ваших ніг глибоко в землю йдуть корені, а по ним йде ваше напруга, негативні думки, втома, роздратування, гнів. Уявіть, що ваше ноги і тулуб - стовбур дерева, а з ваших рук і голови ростуть гілки, вони розкидаються широко, на них ростуть листя, які поглинають тепло сонячного світла, або силу холодного місячного світла, відчувають подуву вітру. Уявіть, як по гілках, стовбурі і коріння тече сік, в якому є сила сонця, повітря, води і землі. Відчуйте, що ви є невід`ємною частиною цього світу, що ви пов`язані з ним, як ембріон пов`язаний з організмом матері. Проводьте таке заземлення регулярно, в ідеалі - щодня.

Як це стимулює розвиток інтуїції? Справа в тому, що інтуїція найкраще працює у людини, чия свідомість не був забитий інформаційним сміттям, і хто регулярно його очищає. Заземлення якраз дозволяє очистити свідомість і на деякий час дозволити собі просто бути, не думаючи про насущні і не дуже насущні проблеми, нічого не плануючи, не оцінюючи, чи не переживаючи і не бажаючи. Зайві думки і емоції заважають голосу інтуїції звучати досить голосно і чітко - так, щоб ви могли його почути і зрозуміти.

Відео: Медитація на включення жіночої інтуїції (Медитації Єви Єфремової)

• угадайка

Кожен день влаштовуйте собі тести для розвитку інтуїції. Якого кольору буде наступна машина, яка проїде повз вашого вікна? Скільки коштує це плаття у вітрині - хоча б приблизно? Яка пісня наступної зазвучить по радіо? І так далі. Важливо вгадувати не свідомість, а чуттям - інтуїцією. Якщо ви запитаєте свою свідомість, якого кольору машина виїдете з-за рогу, воно видасть вам просто випадковий колір. Інтуїція ж дасть відповідь, який ви підсвідомо вважаєте правильним. Завдання не в тому, щоб навчитися бачити невидиме (в кінці кінців, вгадування кольору машини не можна віднести до категорії того, що людина просто витягує з пам`яті), а налаштувати свій розум на інтуїтивне сприйняття. Якщо з часом ви зможете правильно вгадувати більш, ніж в 50% випадків, це буде дуже непоганий результат.

• Шукайте відповідь уві сні

Якщо перед вами стоїть проблема, яку ви не можете вирішити відразу, або якщо ви сумніваєтеся в обраному рішенні, відкладіть рішення на наступний день, попередньо сказавши собі, дуже чітко: я повернуся до цієї проблеми. Прокинувшись вранці, знову подумайте про цю проблему: якщо ви вже досить довго працюєте над розвитком інтуїції, ймовірно, вона підкаже вам правильне рішення. Інший варіант - поставити собі хвилюючий вас питання безпосередньо перед сном. Вранці спробуйте згадати, що вам снилося, і знайти уві сні відповідь. Часто відповіді постають в символічній формі, і щоб навчитися їх читати, знадобиться деякий час.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!