Як правильно займатися саморозвитком

Відео: Мій щоденник для творчості і саморозвитку

Кожній людині властиво прагнути до кращого. Це прагнення відноситься не тільки до навколишнього середовища, але і, звичайно ж, до самої особистості. Якщо вас неодноразово відвідують думки про вдосконалення себе, це значить, що ви вже зробили перший крок до власного розвитку. Але перш, ніж кардинально взятися за масштабні зміни, постарайтеся змінити погляд на життя і на те, що вас оточує.

Ви навряд чи зможете розпочати успішний бізнес, якщо вас влаштовує все так, як є на даний момент, також як і навряд чи ви зможете досягти успіхів в своєму хобі, якщо вас надто лякає думка з боку.

Психологи стверджують, що кілька простих порад допоможуть вам швидко рухатися вперед в особистісному розвитку і домогтися приголомшливих успіхів.

1. Отже, перше, що необхідно зробити - це навести порядок в своїй голові. І це зовсім не означає відразу ставати перфекціоністом або позбавлятися від певних рис характеру. Даний допоможе зрозуміти те, чого ви хотіли б досягти в житті. Звичайно ж, на перший погляд відповісти на дане питання вам буде дуже непросто, але завдяки цьому ви зможете намітити приблизне розвиток подій. А щоб розібратися з власними бажаннями ще швидше, дайте відповідь на питання: що б ви зробили, якщо у вашому гаманці лежав би мільйон доларів? Якщо ви хотіли б змінити сферу діяльності, то подумайте, ким би ви хотіли стати і чому не зробили цього.
2. Після того, коли ви визначили, що буде для вас цікаво, негайно переходите до практики! А саме - приступите до теоретичного вивчення обраного роду занять. Спробуйте подивитися на своє захоплення з різних сторін. Читайте книги, тематичні сайти, дивіться вебінари.
3. Не менш важливим завданням на шляху до саморозвитку є боротьба з лінню, так як без діла не приведе вас до бажаного результату. Намагайтеся весь час мотивувати себе висотами, які ви зможете досягти завдяки постійній роботі над собою. Не забувайте і хвалити себе за старання і пророблені зусилля, адже це стане прекрасним поштовхом для наступних подвигів.
4. Напевно кожен з нас чув про те, що думки здатні матеріалізуватися. Думайте позитивно і намагайтеся забути про вживання часток «не» і «ні», коли ви роздумуєте про те, чого хочете. А ще спробуйте уявити, що ваше бажання вже збулося і ви насолоджуєтеся результатом. Чим детальніше ви зможете візуалізувати те, чого хочете, тим точніше і швидше ви здійсніть це в реальному житті.
5. Не тільки думайте, а й робіть! Намагайтеся щодня здійснювати кілька справ, які хоча б на крок наблизить вас до того, чого ви бажаєте.
6. Кілька разів на день, навіть спонтанно, вам в голову можуть приходити неймовірні ідеї. На жаль, у зв`язку з швидким ритмом життя вони тут же забуваються. Саме тому дуже важливо носити з собою невеликий блокнот, щоб записувати туди все те, що приходить вам в голову і може виявитися надзвичайно корисним.
7. Ще одна порада - спілкуйтеся з людьми якомога більше. Приділіть увагу не кількості співрозмовників, а якістю бесіди. Не менш важливим є і спілкування з собою. Прислухайтеся і до своїх думок, і до свого організму.
8. Не шукайте можливостей, а створюйте їх. Пам`ятайте, що практично 90% всіх подій, які з вами трапилися - це результат наших дій або реакції на обставини, що склалися.
9. Не уникайте змін. Іноді, навіть необхідно прагнути до них, адже щодо принципу снігового кулі, якщо ми змінимо в собі в позитивну сторону щось одне, все те, що вас оточує, також почне поліпшуватися.

Відео: Як займатися саморозвитком, не на шкоду іншим сферам свого життя?