Кукурудзяні рильця для схуднення

Вже давно всім відома велика кількість корисних властивостей "цариці полів" - кукурудзи. В даний час, напевно, не існує жодного дорослої людини або школяра, який не пробував би і не любив попкорн, кукурудзяні пластівці і смачні кукурудзяні палички. Хто не бачив ароматним смачним запахом, що походить від щойно зварених качанів кукурудзи? Кукурудзяні зерна і початки піддають консервації і вживають в їжу в сирому вигляді. Кукурудзяні качани і кукурудзяні рильця мають в своєму складі велику кількість вкрай необхідних, корисних для організму людини, речовин. До їх складу входять алкалоїди, каротин, аскорбінова кислота, вітаміни групи В, К, PP, Е.

Відео: Як зменшити апетит, щоб схуднути

розробники дієт створили навіть метод схуднення, заснований на вживанні кукурудзи. Найкориснішою частиною кукурудзи є її рильця, які розташовані в качанах, красиво звисаючи з її кінчиків зверху. використовувати кукурудзяні рильця необхідно у вигляді насичених настоїв, відварів, які знайшли хороше застосування в боротьбі з набридливим надмірною вагою тіла. Вміщені в їх складі речовини мають чудову властивість пригнічувати апетит, знижувати напади голоду і регулювати правильні обмінні процеси організму.

Якщо Ви прийняли рішення використовувати кукурудзяні рильця для схуднення, то слід не забувати, що збирати їх на полях дуже небезпечно, адже рослини періодично обробляються пестицидами, які мають властивості накопичуватися саме в кукурудзяних рильцях цієї рослини. Тому для цих цілей слід купувати кукурудзяні волокна тільки в аптечних кіосках, де всі лікарські трави проходять процес радіологічної експертизи. Для ефективної боротьби з надмірними кілограмами тіла рекомендується використовувати відвари, екстракти, настої з кукурудзяних рилець.

Але, варто пам`ятати про те, що не всім людям рекомендовано використання таких засобів і методів схуднення, існують і протипоказання. Для того, щоб не завдати шкоди своєму здоров`ю перед початком схуднення за допомогою кукурудзяних рилець слід відвідати свого лікуючого лікаря і отримати необхідні поради та рекомендації.

По перше, при хронічному захворюванні нирок можлива поява побічного ефекту виділення піску і рух каменів, які викликає перекриття мочеточних проток.

По-друге, кукурудзяні рильця мають властивість сприяти згущення крові і збільшення тромбоцитів, що є дуже небезпечним при захворюванні на тромбофлебіт і наявності варикозного розширення вен.

По-третє, при наявності недостатньої маси тіла також забороняється користуватися цим методом, так як це викличе великі проблеми з дисфункцією гормонального балансу організму.

Відео: кукурудзяні рильця призначення

Рецепти приготування кукурудзяних рилець

відвар

Відео: Кукурудзяні рильця

Необхідно одну чайну ложку волокон кукурудзи залити однією склянкою окропу, витримати цю суміш на повільному вогні протягом двох хвилин. Далі отриманий відвар настоюється протягом чотирьох-п`яти годин. Після цього відвар слід процідити і приймати за 30-40 хвилин до прийому їжі тричі на день. Це допоможе знизити почуття голоду і зменшити кількість уживаних порцій.

настій

Необхідно чотири столових ложок волокон кукурудзи залити 500 мг окропу, настояти годину без кип`ятіння суміші. Потім віджати волокна і процідити. Одержаний обсяг рідини довести до 0,5 літра шляхом додавання холодної кип`яченої води. Приймати настоянку в теплому вигляді слід чотири рази на день, за 30 хвилин до кожного прийому їжі, в кількості двох столових ложок. А холодну настоянку слід пити по одній столовій ложці чотири рази на день.

екстракт

При приготуванні екстракту з кукурудзяних рилець слід використовувати 70% спирт. Для правильного приготування екстракту необхідно кукурудзяні волокна залити спиртом у співвідношенні 1: 1 і настоювати в темному місці протягом 20 днів. Приймати приготований екстракт слід по 35-40 крапель щодня за 30 хвилин до кожного прийому їжі.

Чай для схуднення

Відео: Трави для схуднення ч.3

Необхідно взяти одну частину висушеного листя смородини, одну частину зеленого середньолистовий чаю і дві частини кукурудзяних волокон, ретельно перемішати і висипати в скляну ємність і зберігати в ній при щільно закритій кришці. Для приготування самого напою слід взяти дві столові ложки приготованої суміші, залити однією склянкою окропу і дати настоятися протягом двох годин. Вживати чай з кукурудзяними рильцями необхідно протягом одного місяця, по 200 грамів перед кожним прийомом їжі, поєднуючи таке вживання з дотриманням низькокалорійної дієти.