Цікаві та корисні поради для людей

1. Страх перед уколами. Коли виникає сильний страх перед уколом найдієвіший рішення - це сильно закашлявся, це необхідно для того, щоб піднявся тиск в грудній клітці, а це в свою чергу сильно пригнічує біль.


2. Якщо ваше серце шалено б`ється, експерти радять дути, припустимо на великий палець руки, на скорочення серцебиття сильно впливає дихання. При видиху блукаючий нерв дратується, і серце сповільнює свою діяльність. А при вдиху навпаки - відбувається пригнічення блукаючого нерва, а серцевий ритм прискорюється.

3. Зняти закладеність носа, досить, легко для цього треба мовою впертися в небі і при цьому не забути тиснути пальцем між бровами. Кость, яка утворює задню перегородку носа змінить своє положення. Це злегка зніме напругу в носі і ніс стане нормально працювати через 15 секунд.

4. Якщо ви заучуєте іспити, або вам задали переказ з англійської мови, радимо просто прочитати текст перед сном і на ранок зі свіжої голови ви будете практично всі пам`ятати. Справа в тому, що голова починає впорядковувати отриману інформацію під час сну і прочитаний перед сном текст на довго залишиться в пам`яті.


5. У вас коліки в правому боці під час заняття бігом, від цього є простий засіб - під час бігу видихайте повітря при торканні лівої ноги землі, в іншому випадку, якщо ви видихаєте при торканні правої ноги, посилюється навантаження на печінку, яка між іншим знаходиться праворуч, печінка тисне на діафрагму - від сюди дискомфорт в боці.

6. Замучила зубний біль, а ви не можете змусити себе йти до стоматолога, а нескінченні ліки не допомагають - візьміть кубик льоду і розтирайте перетинку між великим і вказівним пальцем і ви гарантовано знімете біль, справа в тому, що саме в цьому місці головний мозок блокує больові сигнали.

7. Сильно затекла рука і ви її не відчувайте, помотайте головою в різні боки і через 60 секунд все пройде само собою - це часта проблема людей страждають на остеохондроз. Руки затікають, так як в м`язах шиї затискається нерв.


8. Якщо ваш співрозмовник надто швидко розмовляє, як ніби хоче продати тобі дуже дорогу річ, або він навпаки бурмоче під ніс, то поверніться до нього правим вухом - праве вухо найкраще вловлює мова. Але якщо ж ви хочете почути музику, яку ледве-ледве чутно, радимо повернутися в сторону мелодії лівим вухом, яке найкраще вловлює музичні тони.

9. Якщо раптом залоскотало в горлі, подряпайте (тільки не сильно) і потеребіте своє вухо. Під час стимуляції вушного нерва, м`язовий спазм виникає в горлі рефлекторно. Таким чином, Вам буде набагато легше. Такий спосіб допоможе трохи послабити неприємні відчуття.

10. Якщо вас замучила постійна печія в шлунку під час сну, то намагайтеся спати на лівому боці - в такому положенні людина менше страждає від викидів кислот в стравохід, адже шлунок і стравохід розташовані під певним кутом. Лежачи на правому боці посилюється викид кислот.

11. Ви хочете пірнуть якомога глибше, але ви не можете затримувати дихання, зробіть кілька коротких вдихів і ваш мозок подумає, що ви набрали достатню кількість кисню - ви зможете дихати на 10 секунд більше.

12. Бувають такі неприємні моменти, коли з носа тече кров. Для цього всього-на-всього затисніть ваткою "вуздечки" на верхніх яснах. Найчастіше кровотеча відбувається з передньої частини носової перегородки. Затиснувши саме це місце, Ви зупините кровотечу дуже швидко.

13. Якщо ви обпекли палець - затисніть місце опіку пальцем іншої річки. Приклавши лід, звичайно ж, біль піде раніше, але ймовірність виникнення пухирів збільшиться вдвічі.

Про ці та інших цікавих і корисних радах ви зможете дізнатися на новому сайті інтернет журналу «HowToGetRid.ru». Це досить-таки цікавий інтернет портал, який допоможе вам вирішити більшість нагальних проблем і дасть пораду як правильно вчинити в певній ситуації.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!