Чому необхідний ортопедичний матрац?
Ортопедичний матрац - це спеціальний матрац, який здатний підтримувати під час сну хребет в природному положенні, в тому числі і всі фізіологічні його вигини. Слід зазначити, вилікувати хвороби спини він не може, проте забезпечити відпочинок, зняти втому і напругу, а також розвантажити хребет він цілком може.
Для цього матрац ортопедичний повинен утримувати тіло в коректному положенні, розподіляючи при цьому правильно його вага. Занадто жорсткі матраци кілька тиснуть на хребет, а що стосується занадто м`яких, то вони не зможуть утримати тіло. Варто зазначити, чим ближче під час сну розташований хребет до свого природного стану, тим вище буде ортопедичний ефект.
Таким чином, при виборі матраца (звичайного) необхідно правильно визначити його жорсткість / м`якість. Якщо говорити про ортопедичні матраци, то яке б положення уві сні ви не зайняли - на животі, на спині або на боці - хребет буде зберігати правильне природне положення, на відміну від звичайних матраців. При цьому зв`язки і м`язи не стиснуті і не розтягнуті, немає зсувів міжхребцевих дисків і хребців, також відсутні обмеження нервових закінчень.
Відео: Чи потрібен Вам наматрацник? Призначення і догляд
Слід зазначити, якщо говорити про ортопедичні матраци Лонакс, Армос, Райтон - вони прекрасно підходять з метою підвищення рівня комфорту, як для здорової людини, так і для людей, які мають проблеми опорно-рухового апарату. Дані матраци є відмінною профілактикою багатьох захворювань.
Деякі донині задаються питанням, чи необхідний ортопедичний матрац? У той час як, більшість з нас вже і не уявляють без них свого повноцінного відпочинку. Ліжко, яка має ортопедичний матрац, гарантує вам не тільки повноцінний відпочинок вночі, але також і прекрасне самопочуття.
Відео: де купити хороший ортопедичний матрац
Здоровий, міцний сон є важливим моментом в бадьорому стані людини протягом усього дня. Як відомо, ми проводимо уві сні третину життя, отже, цей час необхідно проводити в комфортних умовах. Чи можна забезпечити комфортний відпочинок, міцний сон і гарний настрій з ранку, якщо ви всю ніч не могли ні як знайти собі зручне положення? Звичайно, ні!
Чому важливий комфортний сон? Відео: Сон - найкращі ліки. Чому потрібно лягати раніше?Експерти по ЗСЖ стверджують: комфортний здоровий сон необхідний для організму людини так само, як фізичні вправи і дієта. Варто лише трохи поліпшити якість сну, як відразу можна помітити…
Який матрац краще - пружинний або безпружинний? На сон кожна людина витрачає третину свого життя. Щоб прокидатися в хорошому настрої, необхідно мати найбільш комфортне місце і умови для сну. Адже від здорового сну повністю залежить загальний стан організму. До вибору приладдя для сну ставляться…
Для чого потрібні ортопедичні пояси? Відео: Коректор постави - потрібен чи ні, і кому? Мій розбір коректора поставиІснують спеціальні ортопедичні пристрої, які зміцнюють і підтримують м`язову тканину і різні її групи, а також дбають про зв`язки. Називаються ці пристосування…
Як правильно вибрати матрац для ліжка: ортопедичний або анатомічний? змістЧим ортопедичні матраци відрізняються від анатомічних?анатомічні матрациортопедичні матрациВибір ортопедичного матрацаПравильно облаштоване спальне місце - це не тільки найважливіша умова повноцінного сну. Вчені давно з`ясували, що від того, як…
Профілактика підступного остеохондрозу: як захистити хребет і зробити життя кращим змістМеханізм розвитку хворобиКоли ситуацію не змінити?Щоб вантаж не став тягаремРух на благоСправа в вазі«Ні!» Алкоголю і сигаретСпимо з комфортом і користюВажливо все - від взуття до настроюХребет людини - і «опорний стовп»…
Цікаві факти про матраци (5 фото) Відео: Шокуючі факти, які краще не знати - Цікаві фактиВ одній з печер Південної Африки виявили залишки матраца, яким за результатами дослідження, близько 77 тис. Років. Вийшло визначити, що він був зроблений з рослин. Його товщина становила близько…
Критерії вибору ортопедичних подушок Відео: Ортопедичні подушкиПравильний комфортний сон - це запорука здоров`я людини. Говорячи про комфортний сон, багато хто відразу подумають про вибір правильного ортопедичного матраца, і лише небагатьом прийде в голову, що подушка теж має дуже…
Основні правила вибору двоспальному ліжку Відео: Як вибрати матрац? 5 міфів при виборі матрацаКомфортний сон впливає на самопочуття і настрій людини. Для цього необхідна зручні меблі. Тому до її вибору слід підходити дуже відповідально. Звичайно ж, найкращим варіантом буде просторе…
Вибираємо пружинний матрац Для повноцінного здорового сну людини велике значення має матрац. Багато хто віддає перевагу пружинним моделям. При придбанні даного вироби слід знати, як правильно його вибрати.Відео: Як вибрати пружинний матрац Кокос або латексПри виборі матраца,…
Матрац з мармеладних ведмедиків (3 фото) Hissa Igrashi не вперше створювати предмет мистецтва з мармеладних ведмедиків. Раніше їм було створено копія сукні з колекції Alexander McQueen. На цей раз Hissa створив матрац з 26135 мармеладних ведмедиків для меблевої компанії Craig`s Beds, для…
Різновиди лікувальних поясів Відео: Пояс для спиниСтрунка постава - це не тільки краса, а й здоров`я. Тому своєю поставі слід приділяти велику увагу ще з молодих років. Для зміцнення м`язів спини рекомендують займатися гімнастикою, плаванням, періодично відвідувати масажний…