Топ-10 зимових фобій

Зима - сезон появи різних фобій у людей, більшість з яких вважають за краще залишатися вдома через їх виникнення. Ви можете навіть не знати про наявність у себе страхів або не знати, що найбільша активізація відбувається в зимовий час. Ці страхи призводять до зимової депресії. Найкращий спосіб подолати їх - визнати, що вони є. Існує кілька способів позбавлення від фобій, описаних в 10 неординарних методах, використовуваних в психотерапії.

Після цього варто поговорити з доктором з приводу лікування, що допомагає подолати зимову депресію, яка виникає на тлі фобій. Більшість зимових фобій можуть дати про себе знати в будь-який час року, але проявляються найчастіше саме взимку. Зверніть увагу на 10 запаморочливих фобій, про які ви ніколи не чули.

ознайомтеся з 10 поширеними зимовими страхами.

10. Боязнь північних сяйв (аурорафобія)

Існує визнаний страх північних сяйв, названий аурорафобія. Головне, що відрізняє його від інших зимових страхів, - шанс, на те, що це явище відбудеться, дуже малий. В основі фобії знаходиться боязнь астрономічних явищ, оскільки з історичних часів відомо, що астрономія і астрологія тісно пов`язані між собою.

Релігія також викликала страхи, оскільки несла деяку інформацію про кінець світу. Часто фобії пов`язані з великою боязню незнання того, що очікує в майбутньому.

9. Пустельник

Вважається однією з найбільш поширених фобій, що виникають в зимовий час. Страх пов`язаний в основному з можливістю бути ізольованим, письменник Стівен Кінг представив відмінний портрет «відлюдника»В романі«сяйво». Можливо, вас зацікавить стаття 12 найстрашніших книг Стівена Кінга. Проте, жорстокість у «відлюдника»Проявляється не завжди, а якщо відбувається, то в тому випадку, якщо до цього були якісь передумови. Як них можна розглядати депресію або неспокій. Люди найчастіше бояться не просто стати ізольованими від суспільства, а саме залишитися в цьому стані на довгий час.

8. Клеітрофобія

Іноді клеітрофобію плутають з клаустрофобію. Якщо ви страждаєте на клаустрофобію, то, як правило, боїтеся невеликих просторів. У випадку з клеітрофобіей люди бояться застрягти або бути закритими в крихітних просторах. Цей страх може з`явитися в будь-який момент, але частіше відбувається взимку, коли виникає фобія провалитися через тонкий лід.

7. Страх вести машину взимку

Страх водіння автомобіля в зимовий період досить поширений. Проте, страх зимового водіння на тлі відомого екстремального досвіду змушує багатьох залишитися вдома. Найчастіше цей страх виникає, коли місцевість людині не знайома. Також фобія стосується тих, хто боїться нещасних випадків. З іншого боку, страх може виникнути у тих, хто проживає в теплому кліматі і ніколи не стикався з зимової їздою на автомобілі.

6. Анемофобія

При анемофобіі люди бояться вітру, протягів і навіть відкритого повітря в цілому. Деякі відчувають страх перед погодними змінами, такими як шторми і холодний фронт. Головна причина криється в боязні вітру, який супроводжує ці явища. Викликана фобія зазвичай попередніми подіями, які призвели в підсумку травму.

5. Хіонофобія

Що таке хіонофобія? Боязнь снігу, холодну погоду або будь-яких холодних кліматичних явищ. З цим страхом нерідко пов`язана боязнь води. Сила фобії може варіюватися від початкової до найважчої стадії. Через побоювання снігу і холоду люди стають прив`язаними до будинку або відправляються туди, куди не хочеться.

4. Кріофобія

Що таке кріофобія? Це страх холоду. Трапляється найчастіше взимку через довгих холодних місяців. У деяких людей страх розвивається на грунті холодного повітря, у інших виливається в боязнь доторкатися до холодних предметів. Причин фобії існує безліч, головна з них - негативна асоціація з холодом в принципі.

3. Еметофобія

Еметофобія - страх блювоти. Виникає зазвичай взимку через поширення ротавірусних інфекцій і кишкових вірусів. Люди, які дійшли до крайності, бояться появи блювоти круглий рік, в результаті чого перестають з`являтися на людях. Крім того, протягом зими, носії фобії бояться опинитися в натовпі і заразитися інфекцією, яка призведе до блювоти. Пов`язаний страх з небезпекою втрати контролю над собою.

2. Пантофобія

Що таке пантофобія? Сильний страх льоду і інею. Також як і ті, хто боїться холоду, отримали фобію за рахунок різкого пересування з теплого клімату в холод. У деяких випадках, пантофобія трапляється через певні ситуацій в ранній молодості, які привели до боязні льоду. Боязнь льоду і боязнь холоду - абсолютно різні фобії.

1. мізофобія

Мізофобія - страх мікробів або будь-якого бруду. Під час холодних місяців, коли мікроби грипу найбільш активні, у людей з`являється характерна боязнь. У деяких випадках це призводить до обсесивно-компульсивному розладу.

В якості висновку

Якщо ви виявили у себе ознаки хоча б однієї з десяти наведених вище фобій, зверніться до вашого лікаря за допомогою.

Рекомендуємо подивитися:

Є страхи, які цілком зрозумілі, наприклад, боязнь павуків або висоти. А є такі страхи, які неможливо пояснити.