6 Кроків для перетворення стресу в успіх
Траплялася з вами ситуація, коли ви ставили перед собою мету, пристрасно бажаючи її домогтися, але процес досягнення був настільки важкий, що це вводило вас в стресовий стан, створювало напругу, і змушувало вигукувати: «Навіщо взагалі я роблю це»?
Що, якщо ви могли б перетворити цю напругу в точку фокусу, яка призведе до підвищення продуктивності і відмінних результатів? Як тільки ви навчитеся застосовувати ці правила, вони стануть головними складовими вашого успіху. Можливо, вас зацікавить стаття 5 причин, які гальмують ваш успіх.
6. Ви повинні бажати успіху на глибинному рівні
Ви повинні мати палке бажання домогтися вашої мети. Якщо в вас немає вогню, то нічого не спрацює. Працюйте над тим, чого ви дійсно хочете.
Коли ви працюєте з пристрастю, що виникає напруга стає видом енергії, яку ви можете використовувати для наближення до мети, замість того, щоб дозволяти їй вас калічити. Тому переконайтеся, що озброєні метою, підживити пристрастю, і скоряйте вершини! Також зверніть увагу на статтю 10 кращих способів впоратися зі стресом.
5. Визначте свою роль
Чи бачите ви себе людиною, шалено спраглим домогтися бажаної мети? Навіть якщо у вас немає освіти, грошей, і ви поняття не маєте, як втілити в життя свою мрію, ви повинні горіти ідеєю.
Ви повинно відчувати, що це саме ваша мета. Маневруйте життям, щоб дати собі простір воістину розпалити в собі вогонь. Все це має на увазі взяття на себе відповідальності і інвестування сімейних активів в можливості без будь-якої страховки.
Тепер ви можете побачити, наскільки важливо перше правило. Ви повинні мати палке бажання досягти мети, тому що правило 2 говорить: «Дозвольте собі бути тією людиною, яка з легкістю втілить задумане». Домагаючись мети, ви можете перетворити напругу в рушійну силу.
4. Розпізнавайте хороший стрес і поганий стрес
Коли ви намагаєтеся втілити свою мрію, то відчуваєте стрес. Але дуже важливо навчитися відокремлювати хороший стрес від поганого.
У відповідь на стрес ви починаєте зростати. Він сприяє розвитку характеру, емоційного і духовного зростання, і зростання м`язів. Коли ви переслідуєте свою мрію, вам гарантовані злети і падіння. Ви повинні дозволити цьому зростанню зробити вас сильніше.
Під впливом поганого стресу ви не контролюєте своє життя. Ви віддаляється від пристрасті в зону свого комфорту, і справи йдуть погано. Даний вид стресу дуже виснажливий, робить слабше і розвиває жалість до себе. Ще ніхто не домагався мети, відчуваючи жалість до себе. Якщо ви вірите в те, що занепокоєння позбавляє сил, так воно і буде. Змініть це переконання і це буде довгий шлях перетворення цих речей в центр уваги.
3. Оточіть себе історіями успіху
Створіть для себе ситуацію, де ви зможете побачити людей, вже досягли успіху. Дозвольте їм зарядити вас!
У вас буде більше шансів зістрибнути з парашутом, якщо всі інші вже успішно зробили це. Почніть бачити себе одним з цих людей. Дивіться на них і робіть, як вони. Перетворіть занепокоєння в силу, яка допоможе стрибнути!
2. Думайте про свою мету
Ви обов`язково зіткнетеся з такими людьми, які спробують віддалити вас від мети. Вони можуть прийти з хорошого місця і думати, що допомагають вам. Але їх слова можуть вселити в вас сумнів.
Не пускайте все під укіс через них. Ставте себе на чолі вашому житті і з повагою дайте їм це зрозуміти! Візьміть себе в руки і занепокоєння стане для вас силою, а не виведе з гри.
1. Не паралізує себе необгрунтованими страхами
Якщо ви будете піддаватися страхам, то будете боятися більшу частину життя. В якійсь мірі ви будете загальмовані у всьому. Тому протистоїте страхам.
