Самомотивація: орієнтація на успіх

Напевно, кожному з нас приходила хоча б раз в голову думка про те, що його життя могла б стати краще і навіть кардинально змінитися в позитивну сторону. Але, як відомо, в світі нічого не відбувається само собою, але для того, щоб досягти бажаних висот, необхідно докласти власних зусиль. Часто трапляється так, що в сучасному ритмі нас мучить апатія і небажання діяти. Саме тому розповімо, як мотивувати себе і налаштуватися на досягнення успіху.

Якщо ви хочете досягти позитивних результатів за невеликі проміжки часу, візьміть за звичку таких правил:

Відео: Про успіх, лідерство в сім`ї і ідеологію наживи

1. Починайте новий день рано вранці. Вихідні - НЕ відмазка! Незаперечним фактом є те, що найкраща мотивація починається саме вранці. Завдяки правильно побудованому режиму дня ви отримаєте додатковий час, щоб зайнятися особистісним розвитком або улюбленою справою, в якому жадаєте розвиватися.

2. Приступаючи за будь-яку справу, налаштуйте себе тільки на перемогу! Практично щодня ми стикаємося з ситуаціями, де перед нами стоїть вибір: стати переможцем або програти. Прикладайте всіх зусиль, щоб навіть в найменшому справі досягти успіху. Завдяки цьому ви станете цілеспрямованою особистістю. Починаючи новий день, говорите собі, що сьогодні ви будете у стократ краще, ніж учора. Так ви зарядіть себе позитивною енергією.

3. Аналізуйте все що трапилися з вами події. Намагайтеся в кожній ситуації відшукати позитивні моменти і робити висновки, що корисного ви почерпнули, зіткнувшись з тією або іншою подією в певний момент життя. Позитивне бачення ситуації здатне швидше орієнтувати вас на успішне досягнення результату.

4. Ще одним важливим аспектом є самомотивація на допомогу. допомагайте людям, які в вас потребують. У складні для вас моменти все ті, до кого ви прийшли на допомогу, дадуть вам вдячністю.

5. Шукайте людей, які здатні розділити ваші інтереси. По-перше, вони можуть ділитися з вами досвідом і співпрацювати, а по-друге, ви отримаєте хорошу підтримку та розуміння, навіть не дивлячись на різні перешкоди.

6. Будьте впевнені в собі. Багато людей втрачають впевненість у собі, внаслідок чого самомотивація є практично неможливою. Позбавляйтеся від будь-яких сумнівів. Пам`ятайте, що будучи впевненим у собі і в своїх силах, за невеликі проміжки часу вам відкриється дорога до успіху.

7. Виділіть певну кількість часу в день на себе. Кожній людині відоме прислів`я про те, що здоровий дух живе в здоровому тілі. Це можуть бути і фізичні тренування, і робота над іміджем, і найголовніше - не забувайте про збалансоване раціоні харчування.

8. Запишіть на великому аркуші паперу список своїх бажань і цілей, які ви плануєте досягти. Після цього рекомендується закріпити складений вами план на те місце в будинку, яке постійно знаходиться у вас перед очима.

Відео: Радислав Гандапас Самоменеджмент і самомотивація

9. Забудьте про альтернативи! Коли людина довго роздумує над тим, до якого варіанту йому схилитися, це починає пробуджувати сумніви: «Бути може мені слід було вчинити так, а не інакше?». В такому випадку, набагато краще буде відвести більше часу на вирішення певної задачі, щоб прийти до варіанту, який буде оптимальний з усіх боків, і ви б не шкодували про скоєне, а навпаки, раділи результату.

10. Припиніть порівнювати себе з кимось іншим. Це, швидше за все, здатне привести до деструкції самомотивації. Як мінімум подібне буде виглядати безглуздо. В такому випадку відразу уявляйте собі змагання між гонщиком і футболістом. Пам`ятайте, що ваш головний суперник - це ви сам. Чи не намагайтеся виконувати певну роботу краще за інших, а докладіть усіх зусиль, щоб зробити її краще, ніж у вас виходило в минулий раз. Не дивлячись на те, що один рід дій може об`єднувати кількох людей, кожен унікальний як особистість, і для кожного оптимальним буде свій спосіб досягнення успіху і свій щасливий підсумок. Це збудить у вас додатковий ентузіазм і сили, щоб продовжувати прагнути вгору і вперед.

11. Пам`ятайте, що у вашому житті немає місця для заздрощів! Це почуття непродуктивне і тягне за собою негативне ставлення до всього того, що відбувається. Більш того, позитивного поштовху до досягнення бажаного перемивання кісточок колегам вам гарантовано не дасть.

12. Цінуйте життя тут і зараз. Відпустіть своє минуле і задавайтеся питанням, що корисного ви можете зробити для себе саме в даний момент.