Боїтеся висоти - стрибну з парашутом. Боїтеся води - плавайте кожен день, поки не отримаєте перемогу над страхом і не перетворите тривогу в збудження, від якого будете отримувати задоволення!
Там, де є стрес, є зростання. Поки ви штовхаєте себе і не здаєтеся, ви можете трансформувати занепокоєння в точку фокусу, яка приведе вас туди, де ви хочете бути. Це розширює можливості!
Рекомендуємо подивитися:
Якщо ви не знаєте, як зняти стрес і нарешті почати працювати над своїм бажанням рости і досягати успіху, подивіться це відео, яке допоможе вам знайти спокій і контроль над своїм життям.
Постановка цілей - найважливіший фактор успіху (12 кроків) Отже, всім відомо, що успішна людина - цілеспрямована людина, який ставить і досягає певних цілей і завдань. Він завжди в процесі досягнення мети, а значить і в процесі саморозвитку. Успішна людина не може жити безцільно - безцільне існування зовсім…
Скажіть стресу немає! Навіщо !? Задайте собі це питання. Навіщо випробовувати стрес, навіщо витрачати своє життя на те що викликає тільки сильний, що переходить в нервовий зрив стрес?Зупиніться, подивіться навколо, невже не можна без стресу гроші заробляти. Якщо ви…
7 Дивних уроків життя від опри вінфрі Прийшов час поповнити список уроків життя від знаменитих. сьогодні зустрічайте уроки життя від Опри Уїнфрі, жінки, якій довелося через багато пройти, щоб стати тим, ким вона є зараз. Якщо ви вивчали її біографію, ви знаєте про що я.А ми поки…
Жінки і кар`єра: секрет успіху Досить скаржитися, що у вас, як у жінки, є обмежені можливості в житті. У вашому розпорядженні цілий спектр зброї і переваг, які ви можете використовувати в своїх інтересах. Ось принципи, за допомогою яких ви можете досягти своїх цілей. Якщо вас не…
5 Причин, які гальмують ваш успіх Ви коли-небудь замислювалися, що рухає успішними людьми? Чи є ви частиною безініціативного і, схоже, безправного суспільства? Вам здається провал неминучий? Зупиняє Чи це вас від спроби почати з чогось? Якщо ви ставите такими питаннями, будьте…
Позитивний настрій - запорука вашого успіху На довгому життєвому шляху ми стикаємося з багатьма проблемами, намагаємося їх подолати і продовжувати насолоджуватися життям. Всі намагаються в своєму житті досягти успіху: в навчанні, в роботі, в сімейному житті. Деякі ставлять за мету досягти…
40 Жалю, які ви б не хотіли мати в 40 років Сьогодні вранці, як і в будь-яке інше ранок за останні десять років, мій 86-річний дідусь зірвав свіжий дикий квітка під час ранкової прогулянки і приніс його бабусі. Сьогодні я вирішив піти разом з ним, щоб побачити її. І, після того, як він поклав…
10 Приводів бути щасливим Коли запитують, що найголовніше в житті, люди відповідають - щастя. Але люди іноді губляться і забувають навіть посміхатися. Насправді, є багато причин, за якими ви можете бути щасливі. Те, що для цього потрібно - всього лише зупинитися і подивитися…
11 Способів стати щасливішим Іноді щастя здається нам скороминущим і миттєвим. Але щасливі люди знають, що щастя може бути постійним. Вони виробили звичку дотримуватися певних правил. ось 11 речей, які допомагають людям відчувати себе щасливими. І ці звички ви можете почати…
Мотивація на досягнення успіху змістЩо таке успіх?Навіщо потрібна мотивація для успіху?достойна метаПостійна діяльністьгеть негативЧи не озирайтеся на іншихправильний настрійДеякі корисні порадиЩо дає мотивація на успіх? Для чого вона потрібна і як допомагає досягати бажаних…
Дев`ять уроків життя від конфуція продовжуємо серію уроків життя від мудрих світу цього. І сьогодні до вашої уваги дев`ять уроків життя від Конфуція:Відео: Філософія Конфуція1. Просто підтримуйте рух.«Зовсім не важливо, як повільно ви йдете до тих пір, поки ви не…